【蜂蜜怎麼搭配好】

文章分類：養生膳食
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蜂蜜和很多不同的食物都可以相搭配飲用，有很不錯的養生效果。在這裡，為大傢盤點幾種蜂蜜水的搭配方法，快來一起看看吧。

蜂蜜

蜂蜜

蜂蜜的營養價值

蜂蜜可促進消化吸收，增進食欲，鎮靜安眠，提高機體抵抗力，對促進嬰幼兒的生長發育有著積極作用。患有高血壓的老人，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因為蜜中的鉀進入人體後有排鈉的作用，可維持血中電解質平衡；慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能；對於肺結核、胃腸道潰瘍等慢性病患者，蜂蜜是良好的營養品，能增強體質。那麼，蜂蜜水要怎麼喝呢？

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