• 六類補鈣產品給寶寶最好的選擇給寶寶選鈣，並非越貴越好，應根據自身需要選用。目前市場上流通的鈣產品，其品質沒有太大區別。而且不同鈣品適宜人群也不同，碳酸鈣含凈鈣量高，吸收率高，是傳統補鈣制劑，但它並不適合胃酸缺乏者；磷酸鈣含磷高，
• 寶寶不同年齡段的補鈣食譜想要寶寶長得健康，更要長得高高壯壯長大瞭好當長腿歐巴。適當的補充鈣質必不可少，光吃鈣片可能要擔心是否適合寶寶，能不能好好吸收，會不會有不良影響。其實在日常中一周做幾次補鈣的膳食就能很好補充寶寶所需要的
• 兒童營養喂養的十大誤區傢有寶貝，很多爸爸媽媽爺爺奶奶們恨不得把所有的好吃的都喂給寶寶。生怕自己傢的寶貝餓到瞭、營養缺到瞭 、發育不好瞭。其實這樣反而會造成寶寶營養不良、厭食不愛吃飯的毛病。喂養誤區誤區1：牛奶+雞蛋的早餐方
• 準備寶寶早餐不能忽略四大元素寶寶的早餐應考慮到谷物、肉類、乳制品、蛋類、水果、蔬菜六種食物的平衡，而且早餐不能忽視蔬菜，為瞭補回最易缺少的四大營養元素，我們為你提供幾款兒童營養早餐食譜，希望能為寶寶們的健康成長，提供一點有價值的
• 寶寶混合喂養要註意四大原則混合喂養是指如母乳分泌不足或因工作原因白天不能哺乳，需加用其他乳品或代乳品的一種喂養方法。它雖然比不上純母乳喂養，但還是優於人工喂養，尤其是在產後的幾天內，不能因母乳不足而放棄。混合喂養(1)混合喂養
• 寶寶營養喂養的合理搭配五大原則孩子的成長每個階段都很重要，作為傢長不光要準備孩子的一日三餐，更要精心搭配每一頓的營養元素，那麼再給孩子做三餐時應該如何來滿足各種營養需求呢？隻要遵循下面這五個原則就可以瞭。合理膳食五大原則原則一、食
• 乳酸菌不能替代牛奶蛋白質要多補充吃飯挑三揀四，喜歡含在嘴裡;爺爺奶奶拿著飯碗追，寶寶堅決不多吃一口……年輕的孩子爸孩子媽是不是都在為"孩子不好好吃飯"而發愁。《臨床兒科雜志》最新發表報告顯示：嬰幼兒存在"某種飲食行為問題"的比例高達
• 給孩子喝牛奶不要鼓勵一口悶很多人都有在早餐及睡前喝杯牛奶的習慣，每次喝的時候都是將一大杯牛奶一口氣喝完。這麼喝牛奶好不好？會不會影響營養的吸收？專傢表示，喝牛奶要放慢速度，不能“一口悶”。喝牛奶一口悶喝奶別光追求速度吃飯時講究
• 學會紅路燈搭配法輕松打造寶寶健康飲食如今的校園中，“小胖墩”越來越多。日前發佈的國民體質監測公報顯示：在7~22歲青少年學生人群中，各年齡段肥胖檢出率持續上升。國傢疾控中心的數據顯示，我國18歲以下肥胖人群已達1.2億。兒童肥胖會帶來高
• 推薦十道適合1~2歲孩子的食譜1—2歲之間是一個關鍵期，是逐漸向成人化飲食模式轉變的交替時期。此階段繼續做好三餐三點的飲食模式。食物的種類和稠度要不斷增加。原先不能吃的東西也要逐漸加入進來，由最初吃的粥、軟飯、爛面條逐漸變成一些幹
• 大人常見食物可不能隨意喂孩子孩子要在我們的關懷和呵護下才能茁壯成長，在孩子的飲食上同樣要註意，有一些食物是不適宜給小孩子們吃的，各位媽媽註意瞭。1歲內不要喂食蜂蜜禁忌食物1：3個月內不要鹽3個月內的嬰兒從母乳或牛奶中吸收的鹽分就
• 適合給寶寶吃的蔬菜泥做法周一白菜泥、周二蘿卜泥、周三南瓜泥、周四黃瓜泥……每天蔬菜泥都隻是簡單的清洗煮熟攪成泥是不是很無聊？小編今天為你搜羅新潮的蔬菜泥制作辦法，保證集新鮮、營養、美味於一身。蔬菜泥菜泥制作方法一：米湯、蛋液
• 小心吃這些會讓寶寶過敏皮膚過敏不僅跟環境有關，跟食物也是息息相關的。對於皮膚過敏的寶寶而言，忌口是很重要的。有些食物對於過敏的寶寶來說是會引發過敏的。下面一起來看看過敏的寶寶不能吃什麼吧！過敏1、牛奶及奶制品雖然牛奶的營養
• 寶寶入秋上火去燥食譜學起來秋季天氣幹燥，是寶寶最易上火的季節。引起寶寶上火的因素有很多，其中主要原因是與寶寶的飲食情況有關。從食療保健的角度來說，預防小兒上火，總的原則是多喝水，多吃清淡、易消化的食物。那麼，秋季寶寶去燥食譜有
• 寶寶偏食厭食的預防及糾正方法隨著年齡的增長，不少寶寶都有瞭自己喜好飲食，體現出對某種食物的偏好或厭惡。那麼，如何預防糾正寶寶偏食這習慣呢？寶寶偏食寶寶偏食的預防方法1、註重飲食的花色品種。當寶寶不願吃某種食物時，傢長可以改變一下
• 選購奶粉的辨別方法自寶寶開始吃奶粉的那一刻起，媽媽們就要掌握選購奶粉的正確方法瞭，不然買到假奶粉，讓寶寶成為“大頭兒“，最後痛心的是媽媽，痛苦的是寶寶。那寶寶奶粉要如何選購呢？在選購奶粉時，媽媽要註意什麼？奶粉的選購兒
• 【肉末蒸蛋的烹飪方法】我們都知道雞蛋有著極高的營養價值，吃雞蛋可以為人體補充蛋白質、維生素等營養物質，所以很多傢長每天都會給孩子煮一個雞蛋吃。但是大多數的孩子都不喜歡吃水煮蛋，這可愁壞瞭傢長們，不用慌，把雞蛋換個花樣做出來
• 鈣質缺乏危害大 來認識認識食物界的補鈣明星吧！鈣在體內主要存在於骨骼，牙齒。人體中99%的鈣質存在骨骼牙齒中，支持人體的運動和咀嚼能力。鈣片補鈣可不是長久之計，飲食補鈣才最有效健康。生活中多註意飲食習慣，也是可以獲得每天所需的鈣含量的！蝦皮食物界
• 【蘋果泥的做法】蘋果泥的主要食材自然就是我們常吃的蘋果，蘋果泥含有非常豐富的礦物質和維生素，是嬰兒在斷奶時的最佳食物選擇，嬰兒常吃蘋果泥可以有效預防佝僂病，並且蘋果中的果膠成分還可以幫助他們止腹瀉，所以蘋果是有著通便
• 自己在傢也能做出高顏值冰淇淋現在的年輕人對吃的要求已經不僅僅隻是味道瞭，而是顏值越高越吸引人，冰淇淋就是美食界的顏值代表，商傢做出各種各樣好看的冰淇淋，吸引瞭不少小朋友和年輕人的目光，那麼自己在傢可以做出高顏值的冰淇淋嗎？下面就
• 給寶貝最營養的輔食 不腥膩的魚肉青菜粥魚肉青菜粥搭配瞭魚肉與青菜，葷素結合營養豐富。所用食材都是新鮮的，所以最為關鍵的味道非常鮮美。做法也很簡單，也不需要擔心有魚腥味，來學學看吧。魚肉青菜粥魚肉青菜粥的做法準備材料大米200克、草魚（青魚
• 美味營養的午餐 番茄汁燴肉飯大米能夠補中益氣，是每天三餐營養補充的基礎。番茄也是西紅柿，可以增加血管彈性、抗老化美白肌膚。雞肉中含有豐富的蛋白質，適合所有人群食用，是補養身體的最佳選擇。總體來說這道番茄汁燴肉飯營養與美味兼得，不
• 這些草莓甜點 同時抓住你的味蕾和眼球草莓是不是小孩子都非常喜歡的水果之一，它不僅長得好看，酸酸甜甜的味道也正中孩子們的心。而如今，也有著不少用草莓制成的甜品，不僅味道香甜，更是有著不一般的顏值，下面老宗醫養生在線就給各位傢長介紹幾款能夠
• 紅皮雞蛋VS白皮雞蛋 到底哪個最營養對於雞蛋，大傢都不陌生，對於我更是離不開雞蛋，除瞭每天早上當早餐外，它還是一種方便菜，做法迅速，炒法多樣，口味也不錯。但是，市面上有兩種雞蛋，紅皮和白皮，到底哪種營養更好呢？雞蛋1.蛋殼顏色不同跟品種
• 別再坑娃瞭 要孩子長高這麼做才對每個傢長都希望自己的兒子將來成為長腿歐巴傾倒眾生，想讓自己的女兒擁有一雙足以戳破屏幕的大長腿。但是，由於“先天不足”(父母身高都比較矮)，很多傢長都感覺希望渺茫。不!科學研究表明，除瞭受遺傳因素影響以
• 顏值頗高的五彩麥片粥 寶貝寶媽都愛吃五彩麥片粥是適合一歲左右年齡段的嬰幼兒食譜之一。補充營養的同時，也訓練瞭寶寶對液體以外食物的吞咽能力。如果第一次喂食寶寶有些費力但沒有被噎到，媽媽們也不要著急，讓寶寶慢慢來學習。這道五彩麥片粥所需要的
• 能讓寶寶胃口大開的黃魚小餡餅黃魚小餡餅是以黃魚、雞蛋、牛奶主要材料做成的一款小點心，非常適合3歲左右年齡段的小朋友們食用。黃魚又叫做黃花魚、江魚，有豐富的蛋白質、維生素及微量元素。黃魚能利五臟，美容解毒，對於口味不佳、心悸失眠都
• 【草菇煮豆腐怎麼做】孩子在生長發育的過程中，最離不開的就是食物的滋補，隻有營養均衡、合理膳食，孩子才能成長得更快更健康，所以給孩子吃什麼成瞭傢長們的一大難題。不用怕，老宗醫養生在線今天就給各位傢長介紹一道草菇煮豆腐。草菇
• 迪士尼與美食 迪士尼竟變吃貨集中營也許你已經過瞭對童話深信不疑的年齡，但是生活的美好還是值得你繼續努力堅守。萌豹警官的甜甜圈、小熊維尼的甜美蜂蜜罐、當料理鼠王的天才廚師端上香氣四溢的蔬菜雜燴，我們的童心就在美食中得以完美的保留。今天，
• 做給一歲寶寶的高營養輔食烤茄泥茄子本身需要用其他的調味品提味道，但是給寶寶做輔食的話就要盡量精簡，用到的調味品越少越好。茄子的做法中烤茄子最適合不過瞭。隻需要加一步，把烤茄子做成烤茄泥。烤茄泥烤茄泥的做法準備食材嫩茄子1個、食用鹽
• 牛肉土豆再升級給幼兒的牛肉土豆包球在寶寶學會吞咽以後，可以適當的選擇紅肉補充到寶寶的輔食菜單中。牛肉相對比豬肉來說營養價值更高，非常適合添加到輔食中。而牛肉的好搭檔必須少不瞭土豆，所以牛肉土豆包球就成為瞭最好的寶寶輔食。牛肉土豆包球牛
• 不加魚的美味魚味蛋餅給寶寶最愛的酸甜肉粒名字雖說叫做魚味蛋餅，但實際上所選用的食材中並沒有任何的魚。沒有魚卻能夠做出跟魚肉類似的味道，是不是很神奇，像賽螃蟹一樣。好奇怎麼來做瞭對不對，馬上揭曉。魚味蛋餅魚味蛋餅的做法準備食材主料：雞蛋200
• 幼兒食譜推薦 泥猴桃蛋餅冰箱裡流傳著這麼一個傳說，一枚雞蛋看著自己左邊毛乎乎的傢夥怕的要死，然後跟右邊的雞蛋說左邊的蛋長毛瞭，我們會不會被傳染啊。結果毛乎乎的傢夥聽到生氣的說老子是泥猴桃。其實不管長不長毛，你們都是要被吃掉的
• 酸酸甜甜的魷魚圈 給寶寶不一樣的味覺感受魷魚好好吃，怎麼吃都吃不夠。自己在傢怎麼能把魷魚做的跟外面一樣美味好吃呢？這就讓你一次吃過癮，超好吃的酸甜魷魚圈這麼做過來。酸甜魷魚圈酸甜魷魚圈的做法準備食材魷魚、雞蛋、面包糠、紅薯粉、番茄醬、食用鹽
• 既能補腦又能健身 推薦給孩子喝的保健粥開學瞭正是要動腦用眼的時候，早上多做些能補腦明目的粥給孩子吃，讓孩子在上課學習中也能學的更快更輕松些。龍眼小米粥明目健腦、淮山羊肉粥補氣健身，腦力跟體力是學習的基礎，看看這兩款打基礎的粥怎麼來做吧。龍
• 外貌協會的彩色三層餅 寶寶不愛才怪食物講究色香味俱全，色排在第一號，所以食物的色相直接決定瞭進食的欲望。寶寶對單一口味的輔食厭倦瞭，在味覺和視覺上增添點新花樣就很有必要瞭。彩色三層餅不但色相清新，口感也是一級棒。彩色三層餅彩色三層餅的
• 身高一米八腿長一米六 決不能錯過骨營養儲備期男孩2－12歲，女孩2－10歲，是骨發育減緩期也是骨營養儲備期。此期間的骨骼生長相對穩定均勻，正常生長速度應為每年5－7cm，若小於4cm則有必要對骨發育狀況進行調整。 這個期間骨骼營養的充分儲備對後
• 孩子挑食營養不良 用芋頭咸粥來解救芋頭咸粥以芋頭為主打，搭配瞭蝦米、芹菜來提高粥的鮮味。整道粥口味清香，對日常挑食不愛吃飯、營養不良的寶寶們最合適不過瞭。芋頭咸粥準備食材大米150克、芋頭50克、蝦米20克、芹菜20克、植物油30克、
