【海兔怎麼做好吃】
文章分類:養生膳食
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海兔怎麼做好吃
醬燜海兔子
1、新鮮的海兔子洗凈後扒皮,順著脊背內側有一條透明的類似塑料的東西,把它抽出來,除去內臟,去掉兩隻眼睛中間的硬球兒;
2、海兔子切成合適大小的塊狀,再洗幹凈,用開水焯一下;
3、青椒洗凈,切成合適大小;
4、調醬:在適量的醬油裡放入少許面醬、蔥、薑和蒜末兒,加適當水,調成合適的濃度;
5、炒鍋放油,燒至油熟;
6、炒醬至醬香濃鬱,色稍深,油亮;
7、放焯瞭水的海兔子,稍微翻炒幾下,蓋上鍋蓋燜;
8、放青椒繼續燜;
9、放少許料酒、味精