【健脾養胃吃什麼】
文章分類:養生膳食
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有胃病除瞭看醫院緩解疼痛之外,日常飲食更是要多多註意,少吃辛辣刺激食物,飲食宜清淡、溫和,同時要一日三餐規律飲食。特別是忙於工作而飲食不規律的上班族更要註意養胃。那麼,如何養胃呢?養胃吃什麼好?養胃的食物有哪些呢?
小米