• 媽媽對孩子的愛 營養愛心飯餅全表達中國的傢長父母們好像都是走傲嬌路線，不喜歡吧喜愛掛在嘴邊。但是我們都知道適當的表達對孩子來說是很好的鼓勵。不好意說沒關系，早餐上用愛心飯餅來代替吧。愛心飯餅愛心飯餅的做法準備食材隔夜米飯、雞蛋、紅薯、
• 孩子積食消化不良 吃點蘿卜絲餅助消化這道菜需要面粉、雞蛋跟蘿卜，而且不需要精湛的手藝，做法簡單，廚房小白一樣可以把蘿卜絲餅做得有模有樣，而且味道還不錯。下面就來列出蘿卜絲餅的具體做法。蘿卜絲餅準備食材白蘿卜、小麥粉、雞蛋、火腿、食用鹽、
• 雞蛋的又一新吃法 健脾開胃的魚肉煎蛋魚肉蛋餅是可以健脾開胃、補虛健身的營養菜。選用草魚的魚肉結合雞蛋做成蛋餅，均衡瞭營養的同時，也給寶寶的菜單多瞭一項選擇。魚肉煎蛋魚肉煎蛋的做法準備食材主食材：雞蛋200克、草魚肉150克。調料：植物油
• 做給孩子的秋天保健強身菜秋季天氣幹燥，這就導致各種傳染疾病的滋生以及傳染，所以這個時候的保健身體是非常有必要的。孩子的身體比成人的更加嬌弱，所以在秋天的時候應該更加的小心以及註意，多添加一些營養，多補充一些蛋白質，這樣才能夠
• 多吃這五種食物讓寶寶大腦健康發育寶寶的飲食是很重要的，如何營養不均衡將直接影響到以後的身體發育，那麼寶寶該吃些什麼食物呢？有哪些食物對寶寶健腦有幫助呢？下面就一起去瞭解下吧。健腦食物有益寶寶健腦的5種食物1、雞蛋主要含有人體必需的8
• 孩子厭食不愛吃飯 豆腐皮卷素菜來開胃媽媽們都知道營養結構中，豆類食品的比重占瞭很大一部分。日常除瞭豆漿、豆腐等豆腐皮也是一種很好的豆類制品。而且豆腐皮的烹飪做法相對更多、口感更勁道。豆腐皮卷素菜是東北常見的一種吃法，不過小編將它細化，更
• 土豆這樣燉牛肉 在挑食的孩子也愛吃土豆跟牛肉是相親相愛閨蜜，黏黏糊糊在一起，使營養更豐富，口感更鮮美。這道菜不但美味下飯還是滋補養生的菜肴佳品。讓孩子胃口大開的土豆燉牛肉秘笈馬上公開。土豆燉牛肉土豆燉牛肉的做法準備食材牛肉250克、土
• 煎起來的番茄新吃法 在挑食的孩子也愛吃番茄炒雞蛋雖然很好吃，但是媽媽們沒發現孩子隻挑沾瞭湯汁的雞蛋吃嗎。但是換瞭一種做法的就不會再被孩子嫌棄瞭。這裡我們需要額外準備孩子專用的奶酪片就可以瞭。煎番茄馬上學起來。煎番茄煎番茄的做法準備食材番茄
• 兒童護眼營養粥之胡蘿卜牛肉粥胡蘿卜是護眼的食材之一，胡蘿卜中的一些營養元素能夠有效的起到保護視力的作用。媽媽們可以將胡蘿卜做成營養粥，在孩子每天上學之前食用。最為推薦的就是下面要介紹的胡蘿卜牛肉粥。搭配牛肉之後，不但可以保護視力
• 中秋已過 傢裡剩下的月餅該如何處理呢？中秋過後，傢裡還剩下不少月餅。月餅高油又高糖，吃多瞭膩，扔瞭又可惜。該如何處理剩月餅，真是讓人犯難。今天就教大傢如何擺脫這甜膩的負擔，巧處理剩月餅。月餅最新奇：炒月餅月餅主要分為蘇式、京式、廣式、潮式
• 放心給孩子吃的傢庭版香酥炸雞面對炸雞，不少寶寶無法拒絕，它的美味無法言喻，它那既柔軟又香脆的外皮，咬下去的瞬間就會愛上。但是新聞上說孩子吃炸雞會得腎衰竭，事實上吃炸雞並不會直接引發腎衰竭，一般情況下，腎臟問題大多是由於藥物影響或
• 【鴨血鯽魚湯的做法】湯品一般都是單一搭配，不然就是葷素或者單是素菜。兩個主食材都是葷菜還真是少見。不過少見並不是沒有，鴨血鯽魚湯這就來啦。鴨血補肝，鴨血粉絲是南京出名的小吃，媽媽們可以改良下，做個湯給孩子吃。鴨血鯽魚湯鴨
• 【滑炒雞丁的做法】滑炒肯定就少不瞭雞蛋和淀粉。不過這兩樣也是傢中常備調料，不需要特意去準備。孩子多少還是對於爽滑的口感的菜感興趣。吃起來觸感舒服，味道層次更分明。下面就將這道滑炒雞丁的詳細做法給媽媽們。滑炒雞丁滑炒雞丁
• 寶寶們的免疫力 就靠這些食物瞭生活中如何提高寶寶的免疫力呢？嬰幼兒時期的寶寶，對各種營養素和能量的需要量相對較大，可是疾病卻不時打斷寶寶的正常成長，所以增強寶寶機體的免疫力就成為首要任務。黃綠色蔬菜與寶寶免疫力密切相關的主要有以下
• 幼兒視力問題要早發現 吃什麼保護視力通常小孩子在一歲以上就已經開始會辨識物體，眼球會隨著遠方的物體轉動。如果你發現他在看遠處的時候容易瞇眼，每天需要用眼力時，頭會向某一特定方向傾斜，並常有揉眼或皺眉頭的習慣；或者是他的眼睛容易畏光、對光
• 【咖喱味蔬菜濃湯的做法】咖喱味蔬菜濃湯特別適合換季的時候給孩子吃，可以增加機能，抵抗感冒。媽媽們需要特別準備的就是咖喱粉和玉米粉，在超市中都可以買的到。準備好材料之後就可以大顯身手秀廚藝瞭。咖喱味蔬菜濃湯咖喱味蔬菜濃湯做法準
• 【海苔卷的做法】紫菜包飯還韓國很日常，做起來方便，而且菜飯一起解決，省時省心。媽媽們也可以做一些海苔卷備用，孩子餓的時候就可以隨時吃瞭。海苔卷在造型上很是考驗媽媽們的想象力，所以今天來學習下這個簡單的可愛海苔卷吧。海
• 芒果竟然把嘴吃腫？小孩子到底能不能吃芒果呢？近日，一名5歲男孩樂樂被媽媽帶進兒童醫院皮膚科，樂樂的小嘴腫得像小香腸，嘴巴周圍還有一圈丘疹。出現這種情況是芒果惹的禍嗎？那寶寶能不能吃芒果呢？芒果“孩子是不是吃芒果之後出現的癥狀？”樂樂媽回憶說，孩
• 助兒童營養全面健康發育的五谷補益糙米粥五谷補益糙米粥選用五種豆類跟糙米來做粥，既補充瞭蔬菜肉類中沒有的營養，又可以健胃消食，調節孩子的腸胃健康。五谷補益糙米粥的做法看下面。五谷補益糙米粥準備食材糙米、紅豆、黃豆、黑豆、綠豆、青豆、白糖。做
• 常給孩子吃碎菜牛肉跟貧血缺血說拜拜嬰幼兒營養學傢建議，1歲的寶寶可以吃燉爛的牛肉；2歲的寶寶可以吃牛肉丸子；3歲左右就可以吃較爛的牛肉塊瞭。今天給寶寶媽媽們介紹一道碎菜牛肉，可以給十個月大以上的寶寶吃。碎菜牛肉碎菜牛肉的做法準備食材牛
• 孩子食欲不振 來碗十雜湯在勾芡湯的基礎上添加瞭多種食材，所以取名叫做“十雜湯” 食欲不是特別好的時候，來碗熱乎乎的湯再好不過瞭。因為添加瞭豆腐等食材，有利於寶寶補鈣、補鋅；同時，豌豆還是應季菜，營養價值高，做菜的時候都放點，
• 孩子總尿床 喝點母雞粥母雞長用來燉湯，味道鮮美很受孩子的歡迎。如果您的孩子有尿床、遺尿的狀況，那麼媽媽可以將母雞做成粥給孩子吃。母雞粥中還需要的材料就是黃芪和熟地黃。不過媽媽們放心，這兩種中藥材適量食用，不會對孩子造成健康
• 緩解寶寶便秘的素炒花丁菜花、胡蘿卜這些都是可以慢慢嘗試給寶寶試吃的食材。單一的母乳或是混合喂養雖然還是可以滿足寶寶的日常需求，但是適當的加入一些其他食材，可以讓寶寶的營養更全面；味覺也得到拓展。素炒花丁的做法如下：素炒花丁
• 兒童增強體抗力食譜之蒸藕夾北方的媽媽們不用著急，印象裡是不是有炸茄盒這道菜呢？兩道菜有異曲同工的做法呢。應為是做給孩子吃的，所以蒸藕夾裡我們盡量不要放辣椒、紅油這些辛辣的材料。清蒸味道會偏清淡，所以內裡的餡一定要把味道調的好才
• 促進牙齒骨骼生長的鵪鶉蛋花式豆腐豆腐有“植物肉”的稱呼，不受季節限制，可以常年使用。燉湯爆炒都可以讓豆腐變得美味無比。花式豆腐講究的是要花。做給孩子吃的菜，要好吃更好好看有創意，才能激起食欲，吃得好才長得好。豆腐花式豆腐的做法準備食
• 孩子必吃的烏龍面蒸蛋 沒有貧血煩惱身體更健康烏龍面就是常說的烏冬面，這種面條在國內並不常見。面條相對更粗有嚼勁，面湯清爽適合喝掉。用烏龍面煮蛋，既新奇又美味，相信每個孩子都會被吸引一掃而光。烏冬面的做法是怎樣的呢？媽媽們趕快來看吧。烏龍面準備食
• 天然的餐桌營養師 黃金鱈魚片鱈魚豐富的營養和細嫩的口感，是孩子菜單上必不可少的一種食材。鱈魚的做法多樣，其中鱈魚最適合做法的是用煎的。煎出來的鱈魚片，雪白的肉質配著金黃色的外衣，光是看起來就忍不住食指大動瞭呢。香噴噴的黃金鱈魚片
• 選兒童面條的四大元素 讓寶寶吃的營養又健康面條含有豐富的淀粉、蛋白質、粗纖維等，可以助力寶寶的身體發育，並且鍛煉寶寶的咀嚼能力。成人面條暫時不適宜給寶寶食用，怎麼來幫寶寶挑選適合的兒童面條，要註意下面這四點。兒童面條根據月齡選形狀，更適合寶寶
• 孩子便秘瞭或是排便困難 聰明的媽媽會煮紅薯粥紅薯吃瞭會打屁，然後排便增加。是因為紅薯中含有較多的膳食纖維，這些不能夠被人體吸收的膳食纖維，會刺激腸道蠕動順便充當下清潔工，把腸道內殘留的代謝物都給清除掉。所以孩子如果便秘瞭，可以吃些紅薯。幹吃紅薯
• 用番茄魚肉末來吸引孩子吃飯的欲望吧單純的番茄可能會有酸味或是奇特的味道，喜歡的人愛不釋手；不喜歡的人嫌棄的苦惱，為什麼會有番茄。小編覺得，番茄的皮很難吃，卡到嗓子裡咽不下去的是時候，要多難受有多難受。但是這道清香口味的番茄魚肉末就很好
• 有吸引力才有食欲的兒童版南瓜拌飯南瓜拌飯做出的成品，金黃的色澤十分喜愛，吸引到瞭孩子的註意力，自然也就解決掉瞭孩子厭食不愛吃飯的壞毛病。雖然南瓜拌飯做起來很容易，但是媽媽們也要花些小心思，讓食材簡單的飯菜變得更加香甜可口，孩子愛不釋
• 促進鈣質吸收骨骼健康生長的鴨泥腐皮湯能做的都做瞭，孩子還是不愛吃飯怎麼辦？或最近天氣忽冷忽熱，變幻無常，孩子的抵抗力也變弱瞭。沒關系，有這道鴨泥腐皮湯在問題全解決。鴨子本身就是滋補身體的食材，配以腐皮，可以明顯的改善孩子的不良體質，讓身
• 寶寶的眼睛要護好 吃什麼保護眼睛眼睛,是我們心靈的窗戶。一個正常人無時無刻不在使用眼睛,生活、工作、學習,離開瞭眼睛簡直難以想像!對於我們這些經常面對電腦的人來說,電腦屏幕對人眼的損傷是比較嚴重的,如果不註意保護,那麼傷害就會更加嚴
• 四個理由三種方法 讓寶寶喝放心酸奶酸奶，是以新鮮的牛奶為原料，經過馬氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌（發酵劑），經發醇後，再冷卻灌裝的一種牛奶制品。酸奶口感濃稠豐厚，深得寶寶們的喜愛。媽媽們可以選購好的酸奶給寶寶喝。酸奶給寶寶喝酸奶的理由
• 嬰幼兒腹瀉不能喝雞湯 試試這五款食療方法雞湯作為一種營養物質，對人體確有補益作用，但這並不意味著什麼人都適宜喝雞湯。無庸置疑，嬰幼兒腹瀉時會隨胃湯液丟失大量的營養物質。因而，一些年輕的父母為孩子增加營養，喜歡給孩子喂食高營養的液狀食物，比如
• 孩子也會得糖尿病 日常飲食要註意糖尿病以前被稱作為富貴病，這種富貴病不止盯上瞭富貴人，低年齡層人群現在也被死死的盯住瞭。怎麼才能防止糖尿病找上自傢的孩子呢？飲食樣要怎麼調理呢？媽媽們的擔心，小編都幫您總結在下面，仔細看吧。兒童糖尿病
• 喂養孩子急不來 食鹽牛奶不吃才好在寶寶成長發育過程中，合理的飲食非常重要，母乳是嬰兒發育的最佳食品，但除瞭母乳之外，寶寶也還會吃一些其他的食物。需要提醒各位傢長需要註意的是，寶寶飲食是有禁忌的，有些食物並不適合寶寶食用。蜂蜜寶寶不能
• 四道兒童減肥餐 小胖墩在哪裡呢6個月左右的肥胖寶寶成年後肥胖的幾率為14%，7歲肥胖兒成年後肥胖的幾率為41%，而10~13歲的肥胖兒成年後肥胖的幾率高達70%。兒童肥胖有三個高發期，其中胎齡30周至出生一周年內，寶寶的脂肪細胞最
