【黃秋葵的功效與作用】

秋葵的功效與作用【性味】味苦，性寒。【歸經】腎、胃、膀胱經。【功效】壯陽、補腎、通氣、清熱利濕，適宜於胃炎、癌癥、胃潰瘍、貧血、消化不良等癥。

黃秋葵的功效與作用 黃秋葵的做法

1、助消化：黃秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，有益於助消化、益腸胃、提高耐缺氧能力。2、保護肝臟：黃秋葵的果膠，多糖有護肝功效。3、防腸癌：黃秋葵的粘性物質中含有50%纖維素有利防腸癌。4、補鈣減肥：黃秋葵不僅含鈣量與鮮奶相當，且鈣的吸收率在50-60%，高於牛奶1倍，故是理想的鈣源。同時黃秋葵為低能量食物，是很好的減肥食物。5、補腎功效：黃秋葵又叫羊角豆，美國人稱其為“植物