香蕉奶香麥片粥 排毒美顏

香蕉奶香麥片粥是一道很出名的美容養顏瘦身粥。香蕉奶香麥片粥中含有很豐富的可溶性纖維素，能幫助促進腸胃的蠕動，增強腸胃的消化功能，防止食物在腸胃中堆積，從源頭上杜絕的脂肪的產生。同時，這些纖維素還能幫助降低血液中膽固醇的含量，排除身體中的毒素，是一款兼具美顏和排毒瘦身功效的粥品。

香蕉奶香麥片粥 排毒美顏

　　香蕉奶香麥片粥的做法非常的簡單，它是以燕麥、香蕉和牛奶為主要食材一起熬煮而成的，下面我們就一起來看看香蕉奶香麥片粥的具體做法是什麼吧。　　香蕉奶香麥片粥的做法　　1、準備好香蕉奶香麥片粥所需的食材：燕麥片、牛奶、香蕉、葡萄幹、蜂蜜。　　2、將燕麥片清洗幹凈，去掉雜質之後放入鍋中