• 造型多樣的蔬菜魚餅 考驗媽媽的想象力好像是所有小朋友一起約好的一樣，都不愛吃蔬菜。蔬菜相對來說的確口感上有寫單調，所以更被小朋友們嫌棄。可是不吃怎麼能行呢？這時候就需要蔬菜魚餅來救場瞭。讓蔬菜的滋味更添魚肉的香甜，孩子絕對愛吃。蔬菜魚餅
• 雞肝的創意新做法 讓孩子愛上香酥雞肝借鑒香酥雞的制作方式，我們把口感不怎麼樣的雞肝，用香酥的展現形式制作出來。可以明顯的掩飾掉雞肝的腥味，改善雞肝的口感。香酥雞肝的具體做法來看下吧。雞肝準備食材主食材：新鮮雞肝。輔食材：醬油，食鹽，白糖
• 孩子眼睛離不開手機電腦 多準備三種維生素來補眼許多年輕人包括小孩子都成為瞭電子產品的忠實粉絲，每天都在看電腦，ipad。整天盯著電腦的兒童來說，眼睛受到的負擔是非常巨大的，如果不去加以護理，長久則會嚴重損害視力，造成視力大大地降低。兒童常看電腦電
• 寶寶的必要營養輔食 六種蔬菜泥換著吃小寶寶的換乳期是指從嬰兒出生第4個月到一歲左右這段時期。因為這一時期小寶寶的主要食物開始由液體（母乳、牛奶等）過渡到固體（飯菜等），中間約有半年左右，小寶寶要開始逐步添加糊狀食物，比如多品種的菜泥、肉
• 孩子的早餐都敢亂吃 不是充話費送的吧很多人都認為早餐並不重要，經常將剩菜剩飯當早餐，還有的人習慣早餐吃油條，其實這些早餐非常不健康，對於寶寶來說更加不健康。那麼，有哪些早餐食物是比較適合給寶寶吃的呢？據瞭解，寶寶早餐可以多吃西紅柿、玉米
• 香香炒米飯 孩子吃飯才香香這也不愛吃，那也不愛吃，寶寶挑食真是愁人。尤其是寶寶根本不懂什麼是營養什麼是大長腿，所以媽媽的煩惱小編懂你。變著花樣來做不同的美食，激起孩子的好奇心，讓孩子有所期待，那麼這場挑食之戰就是媽媽雙贏。花樣
• 提高記憶力的紅白豆腐 孩子聰明的秘密武器紅白豆腐是一道傳統的有名小菜，菜湯新鮮，紅白交錯，看起來極有觀賞性，雖然最後都是被吃掉。紅白豆腐的做法秘籍在下面。紅白豆腐紅白豆腐的做法準備食材主材料：豬血200克，豆腐200克輔材料：蔥段50克，薑
• 想要孩子聰明伶俐 菜裡多多加魚肉鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸，但脂肪含量卻較低，含有EPA和DHA，有助於提高腦細胞的活性和增強記憶力和理解能力。是兒童健腦的最佳選擇之一。蛋類是天然食物中最優良的蛋白
• 寶寶能喝配方奶粉並不代表可以喝鮮牛奶牛奶營養豐富、容易消化吸收、物美價廉、食用方便，人稱“白色血液”，是理想的天然食品。牛奶所具有的原生營養性是其它任何人造營養品都無法比擬的。牛奶中的礦物質種類非常豐富，除瞭我們所熟知的鈣以外，磷、鐵、
• 早上不吃飯學習成績會下降 8種營養美味早餐吃起來早飯與頭天晚上的吃飯時間相隔約有10個小時以上，如果不及時進早餐，大腦處於饑餓狀態。研究發現不吃早飯的孩子上第二節課的時候就開始出現註意力不集中、有小動作等現象，他們往往腦功能降低，學習效率下降，被誤
• 多給孩子吃它們 血氣旺盛不怕貧血藥補不如食補，尤其小孩子的身體器官還在發育中，更不能隨便吃保健品。最好的辦法就是平時多給孩子做些能補血養血的菜。今天小編來教媽媽們認識補血的兩種補血食材和相應的菜肴來對抗孩子的貧血吧。補血食材之牛肉一
• 零食不是毫無益處 適當給孩子吃點零食很多傢長認為孩子吃零食容易蛀牙、食欲減退且零食缺乏營養。其實不然，有些零食就非常適合孩子吃，且可以為孩子補充營養。零食適合孩子吃的零食1、葵花子可以養顏。葵花子含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質，其
• 三款助成長營養粥 讓寶寶都有大長腿孩子營養跟得上才能充分發育，長得高長得壯。孩子吃得開心，長得健康，媽媽們是最開心的瞭。小編推薦的這三款營養粥，可以補充寶寶的成長營養需求，讓寶貝們儲存好能量，都有一雙大長腿。營養粥西蘭花牛骨髓清粥營養
• 增添腸道活力的泡菜飯團乳酸菌可是腸道中的有益菌，多多補充乳酸菌可以維持腸道機能的健康，讓營養更有效的被吸收。辣白菜酸辣美味，白菜細嫩爽滑，配上海苔米飯與配菜，很好吃的，小朋友一口一個，常吃這類食物可以排清腸胃，讓身體更舒適
• 補血的芝士焗肉 孩子最愛的午餐便當媽媽們喜歡給孩子做肉丸，因為相對肉來比較，肉丸更好咀嚼消化。肉丸不隻有紅燒才好吃，今天介紹的芝士焗肉丸，肉是醃制好的，拌入芝士，弄成小肉丸，直接進烤箱裡烤，味道很香，顏色很正，看著就流口水瞭。絕對會受
• 走出補鈣誤區 補鈣不光隻喝牛奶寶寶關於鈣沉積的一些護理細節。首先是曬太陽的問題，如果有一個標準，那將是這樣的：小背心兒、小褲頭兒、露胳膊、露大腿的情況下，日光直射兩個小時，樹影斑駁下四個小時，不能隔著玻璃曬，可以不吃魚肝油，同樣能
• 預防孩子營養不良 要先保證三餐營養全面營養不足是一種營養素缺乏的綜合征，是指因攝食不足，需要量增加，損失過多或體內利用過程障礙所造成的一種營養缺乏狀況。那麼，營養不足的預防方法有哪些？營養不良營養全面這樣吃1、要制定合理的膳食制度，避免過
• 小兒氣喘喝貝梨潤肺飲氣喘是兒童主要慢性疾病之一，與遺傳及過敏性疾病關系密切。特別是，季節轉換之際，氣溫忽高忽低，容易誘發氣喘。過敏體質者最怕在季節轉換時氣喘發作，必須從調整體質著手，維持臟腑氣血平衡，將濕氣、積熱排出體外
• 打好基礎才能長得高的氽肝肉小丸子魚泥燴爛面寶寶有一個高個子自然是媽媽們最希望的事情。現在的小孩子動不動就長到180嚇人的很，都少不瞭營養的跟進。怎麼做飯做菜，給寶寶吃什麼才能長得高呢？小編今天給各位媽媽推薦一道輔食氽肝肉小丸子魚泥燴爛面。沒錯
• 要想長得高補鈣很重要 傢裡的鈣庫蝦皮碎菜蛋羹媽媽們首先要明確的是，長得高的必要點是營養的均衡，而不是某種食物能夠促進骨骼生長而一味的給孩子吃。所以飲食多樣、營養全面、積極運動、充分睡眠是讓孩子擁有大長腿的基礎。在這個基礎上推薦給媽媽們一道蝦皮碎
• 雞蛋加牛奶創新嘗試 美味加倍營養更加倍雞蛋和牛奶都是營養豐富的食材，無論成人還是成長中的寶寶全部都適合。那麼將這兩種高營養的食物結合到一起，是不是更美味更健康瞭呢。沒錯，所以媽媽們來做功課吧，看看這道味道安全不雷人，絕對不是黑暗料理的雞蛋
• 護眼又補血 雞肝豆腐羹隨著寶寶慢慢長大，接觸的食物會越來越多，口感更豐富也變得更挑剔。所以怎麼把有限的食材變得豐富多樣是最考驗媽媽瞭。那麼雞肝豆腐羹要來怎麼做才好吃呢。媽媽來做功課，好好學習吧。 豆腐雞肝豆腐羹的做法 準備
• 不一樣的金珠葡萄 給孩子的創意驚喜是不是媽媽們都覺得自己的腦筋全被每天做什麼菜給耗費掉瞭呢？不會哦，小編也在給各位媽媽們加油打氣出主意呢。寶寶從來沒見過，沒嘗試過的菜絕對是很給面子的吃光光，所以怎麼變出花來呢？這道金珠葡萄就是哦。來看
• 孩子貧血可不行 吃什麼才補血貧血會直接影響孩子的發育，如果孩子長得快，有輕微貧血很正常，下面教你如何通過食補一秒治愈貧血，媽媽們看過來。胡蘿卜胡蘿卜 每100克胡蘿卜中，約含鐵0.6毫克，在補血方面作用極佳。因此，患有貧血癥狀的
• 挑戰寶寶挑食之蔬菜小雜炒創意要點子不斷才行，可是一天三頓飯，媽媽的點子早晚會有用完的時候，怎麼辦？沒關系，小編在背後幫您出主意，這次解決寶寶挑食的辦法就是：好奇心。用寶寶沒見過的菜肴來做吸引。沒見過沒吃過自然要嘗試嘍。這道菜
• 魯菜扛把子溜魚片 給寶寶換種地域風味如果不是深海魚，那麼一般餐桌上的常見魚肉刺都相對較多。給寶寶吃魚要麼做成魚丸，要麼就要仔細的把刺挑走，不然寶寶卡到魚刺媽媽好心疼。其實溜魚片可以很好的挑刺給寶寶吃，媽媽來學學吧。溜魚片溜魚片的做法準備
• 蘋果煮一煮緩解寶寶換季腹瀉秋季腹瀉多見於嬰幼兒，是由病毒引起的，在食療就可解決的基礎上，就沒必要再去談用藥瞭。秋季腹瀉吃什麼好呢？推薦吃點蘋果，蘋果含有大量的有機酸，起收斂作用，而所含的果膠、纖維素則可抑制和消除細菌病毒，同樣
• 孩子挑食要補鋅 白菜肉泥全是鋅泥狀的菜肴都是寶寶最喜歡吃的主食，是向固體食物轉化的過度。怎麼把各種泥做得美味好吃呢？各位媽媽們跟小編一起來學習白菜肉泥的做法吧。白菜肉泥白菜肉泥的做法準備食材主食材：白菜50克、瘦豬肉25克、蝦皮2
• 酸甜的糖醋芝麻肉丸 媽媽再也不用擔心寶寶缺鐵瞭這道糖醋芝麻肉丸主要功效是給寶寶補充鐵元素。缺鐵會引起貧血，長期貧血會造成身體營養不良。所以媽媽們在註重給寶寶補鈣的時候，不要忘瞭也要給寶寶補充鐵元素。糖醋芝麻肉丸糖醋芝麻肉丸的做法準備食材主食材：瘦
• 媽媽心大孩子鋅小 給孩子長點鋅很多媽媽們現在還不知道寶寶缺鋅時是什麼樣的癥狀，現在我們就要為媽媽們好好的講解寶寶缺鋅的癥狀，媽媽們要及時的發現寶寶的癥狀，及時的為寶寶補充營養。下面就是孩子缺鋅的癥狀和補鋅的食譜推薦，媽媽們要記好。
• 小兒肺熱 不妨看看這些食療方小兒肺熱是秋季時節常見的疾病，患兒常會出現咽痛、大便幹硬、舌尖紅、口唇發紅等癥狀，嚴重威脅小兒的健康。肺熱咳嗽的主要病因是肺內有熱毒，應避免吃會生熱的東西，要給孩子吃清淡但營養豐富易消化的食物。小兒肺
• 孩子挑食不愛吃飯 怎麼判斷缺乏哪種維生素如何判斷孩子是否缺乏哪種維生素呢，這可以從孩子的癥狀上進行判斷。孩子的舌頭呈現洋紅色，是缺維生素B1的表現；脾氣暴躁易煩躁很可能缺乏維B2；缺乏維B6孩子易表現出厭食、食欲不振等等；成人患口腔潰瘍的原
• 補鈣食譜輪著吃 寶寶個子不斷長鈣是兒童成長發育過程中不可或缺的營養素，如果兒童缺鈣，很容易造成身體發育緩慢甚至發育不良，嚴重時還可能引起其他的一些疾病。兒童補鈣可以通過含鈣量高的食物來補充，另外，多曬太陽也能有效幫助鈣質吸收。香炸
• 十月大的寶寶 豆腐可以花樣吃起瞭隨著寶寶的月數的增大，也就應該給寶寶們增加輔食瞭，那麼寶寶吃什麼輻食好呢?下面就和小編一起去看下新生兒如何喂養，10個月寶寶怎麼吃豆腐。牛奶豆腐10個月寶寶怎麼吃豆腐1、奶汁豆腐半塊豆腐,半杯牛奶,適
• 小孩挑食不愛吃青菜怎麼辦孩子不願意吃蔬菜，非常容易維生素C缺乏。這樣我們可以從薯類食物上做些補充。像土豆、地瓜，維生素C含量在蔬菜中也是很高的，處在中上水平。所以不願意吃菜的孩子要增加薯類攝入量，特別土豆，孩子都喜歡吃，這樣
• 沖泡奶粉的八大誤區 媽媽們都中招瞭沒如果傢中有正接受奶粉喂養的寶寶，相信不少父母都會精心給寶寶準備口糧，從奶粉的選擇、沖泡用的水，甚至生怕孩子吃不飽吃不好，特別是在選水這方面，下面小編就帶您來瞭解奶粉喂養的誤區，不要在犯錯。奶粉喂養誤區
• 別給孩子吃生雞蛋 雞蛋這樣吃才營養很多人認為半熟的雞蛋營養價值高，因此經常會有人吃煎雞蛋都吃半生的，認為這樣對身體好。有很多傢長也是這樣認為的，對於學齡前的孩子來說，他們需要大量的營養，所以經常讓他們吃半生熟的雞蛋，其實這樣並不科學!
