【豬腳怎麼做好吃】
文章分類:養生膳食
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豬蹄是指豬的四蹄,民間又俗稱為豬手與豬腳,由於豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪的含量比一般的肥肉低,而且具有能防治皮膚幹癟起皺、增強皮膚彈性和韌性功效,不但是老幼皆宜的健康養生食品,尤其具有美容抗衰老作用,更深受大眾的喜愛。
豬腳湯
豬腳怎麼做好吃
豬腳一般都是用來煲湯的,這樣既能將豬腳中的營養元素很好的釋放出來被人體吸收,也可以將豬腳中的油膩都釋放出來,當然豬腳也是可以用來紅燒的,但是臘豬腳在紅燒之前要先過掉一遍水,這樣燒出來的豬腳既能不咸又能保證口感,在做的時候也可以在其中加入一些黃豆,這樣既能幫助補充人體中的蛋白質還能有吸收豬蹄中的油脂的效果,另外女生多吃豬蹄還能有美容的功效。