【鱔魚湯的做法】
文章分類:養生膳食
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鱔魚具有一種特殊的“鱔魚素”,能有效幫助我們降低血糖和調節血糖,聽到這麼多鱔魚湯的好處,想必大傢現在對鱔魚湯的做法應該是十分心動瞭,我們來為大傢介紹幾種常見的鱔魚湯。
鱔魚湯的做法
北芪黃鱔湯
原料:黃鱔一條(一斤)、北芪20克、薑、鹽適量。
做法:
1、將鱔魚去骨汆水;
2、切段入鍋加水,加入北芪,薑片煮開,文火煮1小時加鹽調味就行瞭。
鱔魚湯
用料:黃鱔 生薑 料酒 蔥 胡椒粉