• 給寶寶養成五個好習慣 一到飯點乖乖吃飯寶寶厭食怎麼辦?這是困擾很多父母的一大難題，不僅極大的危害瞭寶寶的健康，也對寶寶營養的攝入帶來不利的影響。那麼，寶寶厭食怎麼辦?如何解決?寶寶厭食一、哪些飲食習慣會讓孩子厭食1、不要強迫寶寶進食對確有
• 孩子不吃飯時換點粥給寶寶吃吧關心寶寶的成長是每個父母否必須做到的事情!平時我們要多多瞭解兒童飲食常識才能更好的照顧自己的寶寶!小編介紹一些適合寶寶厭食的粥，希望可以緩解寶寶厭食的情況。兒童粥乳食不節型1.雞內金粥：將雞內金用文火
• 寶寶拉肚子不妨吃點煮蘋果寶寶在腹瀉期間適宜吃什麼食物呢?隻要是富含碳水化合物的食物都是可以讓寶寶吃的，米飯，土豆、瘦肉、水果等都是適合吃的。有時候寶寶在腹瀉期間不願意吃其它的食物，傢長也不要過於擔心，隻要保持他身體所需的水份
• 寶寶發燒沒食欲 做這些食品補營養孩子發燒可不是小事情，如果處理不當會引起許多其他的疾病，尤其對於孩子而言是非常不利的，所以生活中要積極進行治療。；另外下面這幾種食物可以給發燒的寶寶吃，緩解寶寶難受癥狀。雞蛋羹小孩子發燒就吃這些食物鮮
• 孩子早餐有這些 一點營養都沒有營養早餐靠搭配，營養的早餐不僅能夠幫助孩子健康成長，也可以培養他們健康科學的飲食習慣。那麼，營養早餐搭配的方法有哪些呢?有什麼註意的要點?煎雞蛋寶寶早餐不能吃什麼吃煎雞蛋雞蛋中含有豐富的蛋白質、維生素
• 孩子到瞭換牙期 飲食多註意牙齒長得好孩子到六七歲左右，恒牙就開始陸續萌出，替換原有的乳牙。有些孩子恒牙雖已萌出，乳牙卻常常不肯“讓位”，迫使恒牙不得不從乳牙的內側長出，形成“雙層牙”，造成恒牙排列不整齊。引起乳牙滯留遲脫的原因很多，最常
• 預防寶寶缺鐵貧血 選擇多樣媽媽要記牢嬰幼兒如果在胎兒期沒有從母體獲得並儲備足夠的鐵元素，且輔食添加中沒有補充足量的鐵元素，很容易發生鐵缺乏和缺鐵性貧血。缺特性貧血損害嬰幼兒的免疫功能，影響體格發育、智能發育，對嬰幼兒健康的危害極大。所以
• 孩子斷奶後的飲食搭配清單母乳喂養在怎麼好，該斷奶的時候還是要斷的。突然間熟悉的味道不見瞭，寶寶一時半會不習慣，媽媽要這樣給寶寶做調整。斷奶後寶寶怎麼吃一、斷奶後怎樣吃1、斷奶後的進餐時間斷奶後一歲嬰兒進食次數要控制在每天4-
• 六道補鈣食譜 寶寶從此不缺鈣寶寶缺鈣不僅會影響成長，還會有礙智力發育，所以媽媽們平時要多多觀察寶寶的行為!一旦發現寶寶有缺鈣的情況，要及時的給寶寶補鈣。下面的補鈣食譜，能夠幫助各位媽媽們照顧好寶寶，給寶寶補充多多的鈣質。糖醋嫩藕
• 六種常見營養輔食做法給寶寶添營養寶寶輔食添加的好，寶寶的身體才好，下面就是寶寶輔食吃什麼好以及寶寶輔食食譜的做法，希望媽媽們再也不會為寶寶輔食吃什麼而發愁瞭，食譜的操作方法也都寫得很詳細，媽媽們，動起手來吧!輔食一、蛋黃泥1，雞蛋一
• 學齡前的孩子更需要這些維生素維生素是我們每天都需要補充的，無論是哪個年齡段的都需要補充維生素，維生素是人體內含量很少的一類低分子有機物質。它不能提供熱能，一般也不作為機體構成成分，但對維持人體正常生理功能有極其重要的作用。那麼學
• 適合六歲寶寶的營養食譜 媽媽都要學會做六歲的寶寶可以稱作為孩子瞭。到瞭要上學的年齡，所需求的營養和在傢跟幼兒園時期就要區分開來，小編推薦幾道適合學齡前適合給孩子補充營養的食譜，媽媽不妨做起來。紅燴牛肉膏一、玉米牛肉羹原料：牛肉100克，鮮
• 給寶寶喂水註意四點要細心寶寶要慢慢學會自己喝水，但是在這之前需要大人的幫助。寶寶的身體功能不一定很完全，所以媽媽一定要註意喂水的方式，時間以及溫度。這些事項一定要註意，這樣才能讓你的寶寶健康成長。喂水1、飯前半小時內不能給寶
• 推薦給寶媽的三道全營養嬰幼兒食譜寶寶生長離不開各種營養的補充，而且營養需要全面豐富不能單一。小編給寶媽們介紹三道營養食譜，給寶寶補充全面的營養。黃瓜釀肉兒童營養食譜1、豌豆炒雪菜材料：豌豆50克，雪菜80克，薑末、鹽、花生油、香油各
• 三種蒸南瓜的做法 孩子主食菜肴甜點全齊瞭蒸南瓜軟糯香甜，可以作為輔菜或是甜點零食食用。南瓜營養豐富，對身體也有很好的保健作用，。蒸南瓜可以單獨制作，也可以加配其他 食材一起蒸制。下面的蒸南瓜做法，媽媽覺得，自傢的寶寶會喜歡吃哪一種呢？蒸南瓜
• 寶寶的風味奶酪 比牛奶還要補鈣風味奶酪是牛奶發酵的衍生品，其中的所含的鈣質及蛋白質，對兒童健康生長非常有利。奶酪中的鈣含量是同比重牛奶的6倍，並且含有等比例的維生素D及磷元素，因此直接食用奶酪比喝牛奶補鈣效果更明顯。風味奶酪兒童食
• 肉末通心粉 專給寶寶的意面通心粉是意大利面的一種，相對粗短中間是空心的，所以醬汁會被留在面裡，吃起來別有一番滋味。通心粉最適合做給寶寶吃的做法方式，就是用肉末來做醬汁。肉末通心粉做法簡單易學，技巧好掌握，媽媽準備好筆記，我們現
• 健腦益智彩豆飲 給寶寶做不一樣的湯彩豆飲以湯的制作方式為基礎，成品更為細膩柔和，適合給寶寶直接食用。彩豆飲對寶寶大腦發育有很好的益智效果。具體的做法小編詳細的列到下面，媽媽們自學哦。彩豆飲彩豆飲的做法準備食材青豆、胡蘿卜、土豆、黃油、
• 你還在這樣給我孩子吃雞蛋？吃雞蛋容易犯的8種錯！雞蛋是很多傢常菜中的“主角”，然而，並不是所有人都瞭解其烹飪技巧。近日，美國美食網站“每日一餐”載文，總結出“烹調雞蛋的常見錯誤”，可供大傢參考。雞蛋用碗或灶臺邊緣敲破雞蛋。選擇幹凈的灶臺臺面等平面（
• 開胃消食山楂甜米粥 七個月的寶寶都能吃寶寶不能吃太甜的東西是沒錯的，但是山楂甜米粥的甜並不是成人吃的那種。沒準做出來媽媽們還覺得名字騙人一點都不甜呢。吃得出明顯甜味是大人的口味，可是一點都不能喂給寶寶吃哦。所以山楂甜米粥到底怎麼做，寶媽們
• 營養全吸收的蛋黃果蔬泥 寶寶補鐵的輔食首選給寶寶做輔食首要選擇含鐵豐富的食物，最常見的是蛋黃，但是直接給寶寶吃蛋黃鐵元素很難被吸收利用，所以要搭配蔬菜中的營養成分，來促進幫助鐵元素的吸收。所以就有瞭蛋黃果蔬泥。蛋黃果蔬泥怎麼來做呢，寶媽們過來
• 苦苦的一樣好吃 健脾養胃幹貝苦瓜羹幹貝苦瓜羹的成品味道不會像苦瓜其他做法那樣苦澀難忍，清淡的幹貝中帶有微微苦澀滋味，難保嘗慣瞭甜味的孩子不會喜歡上。而且這道幹貝苦瓜羹還有健脾養胃、緩解疲勞的作用。孩子精氣神十足，但同時消耗也大，媽媽們
• 3歲寶寶的一周營養食譜清單你的寶寶每日吃的食物量是否能滿足其生長發育的需要呢？這裡隻是提供一個寶寶每天所需食物的參考量，不必完全拘泥於此，隻要寶寶平均每天的食物攝入量不要過少或過多即可，因為每個寶寶的生長發育水平不同，食物的需
• 兒童護眼的食物及食譜 寶寶媽媽要秒藏預防兒童近視，保護視力，不僅僅要註意用眼習慣，日常的飲食同樣可以幫助孩子保護眼睛。接下來，就來看看兒童吃什麼對眼睛好。護眼果蔬之藍莓能夠保護視力的果蔬1、藍莓藍莓的功效與作用非常多，藍莓含有的豐富花青
• 給寶寶補充輔食的註意事項 時間食材都要掌握好我們都知道，對於從剛出生的寶寶來說，母乳是最好的食物，沒辦法進行母乳喂養的寶寶也會食用營養比較全面的配方奶粉。但是，我們都知道隨著寶寶的成長，需要更多更全面的營養，這時候就需要輔食幫助。那麼怎麼來給孩
• 孩子天涼愛感冒 多吃紅色食物來預防天氣一涼就是孩子感冒的時候，在這個時候爸爸媽媽就要特別註意為孩子預防感冒。在這裡，要為大傢介紹的是從飲食方面來幫孩子在天冷時減少感冒的可能性，一起來看看吧。紅色食物預防感冒孩子冬天預防感冒的飲食建議1
• 好吃到流淚的甘薯牛奶糊 媽媽寶寶全都愛甘薯牛奶糊用到的甘薯就是紅薯，食材僅需要紅薯跟純牛奶就好。食材太好準備瞭有沒有，做法也是超級無敵簡單呢。甘薯牛奶糊到底怎麼做，馬上來揭曉。甘薯牛奶糊好吃到上天的甘薯牛奶糊做法準備食材紅薯、鮮牛奶。做法
• 孩子便秘別吃藥 晚餐來點菠菜甜蛋湯菠菜最常用來做湯，很多寶媽們都知道，菠菜不可以和豆腐一起來煮湯。所以我們用雞蛋來跟菠菜配置成菠菜甜蛋湯來給寶寶吃。柔軟嫩滑的菠菜葉、爽滑香甜的雞蛋，一定會讓寶寶吃得不亦樂乎。菠菜甜蛋湯營養美味菠菜雞蛋
