【紅糖荷包蛋的做法】
文章分類:養生膳食
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早晨起來大傢都有吃荷包蛋的習慣,但是長期吃一種口味的荷包蛋難免會讓人有一種厭煩的感覺。但大傢都知道雞蛋含有豐富的蛋白質、維生素、礦物質等等,這些對人體都是有很好益處的。對於紅糖荷包蛋的做法大傢瞭解多少呢?它和平常荷包蛋的做法有什麼區別呢?
紅糖荷包蛋的做法
紅糖荷包蛋的做法
紅糖荷包蛋適合體寒的人,特別是女性經期的時候,適當的吃些紅糖荷包蛋不僅補充人體所需物質,而且還可以緩解小腹疼痛問題的出現。另外,老年人適當的吃些紅糖荷包蛋也可以讓面色更紅潤。
主料:雞蛋250克
調料:大蔥5克,薑5克,植物油30克,醬油15克,雞精1克,白砂糖10克,醋10克