這道粥味道極鮮 令你垂涎三尺！

瑤柱花蟹粥算是一種名貴的粥，它味道鮮美、營養豐富，長期食用還能降低膽固醇含量，是深受現在營養學傢推崇的一道粥。

瑤柱花蟹粥

　　花蟹呈梭形，頭胸甲寬約為長的2倍，表面具粗糙的顆粒，因外殼有花紋而得名。廣泛分佈於西太平洋及印度洋，棲息於水深10至30米的海底。花蟹性寒，味咸，有小毒。具有理胃消食、養筋益氣、解結散血，通經絡的功效，對於風濕性關節炎、淤血、黃疸等有一定的食療效果。　　瑤柱性平，味甘、咸，具有滋陰補腎、調中下氣、利五臟之功效。對治療咽幹口渴、脾胃虛弱、虛癆咳血、頭暈目眩等癥有較好的輔助食療功效。　　瑤柱花蟹粥營養價值：含有豐富的蛋白質及微量元素，對身體有很好的滋補作用，常食此粥還有助