• 性早熟的謠言寶媽都信瞭幾條謠言年年有，每年都特別多。一般左耳進右耳出就過去瞭，但是涉及到寶寶，媽媽可就草木皆兵瞭。怎麼辦下面這幾個謠言媽媽們都信以為真瞭沒。謠言之豆腐1.植物“激素”通常人們對植物“激素”的描述就是“催熟”，最
• 健腦益智的高營養輔食 蔬菜鱈魚羹鱈魚口感細嫩順滑，易嚼易消化，隻要寶寶會吞咽就可以嘗試用鱈魚做輔食來給寶寶食用。這道蔬菜鱈魚羹搭配瞭蔬菜，葷素結合保證營養不單調，口味更清爽，讓寶寶接受它、愛上它。寶媽們來學蔬菜鱈魚羹的做法吧。蔬菜鱈
• 正餐中的甜點 紅棗山藥泥紅棗山藥泥雖然是作為甜點給寶寶食用，但是它的營養可是一點都不差。紅棗媽媽們都知道，是補氣血的好食材；山藥同樣的是強壯身體的食材之一。而且這兩種食材都可以給寶寶食用，不會給寶寶身體帶來負擔。紅棗山藥泥具
• 預防寶寶貧血 輔食要吃三色菜肝泥豬肝和雞肝有具有補血的營養大體差別不大，豬肝相對來說氨基酸的含量更高，而雞肝的維生素A含量比豬肝高。兩者都能夠起到補充鐵元素，從而預防兒童貧血。那麼這道三色菜肝泥要怎麼來做呢？三色菜肝泥補血的三色菜肝
• 健腦益智輔食 串奶香蕉糊串奶香蕉糊香甜可口，奶香味濃厚。含有豐富的蛋白質、維生素及多種微量元素。串奶香蕉糊成品自帶甜味，不需要再添加任何糖分作調味品，是天然的寶寶營養輔食。具體的做法來跟小編一起學習吧。串奶香蕉糊天然的營養輔
• 果汁營養流失多 給寶寶最好吃水果孩子不喜歡吃水果但是打成果汁就愛喝，這樣會不會破壞膳食纖維對孩子健康不利？答案是，水果汁與水果相比，維生素C、膳食纖維均有損失且飽腹感差、含糖量高。果汁營養流失多維生素C損失維生素C的學名叫抗壞血酸，
• 給寶寶補腦益智加餐 鮮美營養的魚肉餛飩平時吃的餛飩多是豬肉餡，魚肉餡的還真是少見。不過買不到現成的可以自己動手來做，尤其是給寶寶吃的東西，親自做出來才安全放心。給寶寶加餐的魚肉餛飩跟小編一起來學做。魚肉餛飩補腦加餐之魚肉餛飩的做法準備食材
• 健腦又健身 核桃拌豆腐寶媽們沒想到吧，雖然知道核桃可以做菜，但是居然可以和豆腐一起涼拌瞭吃。核桃拌豆腐的成品能夠讓寶寶不知不覺中將核桃吃光光，而且豆腐易嚼好消化，不用擔心寶寶吃不好。怎麼樣，是不是想馬上就做來吃瞭？來看做法
• 調理孩子脾失調的四款湯水氣候潮濕，寒溫不定，易致脾失運化,影響消化功能。此時飲食應均衡，宜清淡，食有定時，不可過饑過飽，少吃厚甘厚膩生濕之品，如牛、羊肉、鮮菇類等，可多吃瘦肉、魚類、雞蛋、雜糧、蔬果。同時，多喝湯水以清潔腸道
• 給孩子做雜糧 怎麼吃才對現在的健康飲食提倡吃粗糧和雜糧，孩子的飲食也不例外。日常飲食中添加粗雜糧好處多多，但也要吃對瞭才健康。雜糧孩子吃粗糧和雜糧 營養又防病粗糧、雜糧中富含的粗纖維對任何年齡的人群來說都有益，可助消化，增強
• 孩子積食怎麼辦 三種食物促消化寶寶吃多未必是好事。在喂食孩子的時候常常希望孩子多吃一點，多吸收點營養。但是，其實孩子的腸胃負擔是有限的，如果吃太多，腸胃壓力過大，會導致積食，容易出現營養不良和早熟的情況。寶寶積食一些食療方法：糖炒
• 寶寶食欲不振沒胃口 因為媽媽沒做西紅柿紅棗羹給傢裡寶寶做飯，最先要想到喝什麼湯羹。因為主食也好、配菜也好都需要一款好湯羹來開胃，這樣寶寶才有胃口吃飯。開胃的湯羹有哪些呢？試試這個開胃健脾又補血的西紅柿紅棗羹吧。西紅柿紅棗羹西紅柿紅棗羹的做法準備
• 骨骼健康生長的營養菠菜雞絲湯菠菜能夠補充體力，緩解疲勞；雞肉也是強壯孩子體格的營養食材。將菠菜與雞肉搭配做湯喝，高營養不必說，口味清爽帶甜，給寶寶就餐下飯都很適合。菠菜雞絲湯的做法來跟小編學學吧。菠菜雞絲湯菠菜雞絲湯的做法準備食
• 添加輔食三大點 寶寶快樂吃輔食添加輔食要循序漸進，由少到多，由稀到稠，由細到粗，由1種到多類，讓孩子逐漸適應。六個月大的寶寶，胃容量比出生時增加瞭3倍，淀粉酶分泌量也大為增加，所以適合六個月寶寶輔食食譜須再補充淀粉類食物、含鐵可觀
• 一歲之前絕對不能吃的食物 媽媽要切記雖然寶寶4～6個月就能開始吃輔食，但在飲食上還是有許多要註意的事項，可不是什麼食物都能給寶寶吃喔！其中有些食物是建議一歲～一歲半再食用的，新手父母們一定要註意！寶寶一歲前不能吃花生1.蜂蜜蜂蜜雖然營養
• 初次給寶寶添加輔食 越簡單越好從這三樣開始寶寶在4個月的時候，就可以嘗試吃食物泥瞭，首先可以從十倍粥開始，吃3～5天看看有無過敏現象，若是沒有就可以再嘗試其他的食材。輔食添加十倍粥4個月以上，容易消化。十倍粥就是米跟水採1：10的比例來烹煮，
• 六月大的寶寶 補鐵輔食吃這些輔食的添加有一定的技巧，那麼當寶寶六個月時吃什麼輔食好呢？六個月的寶寶輔食食譜其實很多，但由於這一階段寶寶從母體帶來的鐵逐漸耗凈，需要從食物中多補充鐵元素，因此下面這3款輔食是必不可少的。蛋黃泥六個月
• 多吃這五種食物 提高預防小近視隨著電子產品的廣泛使用，很多人的生活發生瞭很大的改變。電子產品的使用大大的便利瞭我們的生活，但是同時也帶來瞭隱患，那就是導致人們用眼過度，容易產生眼澀、眼幹、眼痛、視力下降等不良反應。想要徹底擺脫電子
• 寶寶的健腦食譜 益智魚子蛋皮包用於魚子做菜，適合寶寶的首推魚子蛋皮包，因為雞蛋媽媽們知道營養很棒，也十分的百搭，是寶寶很喜歡的食材。所以用雞蛋來搭配魚子做成美味新鮮的魚子蛋皮包，絕對下飯。魚子蛋皮包魚子蛋皮包的做法準備食材主食材：
• 幼兒園食譜大全 放假依然繼續吃寶寶在幼兒園都吃什麼呢？媽媽們是不是都很好奇呢？有些幼兒園會公開每天的食譜給傢長，小編也將一周的幼兒園食譜大全列出來，給位媽媽們在不知道做什麼給寶寶吃時，可以留作參考。幼兒園食譜大全幼兒園食譜大全——
• 三歲寶寶的飲食原則及推薦食譜三歲的寶寶跟之前的小寶寶模樣有著明顯的區分，這時候的寶寶不在像之前隻能吃流食、菜泥，飲食上的選擇及做法開始不斷增加起來，那麼有哪些幼兒食譜大全及做法呢？幼兒食譜大全及做法之午餐炒三丁三歲的寶寶該怎麼吃
• 【周歲寶寶食譜】在寶寶剛滿周歲時，它們的乳牙已經差不多長齊瞭，而且消化能力和咀嚼能力也都在增強，大多數的周歲寶寶都已經停止瞭單純的母乳喂養，也都過瞭斷奶期，所以這時候在飲食的選擇上就要多加註意瞭。那麼周歲寶寶吃什麼好
• 絕不耽誤孩子遲到的十分鐘快手早餐媽媽們恨不得包攬所有兒童營養早餐的做法大全，但是人力有限隻能慢慢來，至於營養早餐的做法大全不如先挑選幾樣先做給寶寶吃，在考慮其他的做法。那麼怎麼給孩子做營養早餐呢？營養早餐的做法大全之花生醬面包營養早
• 一歲寶寶都能喝的營養鯽魚湯做法鯽魚是食用魚類，也具有一定的藥性，可以補中益氣、開胃消食，所以可以適當的做一道給寶寶補養身體。孩子喝的營養鯽魚湯跟大人平時喝的鯽魚湯有哪些不同之處呢？一起來看看吧。營養鯽魚湯營養鯽魚湯的做法準備食材鯽
• 寶寶便秘別吃藥 水果跟上助排便水果不僅營養，能夠幫助寶寶潤腸通便，而且爸爸媽媽們制備起來也是相當容易的。所以，小編接下來就要為各位爸爸媽媽們來推薦一些適合給便秘寶寶食用的水果。蘋果蘋果蘋果是一種營養非常豐富的水果，其所含有的營養物
• 適合1到2歲寶寶的營養菜一到二歲的寶寶身體處在快速生長時期，有些寶寶甚至可以獨立行走瞭。這時候的寶寶活動范圍開始慢慢變大，運動量也開始增加，所以飲食營養上要豐富全面，保證寶寶的每天需求才行。一到二歲寶寶的嬰幼兒食譜大全及做法
• 三款嬰兒粥 好消化營養高嬰兒寶寶可以吃的粥不可以像大人一樣粘稠就好，這時的寶寶吞咽咀嚼能力還不是很熟練，所以嬰兒粥是以糊狀的粥為主。適合寶寶的嬰兒粥到底怎麼做呢，媽媽們來學學看吧。嬰兒粥之牛奶蛋黃米湯粥嬰兒粥之牛奶蛋黃米湯粥
• 寶寶的補鐵食譜 四種做法多選擇缺鐵可影響到嬰幼兒生長發育、運動和免疫等各種功能。鐵缺乏可導致寶寶食欲下降，少數寶寶可出現異食癖;有的出現口腔炎、舌炎，嚴重者可發生萎縮性胃炎或吸收不良綜合征。長期缺鐵還會引起貧血、營養不良等癥狀，那
• 明辨缺鈣癥狀及時給寶寶補鈣當寶寶出現濕疹、齲齒、出牙晚等現象時，這就意味著孩子可能缺鈣瞭。媽媽們要明辨寶寶缺鈣的表現及癥狀，及時補鈣。寶寶缺鈣癥狀輕微缺鈣或者缺鈣的早期，寶寶可有以下表現1.氣怪，煩躁磨人，不聽話，愛哭鬧;2.
