【乳鴿湯的做法】
文章分類:養生膳食
你也會想看的:【杏仁瘦身美食】
鴿肉味咸、性平、無毒;具有滋補肝腎之作用,可以補氣血,托毒排膿;可用以治療惡瘡、久病虛贏、消渴等癥。常吃可使身體強健,清肺順氣。對於腎虛體弱、心神不寧、兒童成長、體力透支者均有功效。乳鴿的骨內含豐富的軟骨素,常食能增加皮膚彈性,改善血液循環。乳鴿肉含有較多的支鏈氨基酸和精氨酸,可促進體內蛋白質的合成,加快創傷愈合。
乳鴿湯的做法介紹
乳鴿的烹飪方法一、清蒸乳鴿材料:500克乳鴿1隻,金針,木耳,香菇,火腿,薑,蔥,酒,鹽及生油。加工方法:金針、木耳、香菇浸軟洗凈待用,蔥、薑切成碎末。乳鴿去毛去內臟洗凈,切成4片,加入蔥、薑、酒、鹽,醃半小時,將醃好的鴿塊放在盆中,將金針、木耳、香菇放在沸水的蒸籠中,約蒸12