【女人補血吃什麼】
文章分類:養生膳食
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由於女性經、帶、胎、產這幾個特殊時期,女性容易氣血不足,也相對較容易出現貧血現象。而女性美麗又離不開氣血,自然,貧血的女性相對氣色較差,還易疲倦、精力不足。那麼女性貧血該怎麼辦呢?貧血女性又可以吃什麼補血呢?以下這6種食物可是有助於補血哦!
胡蘿卜