• 最適合孩子的十種補鈣食材補鈣的方法有很多，通過合理的飲食搭配不僅能讓孩子吸收充足的鈣，也能保證營養的均衡。不少傢長秉著“吃哪補哪”的觀念，認為排骨湯中含有豐富的鈣。其實，在含鈣高的食物排名中，前幾位並沒有排骨湯的身影。下面就
• 孩子補鈣不止牛奶 黑木耳一樣能補鈣黑木耳“素中之葷”營養豐！鈣鐵、蛋白質含量多。黑木耳不僅是便宜營養的好食材。以營養學角度來看，口感Q脆的木耳更含有豐富的鈣質及鐵質，適度食用有助孩童補充骨骼發育所需的營養素。除此外，黑木耳的蛋白質含量
• 預防寶寶近視要從小適當吃枸杞枸杞含有豐富的維生素和多種微量元素，是一種非常保健的食品，它能夠增強人體的免疫功能、預防眼睛受到自由基的傷害，有效滋陰明目，兩歲之後，適當給寶寶吃一些枸杞，可以起到非常好的養護眼睛的作用。為傢長們推薦
• 兩道堅果加餐 幫寶寶清熱去火寶寶上火不愛吃飯，傢長就想著給寶寶吃些零嘴，其實吃點用堅果做的小點加餐一樣可以幫助寶寶清熱下火呢。堅果含有豐富的亞油酸和DHA，很適合小寶寶的營養需求，媽媽們多做點堅果給孩子吃吧！ 核桃核桃奶酪（適合
• 2歲寶寶想長高 飲食基礎要打牢小孩長高要多補充什麼影響小孩子身體生長的因素很多，除瞭先天的遺傳外，各種營養的供給對小孩子的身高有很大影響。所以，適當補充各種營養也有助於寶寶身體發育。長高長高的飲食要點1、充足供應鈣含鈣豐富的食物有
• 給寶寶添加輔食要會循序漸進嬰兒什麼時候添加輔食讓很多父母迷茫不解，說法多種多樣不知道到底該信哪一個。在國際上公認的標準，母乳喂養至少要持續到第六個月；混合喂養的營養可能夠滿足嬰兒六個月前的營養需求。這樣算來的話傢裡的寶寶應該在
• 【嬰兒食譜大全及做法圖解】想要寶寶健健康康地成長，那麼健康的飲食是少不瞭的，在剛滿周歲時，嬰兒的食物應該少甜少酸少辣，包括一些重口味的食物都不適合他們，這時的飲食應該軟糯一些，那麼有什麼適合周歲嬰兒吃呢？下面老宗醫養生在線就給
• 讓寶寶聰明伶俐的三種食物不能斷富含歐米伽3脂肪酸的食物主要有：沙丁魚、鯖魚、三文魚和金槍魚等深海多脂魚、亞麻籽以及核桃等多種堅果。專傢建議，每周至少讓孩子吃兩份魚，同時多吃一些堅果。核桃推薦3種補腦美食1、核桃核桃杜漢不飽和脂肪酸
• 清淡的豆腐輔食做法 給寶寶補充植物蛋白質豆腐的做法有很多，很多媽媽都願意把豆腐添加在寶寶食譜的菜單當中。9個月的寶寶已經可以吃豆腐類的輔食瞭哦。接下來，就快來一起看看特色豆腐類9個月寶寶食譜吧。奶油豆腐燉水豆腐原料：水豆腐--1/8塊，菠菜
• 輔食怎能少得瞭水果 來學水果賓治的做法水果含有甜度和酸度，對於初次食用的寶寶，一定要先以溫開水稀釋，等寶寶適應之後再循序漸進增加濃度。對於4-6個月的寶寶來說，果汁每天可喂食兩次(但不能作為主餐)，每次約5-10毫升。下面為媽媽們特薦--
• 大寶寶輔食中的主食 營養易吸收的雞肉軟飯從10個月開始，輔食將要成為孩子的主食，而奶粉或母乳，則相當於日常“零食”。其實，適合此年齡寶寶的營養輔食有很多。今天，媽媽就為麻麻推薦一款具有開胃功能的輔食食譜——雞肉軟飯的做法。雞肉軟飯寶寶一開始
• 孩子頭發又稀又黃 趕快做這幾道茶來吃孩子缺鋅的表現有頭發黃稀少;不愛吃飯挑食;咬指甲;生長發育緩慢;免疫力低下經常生病;指甲出現白斑倒刺;地圖舌;註意力不集中多動等等。如果您傢寶寶有如上癥狀，那麼您的寶寶很可能是缺鋅瞭。平時可以適當多吃
• 嬰兒幾個月可以添加輔食才好呢嬰兒幾個月可以添加輔食，要看傢裡小嬰兒的體質狀態，和傢長的喂養情況來決定。一般來講國際上認為在嬰兒六個月大開始添加輔食；而在國內，普遍是在寶寶四個月大開始添加輔食。輔食國外比國內添加輔食要晚？為什麼國
• 【嬰兒米粉怎麼沖】嬰兒在滿周歲前隻能喝母乳或是米粉，但是很多媽媽對於米粉的沖泡方法都不熟悉，嬰兒米粉怎麼沖呢？有經驗的寶媽來教您沖出好喝營養的嬰兒米粉。嬰兒米粉嬰兒米粉怎麼沖？1、普通米粉準備好寶寶專用的碗、筷子和小勺
• 一歲寶寶的維生素加油站之西蘭花汁生素是人與動物維持正常生理功能的重要元素，也可以說是維持生命的物質。由於維生素身體自身無法形成，所以隻能從食物中攝取。在眾多的食物當中，蔬菜和水果是富含維生素最高的食物。西蘭花能舒緩壓力，有益心氣，解
• 賣萌的世界怎能少得瞭萌噠噠的兒童餐孩子不肯吃飯，一方面要控制零食的攝入量，另一方面媽媽要學會多做些花樣飯菜，這樣定能讓寶寶主動說我要吃飯飯。花樣飯菜怎麼做呢?且看美世界的眾萌主們如何將美味和賣萌進行到底，給寶寶一個絕對有愛的美食大餐。
• 吐司也能玩成花 創意吐司兒童早餐小小一塊吐司，也能為孩子構建一個趣味十足的童話世界，媽媽不妨和寶貝一起下廚，開放創意小宇宙，將吐司變換出各種奇趣的造型，一起享受烹調的樂趣。小狗吐司拼盤吐司為寶寶拼出童話世界：小狗吐司拼盤將吐司做成可
• 寶寶早餐新吃法 雞蛋花樣玩不停小小的蛋餅，味道香濃，是不少寶貝喜歡吃的食物。麻麻們也可以發揮創意小宇宙，在蛋餅中加入各種蔬菜或者肉末，讓蛋餅味道更豐富，營養也更多樣哦。胡蘿卜煎蛋餅寶寶的百變蛋餅食譜：胡蘿卜煎蛋餅胡蘿卜富含胡蘿卜素
• 嬰兒輔食食譜 分月齡段來添加嬰兒輔食食譜分不同的年齡段來添加制作，主要有4~6個月、6~8個月、8~12個月和1~2歲四個階段。傢長們根據寶寶的年齡段來選擇不同的嬰兒輔食食譜吧。蛋黃泥4~6個月嬰兒輔食食譜這個期間段的寶寶依然以
• 嬰兒補鈣產品排行榜 媽媽選擇好寶寶不缺鈣6個月前的寶寶可以從母乳或是配方奶粉中獲取鈣質，之後逐漸轉向從輔食中攝取吸收鈣元素。所以輔食的食材中鈣質含量是否充足顯得十分重要。媽媽最關心的嬰兒補鈣產品排行榜的上榜食物這就公開。豆制品嬰兒補鈣產品排
• 媽媽奶水不足怎麼給新生兒補鈣新生兒基本都是靠母乳為主的，所有的營養物質幾乎都是通過母乳獲取，為瞭讓寶寶吸收到更多的鈣質，哺乳的媽媽可以服用鈣片，這樣寶寶就可以通過乳汁攝取到一部分。骨頭湯新生兒補鈣吃什麼好1、牛奶。牛奶是最好的補
• 多營養好吸收的兒童版蝦仁豆腐蝦的營養價值很高，蛋白質非常豐富，其中維生素A、胡蘿卜素和無機鹽含量比較高，而脂肪含量不但低，且多為不飽和脂肪酸。另外，蝦的肌纖維比較細，組織蛋白質的結構松軟，水分含量較多，所以肉質細嫩，容易消化吸收
• 給三歲寶寶的補鈣雞蛋營養食譜雞蛋富含膽固醇，營養豐富，一個雞蛋重約50克，含蛋白質7克。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高，是人類常食用的食物之一。尤其適合正在長身體需要補
• 兩種用青豆為主食材的補鈣輔食做法青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用；青豆除瞭含有蛋白質和纖維，它也是人體攝取維生素A、維生素C和維生素K，以及維生素B的主要來源食物之一。青豆還能提供少量鈣，磷
• 兩道補鈣食譜 讓孩子長高高要孩子長高補鈣是關鍵，補鈣途徑有很多，平時多運動鍛煉身體，吸收太陽光合成維生素D，吃魚肝油等等，當然最健康的還是飲食補鈣。多吃含鈣高的食物，讓孩子能更多的吸收鈣質。兩道補鈣長高的食譜做法，寶媽們要秒藏
• 一歲半寶寶食譜大全的代表輔食做法對於一歲半的寶寶，要選擇最適合的食材做輔食，才可以保證寶寶吸收消化好，才能讓營養更吸收多利用。那一歲半寶寶食譜大全都有哪些適合寶寶吃的呢？寶媽們來做筆記學習吧。一歲半寶寶食譜大全之魚米粥一歲半寶寶食譜
• 【一歲寶寶食譜大全】滿周歲的寶寶幾乎已經從柔弱無骨的小肉團長成瞭一個大萌物，而在1歲後，寶寶身體的發育就會緩慢下來，所以這時候在寶寶的飲食上也要做一些改變，這樣才能滿足寶寶生長的需求。西蘭花土豆泥一歲寶寶食譜大全西蘭花土
• 寶寶不同類型腹瀉的食療方法寶寶腹瀉是每個傢長都會遇到的問題，尤其是兩歲以內的小兒，消化系統發育尚不成熟，如果不加註意，進食量過多或食物品種有改變，就會因消化功能紊亂而發生腹瀉。下面這各種類型的腹瀉最為常見，可以吃相應的食療方做
• 十月大的寶寶四款補鋅營養輔食提升免疫力，關鍵在於補充蛋白質、維生素A，維生素C、維生素E、維生素B以及礦物質。此時應安排好兒童的一日三餐，適當增加營養，以滿足兒童快速生長的需要。為大傢推薦幾款適合10個月以上寶寶，且具有提升寶寶
• 斷奶輔食第一道之南瓜苦瓜粥斷奶後隨著輔食的增加，對母乳的淡忘讓寶寶能逐漸的喜歡其他食物。斷奶之後，寶寶輔食應以半流汁食物為佳。各種粥譜是此階段寶寶的最佳選擇，現在推薦一款尤其適合斷奶後期寶寶食用的營養粥——南瓜苦瓜粥。南瓜苦瓜
• 最高營養的碰撞 寶寶輔食之牛奶蛋雞蛋富含膽固醇，營養豐富，蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收，利用率高達98%以上，營養價值很高。牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為"白色血液"。來看看這高營養的牛奶蛋要怎麼做吧。牛奶
• 小孩食譜大全及做法 代表菜媽媽一定要學會一歲的寶寶開始進入斷奶期，輔食逐漸取代母乳或是配方奶粉作為主食。那麼營養上就要註意搭配瞭。不像母乳的天然自帶，也不像配方奶粉的科學營養配比，天然的食材有優點也有營養不足的地方，所以媽媽們要盡量搭配豐富
• 五個月的寶寶能吃什麼輔食雖然國際上公認在寶寶六個月之後再添加輔食，但是國內普遍從四個月就開始嘗試給寶寶喂養輔食瞭。所以五個月大的寶寶吃輔食也不算早。五個月的寶寶能吃什麼輔食，主要是以流質食物喂養最好，如果有開始出牙的寶寶，媽
• 四個月的寶寶可以吃什麼輔食四個月的寶寶可以吃什麼輔食，主要是補充能量為主，不刺激溫和為輔。因為這個時期的寶寶胃腸還沒有全面發育，消化能力尚不突出，所以要多選擇以溫和營養的食物作為四個月寶寶輔食的食材。米糊四個月的寶寶可以吃什麼
• 【小學生營養食譜】小學生的身體都處於高速發展階段，所以在這時候營養絕對不能丟，如果缺乏某種營養，可能就會使孩子的身體出現問題，那麼吃什麼可以補充營養呢？老宗醫養生在線給各位傢長們介紹小學生營養食譜。燙面餅小學生營養食譜
• 孩子鉛中毒馬上吃這幾道菜來解毒鉛中毒會影響孩子的生長與智力，所以父母在照顧孩子的時候一定要預防鉛中毒，同時平時可以多給寶寶補充營養，給寶寶增強免疫力。平時吃的牛奶、大蒜、西紅柿、蘋果，這些食物都具有驅鉛的功效。涼拌海帶防治鉛中毒食
• 寶寶喜歡的雞肉粥 四種做法百吃不厭雞肉味甘，微溫，能溫中補脾，益氣養血，補腎益精，並含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、納、維生素等在傢的營養成分。雞煎湯汁同粳米煮粥，其補脾益陰、養血強體作用大，主治年幼體弱、氣血不足、營養不良等癥
• 寶寶的下飯菜 厭食寶寶不見瞭看著孩子瘦弱的體質，爸媽也不免擔心。其實讓孩子吃飯最重要就是要引起他們的興趣，菜式搭配要葷素結合，口味要豐富多樣，外表要可愛足夠吸引，這樣孩子能提起對吃飯的興趣。下面就教大傢幾款讓寶寶們狂扒飯的下飯菜
• 彩椒的兩種做法 讓孩子愛上吃飯彩椒雖然叫“椒”，但是不僅沒有辛辣味，反而因其味道鮮美得名“甜椒”。不僅如此，顏色鮮艷的彩椒在一堆綠油油的蔬菜中特別搶眼，讓人一看就頗有食欲。更好的是彩椒擁有豐富的維生素，巧手媽媽們不妨在絞盡腦汁想不
• 四個月寶寶輔食食譜的做法大全給四個月大的寶寶添加輔食，做的量要少、食材也要單一。因為目的是為瞭告訴寶寶，除瞭母乳外還有其他可以吃的東西，給不久的將來斷奶提前打個預防針。四個月寶寶輔食食譜主要以流質稀泥式的輔食來喂養。具體的做法，
• 十一個月寶寶一天食譜一天這麼來安排十一個月大的寶寶，有些已經斷奶主攻輔食；有些寶寶正處在斷奶時期，雖然能夠接受瞭輔食，但是對母乳依然有依賴。所以這個期間段的寶寶們，飲食上要逐漸增加輔食減少母乳的喂養。推薦十一個月寶寶一天食譜，媽媽們可
• 預防孩子貧血的四道傢常餐在平時生活中做好預防貧血的工作對於寶寶的成長非常重要，這也是傢長日常生活中首要的工作。如果寶寶出現有體弱多病以及食欲不振等癥狀時，多半是貧血所致，這個時候媽媽應該多準備些具有補血功效的食譜。脊肉粥一、
• 秋天的四種水果適合給寶寶吃水果作為零食、加餐都是能夠給寶寶帶來營養健康的。但是年齡偏小的寶寶能吃的水果暫時有限，而且水果也分季節不斷更替。秋天適合給寶寶吃什麼水果呢，下面這四種水果媽媽們不妨給寶寶多吃。菠蘿1菠蘿 菠蘿又叫“鳳
• 秋天寶寶也上火 四道粥來降燥秋季幹燥，寶寶也要養身體，所以應該多喝點粥，下面介紹4款粥，營養又健康哦。 青菜粥青菜粥 材料：大米2小勺、水120毫升、過濾青菜心(菠菜、油菜、白菜等的菜葉)1小勺。 步驟：把米洗幹凈加適量水泡1～
• 妨礙大腦發育的食物寶寶可別吃在0到3歲之間，是寶寶大腦發育快快最好的時間段，所以父母們想要讓寶寶更加健康，就要給他們多吃一些可以健腦的食物，而尤其是要註意避免四種飲食。 油條寶寶禁吃4類食物 過咸食物 過咸食物不但會引起高血壓、
• 【十五個月寶寶食譜】十五個月的寶寶正是斷奶的過渡階段，從以奶為主到成人膳食，所以這一階段的飲食應該格外註重營養，還要註意口味，這樣才能讓寶寶擺脫母乳開始吃其它的食物，那麼十五個月寶寶吃什麼好呢？下面老宗醫養生在線就給各位
• 一歲寶寶的營養輔食什錦豬肉菜末一歲的寶寶有些已經萌出乳牙，泥狀的輔食早就不適合這個期間段的寶寶來吃瞭。媽媽們可以膽大心細地來選擇更多食材和做法給寶寶做輔食。那麼這道什錦豬肉菜末就推薦給給位媽媽們。什錦豬肉菜末什錦豬肉菜末的食材準備
• 什錦蝦仁蒸蛋三歲以上的寶寶才能吃雞蛋羹聞起來香噴噴，吃下去爽滑細膩，相信沒有寶寶不會喜歡。什錦蝦仁蒸蛋的做法跟蒸雞蛋羹類似，但是添加瞭一些常用調味料，所以適合三歲以上的寶寶來食用。傢裡有三歲以上寶寶的媽媽們，來看什錦蝦仁蒸蛋怎麼做吧
• 十個月寶寶食譜大全及做法圖解母乳能不能滿足十個月大的寶寶的營養需求，科學傢還麼研究確定。不過以防萬一媽媽們是應該為寶寶準備輔食的。除瞭保證營養需求外，媽媽們可以開始讓寶寶自己動手吃飯，雖然肯定是吃得裡外都是大部分都浪費，但能慢慢
• 九個食療方法幫寶寶止腹瀉寶寶拉肚子，讓媽媽憂心不已。除瞭日常護理外，媽媽還可以從飲食入手，通過食物來減輕寶寶拉肚子的狀況。寶寶拉肚子吃什麼好的最快?寶寶腹瀉時，可以多給寶寶吃一些有止瀉作用的食物，例如蘋果、胡蘿卜等，還可以多
• 寶寶便秘分虛實 辨證再來治便秘一般情況下，寶寶便秘類型有積熱便秘和虛證便秘，針對寶寶便秘不同類型，選擇的食物也有不同，下面寶媽們來瞭解下寶寶不同的便秘都來怎麼吃。菜汁湯寶寶積熱便秘特點是大便幹燥，堅硬如羊糞，排便困難，可伴有腹脹痛
• 喝配方奶粉讓寶寶便秘怎麼辦寶寶便秘是因為糞便過硬，而這是由於糞便中的不溶物質引起的，不溶物質主要來自腸道中不能吸收的棕櫚酸和硬脂酸結合鈣質形成鈣皂所致。因此，如果嬰幼兒食物中含有較多的棕櫚油酸和硬脂酸，排便便會較硬。 配方奶粉
• 軟萌萌的草莓三明治 給寶寶的營養早餐早餐是三餐當中最為重要的一餐，不僅要有豐富的蛋白質，最好搭配一些含有維生素的蔬菜或水果，再配上一杯含鈣豐富的牛奶，那就完美瞭。那今天就來試試做個草莓三明治吧!草莓三明治草莓三明治的做法食材：吐司片4片
• 米粉怎麼沖給寶寶吃 比例水溫需要掌握好米粉在調配中強化瞭鈣、鐵、鋅等微量元素及其他營養元素，不需要格外再去搭配其他食材來均衡營養，對於上班族媽媽來說十分便利省心。一半沖奶粉，為瞭方便快捷，媽媽們都是溫好水，在寶寶需要時放入奶粉搖勻就能立馬
• 【七個月寶寶輔食食譜】當寶寶滿瞭七個月以後，就不用再完全母乳喂養，可以在進餐時給寶寶加入一些白色魚肉之類的食物，當然肉食都一定要弄成肉泥，這樣才能讓沒長牙的寶寶吃下去，而且一定不能重口味，否則可能讓寶寶養成偏食的壞習慣，那
• 寶寶的營養食譜 雞蛋牛油果三明治牛油果跟面包一起吃是天生的絕配，寶寶也會非常喜歡。雞蛋牛油果三明治主輔料：牛油果半個、熟雞蛋一個、黑胡椒粉少許、沙拉醬適量、白吐司三片。做法：1. 牛油果對半切開，熟雞蛋剝殼；2. 雞蛋切成小丁，加少
• 【六個月嬰兒食譜做法】在未滿周歲之前，寶寶的飲食都應該以奶為主，而在滿瞭六個月之後，在每天700-800毫升的奶量上還需要再添加一定的輔食，比如蛋黃，那麼六個月寶寶的輔食到底可以添加哪些呢？下面老宗醫養生在線就給您帶來六個
• 【兒童長高食譜】孩子的身高雖然受到瞭先天遺傳因素的影響，但是隻要後天的營養補充得好，那麼也是可以長高的，長得高對於日後的工作就業來說也更有利。很多傢長為瞭讓孩子長高會給孩子買來非常多的鈣片吃，吃鈣片的確是補鈣的好方法
• 【九個月的寶寶食譜】未滿周歲的寶寶的生長發育都是比較迅速的，每個月都會有很大的變化，所以在它們的飲食上也要進行變化，那麼九個月的寶寶吃什麼好呢？下面就來看看老宗醫養生在線給各位媽媽們帶來的九個月的寶寶食譜吧！陽光翠綠粥九
• 【兩周歲寶寶食譜】寶寶到瞭兩周歲雖然已經可以開始正常吃成人食物瞭，但還是應該遵從少吃多餐的規律對寶寶進行喂食，因為這時候的寶寶胃容量還是很有限的，一次性吃太多很容易造成積食，而且不利於營養的吸收。兩周歲寶寶最好多吃一些
• 【兒童湯食譜大全及做法】寶寶喝湯其實是補充營養最好的方法，營養分子都已經非常小，更利於兒童的吸收，那麼寶寶喝什麼湯好呢？下面老宗醫養生在線就給您帶來兒童湯食譜大全及做法。芋頭豆腐鮮蝦湯兒童湯食譜大全及做法芋頭豆腐鮮蝦湯食材：
• 【兒童清淡食譜】大多數的孩子都特別喜歡重口味，如果放一盤清淡的蔬菜在他們面前可能根本不想吃，不愛吃蔬菜愁壞瞭不少父母。蔬菜的營養非常豐富，而且利於兒童的吸收，那麼不妨把清淡食物也做出美味來吧。下面就來看看兒童清淡食譜
• 自制寶寶磨牙棒 衛生安全又健康當發現寶寶流口水比較多，總喜歡咬東西，啃手指的時候，通常是寶寶半歲左右，不管寶寶有沒有長牙，就可以給寶寶吃磨牙餅瞭。磨牙餅並不僅僅針對出過牙的寶寶，讓即將出牙的寶寶啃咬也有好處，可以鍛煉寶寶牙齦的堅韌
• 最適合孩子的補鈣食物TOP10寶寶補鈣是每個成長階段所必須的，鈣元素對於寶寶的骨骼發育有促進生長的作用，想要寶寶長高、長壯，身體好，補鈣可是不能少，那麼生活中含鈣高的食物就要多給寶寶吃。奶酪寶寶吃什麼食品補鈣1、牛奶牛奶營養豐富，
• 四道新奇食譜 寶寶不再挑食寶寶偏食是很多父母最煩惱的事，因為不知道應該怎麼糾正寶寶偏食的情況，打不得，罵不得，又沒有好的方法。有沒有想過寶寶偏食是每天吃的食物重復率太高而產生瞭厭倦呢？所以多做些出其不意的食譜，來吸進寶寶吃飯吧
• 小米南瓜粥養護寶寶的腸胃小米南瓜粥是適合孩子、老人食用的低熱量主食哦，在給寶寶添加輔食的時候小米南瓜粥是不錯的選擇哦，但是吃小米南瓜粥的時候還有很多註意事項需要註意哦，雖然小米南瓜粥與平時吃的食物沒什麼區別，但是給寶寶喂食的
• 嬰兒餅幹的選購攻略 媽媽們快來學教程當寶寶六個月大的時候媽媽們就會給寶寶吃一些餅幹之類的零食，面對市面上種類豐富的各色餅幹，到底寶寶適合吃哪一類呢？媽媽們來看看下面的選購攻略吧。嬰兒餅幹嬰兒餅幹選購攻略1、選擇嬰兒專屬餅幹如何判斷是嬰幼
• 兩道豆腐輔食做法 簡單易學還美味豆腐的做法有很多，很多媽媽都願意把豆腐添加在寶寶食譜的菜單當中。9個月的寶寶已經可以吃豆腐類的輔食瞭哦。接下來，就快來一起看看特色豆腐類9個月寶寶食譜吧。奶油豆腐燉水豆腐原料：水豆腐--1/8塊，菠菜
• 三款營養食譜 提高寶寶免疫力媽媽們在平時多瞭解一些育兒知識對於照顧寶寶很有幫助，就比如說瞭解小兒提高免疫力吃什麼等問題，就可在平時給寶寶做好預防措施，減少寶寶生病的幾率。下面三道能夠提高寶寶抗病能力的菜，媽媽們一定要學會。燉三菇
• 三款兒童營養粥 開啟一天元氣在寶寶六個月以後就可適量的給寶寶吃些營養粥哦，不僅可以給寶寶補充營養，還可防治各種寶寶容易出現的常見病哦，下面我們就來看看這些適合寶寶的營養粥怎麼做吧！媽媽們在平時可以試著給寶寶做。香蕉菜泥粥1、香蕉
• 能量早餐之培根蔬菜全麥蛋餅今天教媽媽們做點帶粗糧的早餐，吃一吃加入瞭帶有麥麩的全麥粉蛋餅，而且在和面的時候改成瞭燙面的方式，這樣一來可以使全麥蛋餅變得口感柔軟一些。依然的面食早餐，變化著吃，繼續走起!就這樣還一點沒有吃膩的時候
• 適合寶寶的冬日營養早餐聰明的麻麻們，趕緊來學習兒童營養早餐的做法吧。在寒冷的暖冬，軟綿的米粥，經典的豆漿，香得撲鼻的餐蛋面，滿足挑剔的寶寶們晨間的味蕾，讓每個冬季的早晨都溫熱十足。豆漿冬日寶寶早餐食譜大全：原味豆漿大豆中含
• 寶寶不吃早餐後果很嚴重 傢長再忙也要給孩子做早餐早飯與頭天晚上的吃飯時間相隔約有10個小時以上，如果不及時進早餐，大腦處於饑餓狀態。以這樣的狀態去上課，會精神不振，學習能力下降。研究表明，不吃早飯的孩子上第二節課的時候就開始出現註意力不集中、有小動
• 幼兒高質量早餐的營養成分搭配孩子不吃早餐的危害很多，相信給位媽媽們多少都有瞭解。那麼早餐光吃沒餓到就行瞭嗎，完全不是，成年人可以馬虎來吃，但是發育中的寶寶要保證早餐的質量才行。蛋白質孩子高質量早餐必須要有的營養成分1、蛋白質幼兒
• 寶寶兩套早餐搭配 聰明媽媽來套用早餐往往是簡潔明瞭，粥配包子花卷就搞定，但是這並不適合發育中的寶寶們。給寶寶吃好的早餐，多種搭配才健康營養。推薦兩種搭配方法，聰明的媽媽們以後就按照這個來依樣畫葫蘆吧。青菜火腿蛋餅套餐一：青菜火腿蛋餅
• 速食早餐省時間 美味營養兩不誤早餐又要吃得健康營養，又要方便好做節省時間。對於上班族的媽媽來說真是太難瞭，如果自傢寶寶還嘴刁挑食。下面推薦幾款速食早餐，好吃美味兩不誤，媽媽學會瞭以後早上更輕松。花生醬面包一、早餐速食，營養美味周一
• 寶寶聰明離不開腦黃金DHA就是我們所說的腦黃金，很多產品裡都含有DHA，適當的給寶寶補充DHA對於寶寶的大腦、視力、智力都有好處，那麼嬰兒怎麼補充DHA，嬰兒補充DHA吃什麼呢？幹果嬰兒補充DHA吃什麼1、母乳：初乳中D
• 蕁麻疹寶寶的飲食食療護理方法很多食物都有調養身體的功效，所以嬰兒蕁麻疹除瞭通過日常護理、藥物治療等方法，還可以通過飲食來緩解嬰兒蕁麻疹的發病情況哦，寶寶如果出現蕁麻疹就應該多吃些堿性食物，比如葡萄、芝麻、蘋果、橘子等，這些食物都
• 九款食療方法緩解寶寶支氣管炎寶寶支氣管炎多是由呼吸道感染引起的，除瞭就醫治療外，再用飲食調養輔助治療效果更佳哦，所以傢長要知道寶寶支氣管炎食療方，來幫助寶寶緩解支氣管炎癥狀，同時調理好寶寶身體讓寶寶更快恢復哦。梨粥寶寶支氣管炎食
• 健腦益智魚肉粥 美味營養好吸收寶寶的消化系統脆弱不易吸收，隻能進食一些簡單易消化的食物。所以魚肉雖然營養豐富，但是還不能直接喂給寶寶食用。最好的方法就是將魚肉熬成粥，魚肉粥融合瞭營養的魚肉和易消化的粥，很適合寶寶脆弱的消化系統。下
• 常見幼兒過敏食物 輔食添加要避免爸媽們都樂於為寶寶們購買或自制各種各樣營養美味的輔食，以期望寶寶們健康長大，但寶寶稚嫩的消化系統，對於食物是非常挑剔的，甚至有好多食物可以導致寶寶過敏，下面我們就來盤點一下暫時不能出現在他們的小餐桌上
• 寶寶的番茄大餐 三種美味做法推薦番茄能夠生津止渴、補充維生素C，預防感冒。其中所含的番茄紅素，對預防一些日後的慢性疾病也有輔助作用。 番茄番茄魚糊 原料：三文魚100克，番茄70克，加奶的菜湯及精鹽些許。 做法：先將魚肉去皮，切成碎
• 零食要吃不能隨便吃 有營養的零食才健康許多父母認為小食品就是兒童食品，這種看法是不確切的。今天，省消協公佈投訴調查結果顯示，當事人對六成以上兒童食品存在認識誤區。食品安全專傢提醒，多數小食品並非兒童食品。 零食添加成分“坑”孩子 小食品花
• 四大絕招讓寶寶愛上胡蘿卜胡蘿卜的營養價值很高，有“賽人參”的美譽，多吃能增強人體抵抗力。它雖是一種蔬菜，但吃瞭它，卻能獲得在動物性食品裡才有的維生素A。因為它含有豐富的胡蘿卜素，在體內，胡蘿卜素可以轉變為維生素A。維生素A是
• 四類食物幫助孩子長高高傢長都希望自己的孩子個子拔尖，不過並不總能如願。其實孩子的身高除瞭一部分遺傳因素，還與後天的培養與鍛煉有關，特別孩子的飲食方面，傢長一定要get下面這幾種食物。 豆制品1.富含維生素食物 眾所周知維生
• 寶寶的健康晚餐 遠離這四類食物上班族比較忙碌，大多隻有晚上才能和傢人能坐在一起吃飯，所以很多傢庭的晚餐會很豐盛。但是很多人都聽過這麼一句話：“皇帝的早餐，大臣的午餐，乞丐的晚餐。”這是因為如果在晚上攝入過多的食物，那麼就會給腸胃增
• 讓孩子健康吃肉的四原則雖然我們每天都在吃葷菜，並且也沒什麼大問題，但是BB們的消化能力可沒有我們成人這麼強悍，所以他們在吃肉的時候，有不少小禁忌。那麼該怎麼給孩子吃肉嗎？吃什麼肉最好？每天又該吃多少肉？肉1.選擇小體積動物
• 孩子哭得再撕心裂肺 四類零食就是不能吃孩子的生長怎麼能少得瞭零食呢？沒有零食的童年是不完整的。但是孩子不懂什麼是健康，什麼是添加劑，什麼是危險，這些都需要傢長時刻把控引導。那麼不管孩子再怎麼鬧怎麼哭，為瞭孩子的健康安全下面幾種零食絕對別給
• 嬰兒5個月輔食推薦食譜及做法5個月的寶開始添加輔食，為以後的斷奶做準備打基礎。在寶寶喝完奶後依然感到饑餓時，輔食就要馬上準備起瞭。那嬰兒5個月輔食到底吃什麼好？對於除瞭奶水從來沒接觸過任何食物的寶寶來說，可不能先把他嚇到瞭。胡蘿
• 一周歲寶寶食譜推薦做法一歲後的寶寶需要搭配主食及副食，均衡各種營養為之後的身體生長打好基礎。很多寶寶此時已經萌出多個乳牙，但是大牙還沒有全部萌出，腸胃消化也沒有發育完全，所以寶寶整體的咀嚼能力和消化水平還處於初級階段，所以
• 【一周半寶寶食譜】新生的寶寶隻用喝奶就能夠保證身體的需求，而到瞭一周半的時候，如果媽媽的乳汁分泌不足，那麼許多傢長就會用其它的一些食物來做輔食給寶寶食用，那麼一周半寶寶吃什麼呢？下面老宗醫養生在線就為您帶來一周半寶寶食
• 過量喂養可不好 胖娃娃這麼吃才對有些年輕的父母，惟恐孩子太瘦，就給孩子吃過量的牛乳，造成嬰兒有奶胖現象。要知道，牛乳中的蛋白質、礦物質含量較多，會使嬰兒的腎臟負擔加重，時間一長可使心血管受累。 過量喂養有的嬰兒看起來有些虛胖，同時還
• 【四個月寶寶輔食食譜】很多新媽媽新爸爸們都不知道該如何給孩子添加輔食，當寶寶到瞭四個月時就已經不能單純隻靠母乳進行喂養瞭，為瞭寶寶更好地生長發育，添加輔食是很有必要的，那麼今天老宗醫養生在線就給您介紹一款四個月寶寶輔食食譜
• 看清癥狀輕松辨別寶寶營養不良生活中，用一些簡單方法，憑肉眼即可判斷小兒營養狀況，一般可遵循以下順序： 缺鈣頭、面、皮膚頭發無光澤、細疏色淡、易脫落---蛋白質不足； 面部鼻唇溝的脂溢性皮炎---維生素B2不足； 皮膚幹燥、毛囊角
• 母乳太多扔掉可惜 來做寶寶輔食吧不過用母乳做成的輔食品，保存的時間可就變短囉！專傢表示，一般的母奶在室溫下可以放4~6個小時，但如果加入瞭其它東西做成輔食品，就無法放置太久，建議最好當餐就要吃完。 母乳菠菜泥母乳蛋黃 材料：蛋黃一顆
• 兒童吃蜂蜜的註意事項蜂蜜是蜜蜂在蜂窩中釀成的糖類物質的精制品，營養豐富，是老幼皆宜的滋補佳品。兒童食用蜂蜜時應註意以下問題：蜂蜜1、沖蜂蜜的水應該為溫開水。蜂蜜中含有多種氨基酸、維生素以及其它營養物質，如果水溫過高，這些
• 【四個半月寶寶輔食食譜】當寶寶到瞭四個半月時，他們對食物味道的變化非常敏感，哪怕隻是輕微的變化也會被他們發現，這時候寶寶的味覺正處於關鍵發育期，除瞭給寶寶喂養母乳以及米粉之外，也應該試著開始給寶寶添加一些輔食，下面老宗醫養生
• 【十一個月寶寶食譜】十一個月的寶寶幾乎擁有瞭咀嚼和吞咽的能力，所以及時是一些顆粒食物他們也能夠接受，比如黃瓜、冬瓜、西紅柿以及胡蘿卜等都是非常不錯的選擇，而除瞭蔬菜以外，肉食也是不能少的，那麼到底十一個月的寶寶吃什麼好呢
• 【十個月的寶寶食譜】寶寶滿十個月時，這時候已經長出瞭幾顆乳牙，所以十個月的寶寶是具有一定咀嚼能力的，而且消化機能也有瞭明顯的加強。在給十個月的寶寶添加輔食時可以添加一些 粥、軟飯或是掛面等食物，還可以多吃一些碎肉、肝泥、
• 果汁不比水果好多少 媽媽慎給寶寶喝果汁美國兒科學會指出，雖然純果汁中含有豐富的維生素C，一直被認為是對健康有益的食品，但兒童如果過度飲用，反會造成營養不良。 果汁兒科研究專傢認為，兒童果汁喝得過多，會使母乳或配方奶的攝入量減少。大多數果汁
• 冷飲和瓜果 適量吃才對冷飲是一種降溫食品，雖能提供給人體一定營養，但對胃腸的 冷刺激，可引起胃腸道的強烈收縮，促使胃腸的痙攣。而幼兒的胃 腸道比較嬌弱，過食冷飲，會使口腔、胃黏膜的血管劇烈收縮，影響 局部的血液供給和胃液的
• 兒童飲料那麼多種 白開水才是最好的各種飲料充斥市場，其中兒童是飲料消費的“主力軍”。但有關專傢的研究表明，與各種飲料相比，溫開水能提高臟器中乳酸脫氫酶的活性，有利於較快降低累積於肌肉中的“疲勞素”--乳酸，從而達到而消除疲勞，煥發精神
• 三歲寶寶的一周推薦食譜在安排小兒食譜時，應註意熱量及營養的需要，食品要多樣化，品種搭配要合理，如粗細糧搭配、葷素搭配、幹稀搭配。下面是一周食譜表，供媽媽們參考。 麻醬花卷星期一早餐：豆漿、金銀卷、醬豆腐中餐：鹵面（豬肉蝦皮
• 秋季寶寶食譜 降燥清熱是重點節氣已經進入秋天，但是氣溫依然炎熱不降，溫度的高低不代表氣候沒有更替變化，傢長們在立秋後就要開始著手調節寶寶的飲食瞭，下面幾道適合秋季寶寶食譜，給各位傢長朋友們作參考。肉絲豆幹肉絲豆幹食材：豆幹6塊、
• 三歲寶寶食譜經典菜肴做法其實可以供三歲寶寶食譜有很多，但是經典的永遠是那麼幾道，小編就把三歲寶寶食譜的經典菜介紹給寶媽們，寶媽們看過之後可以收到啟發，做出更多適合自傢寶寶的食譜就更好瞭。番茄火腿蛋卷番茄火腿蛋卷食材：番茄四分
• 三個月寶寶能吃什麼輔食寶寶能不能吃輔食，先觀察寶寶有沒有口水流出。因為寶寶的口水中含有消化酶，所以如果寶寶有口水，那麼就可以嘗試著喂養一些輔食瞭。寶寶一般是在三個月多點開始有口水產生，但是自身的咀嚼吞咽能力卻很弱，所以三個
• 十個月寶寶輔食食譜做法十月個的寶寶有瞭乳牙的幫助，咀嚼能力開始增強，消化能力也開始完善。寶寶的輔食由單一的各種泥類，開始向顆粒狀晉級。寶媽們可以嘗試給寶寶喂軟飯、碎肉、碎菜等帶有顆粒感的食物啦。那十個月寶寶輔食食譜有哪些，
• 七個月寶寶食譜推薦與做法寶寶萌出瞭乳牙說明咀嚼能力開始增強，所以七個月寶寶食譜裡面可以適當的加入些肉末、碎菜葉等小顆粒食材。可以鍛煉寶寶的咀嚼能力外，也讓寶寶更加適應食物的多樣性。下面就來介紹幾道七個月寶寶食譜，來給各位媽媽
• 【土豆棒】土豆棒土豆棒是款重慶小吃，主料有土豆，牛肉汁，土豆棒來源於重慶，屬於重慶當地的一種特色小吃。土豆棒不是一片一片串起來的，而是一整顆土豆做出來的一個螺旋型寶塔，然後采用一根長竹簽串過拉展開來，最長有30
• 山楂雖然助消化 學齡兒童少吃為妙醫學研究表明，山楂的確有促進胃液分泌的作用，因而能幫助消化，是臨床上常用的一味消導藥。其特殊的色、香、味建立起的條件反射能刺激人們的食欲，深受人們喜愛，特別是孩子們。此外，應用現代技術對山楂研究還表明
• 孩子的水果加餐時間在上午最好水果含有人體必需的多種維生素、礦物質、碳水化合物、粗纖維、蛋白質及脂肪等營養素……吃水果不但可口，並能促進身體健康，進而達到防治疾病，養顏美容的效果，是最受現代人歡迎的天然健康食品。但吃水果的時間要正
• 掌握黃金法則 讓寶寶乖乖吃飯孩子吃飯總是那麼難，所以專傢介紹瞭一條讓寶寶好好吃飯的“黃金法則”——吃什麼和什麼時候吃，父母說瞭算；吃不吃和吃多少，孩子說瞭算。 孩子吃飯的黃金法則早晨起來，媽媽做好瞭早點，寶寶一看不對自己的口味，
• 常見肉類最適合孩子的做法介紹專傢表示：對於正處在快速發育當中的寶寶而言，經常適量吃點肉是讓他們健康成長的重要飲食內容。而不是因為吃肉會“損腦”、變“孤獨”、怕孩子“肥胖”、受“激素”而就放棄這類營養美食。看看下面的日常常見肉類該
• 【感冒吃什麼】感冒可以說是最常見的疾病，幾乎人人都經歷過，我們都知道感冒有風寒感冒和風熱感冒的區別，它們有著不一樣的發病癥狀，因此在治療上也是有所不同的。感冒用食療的方法就能起到非常不錯的功效，那麼感冒吃什麼好呢？
• 【寶寶吃什麼補鈣】大多數的寶寶都需要補鈣，很多傢長以為越貴的補鈣產品效果越好，其實並非如此，大多數的補鈣產品並沒有多大的區別，但是碳酸鈣含量高的補鈣產品就不適合胃酸缺乏者，而磷酸鈣含磷高的就不適合腎功能不全的患者。那麼
• 孩子每天到底該吃多少食鹽日常生活中，總可以看到這樣的情形：為瞭給寶寶添加可口的輔食，很多父母喜歡先嘗一嘗，感覺一下咸淡。專傢提醒，這樣做很有可能會產生一種不良現象：父母以自己的口味來判斷咸淡，就給孩子做咸瞭。 大量的流行病學
• 適合寶寶的補鈣菜 高顏值五彩蝦仁營養師推薦五彩蝦仁，因為這道菜中的維生素D和微量元素鎂含量豐富，可以大大地提高鈣的吸收利用率，對於易缺鈣的孕婦、生長發育期的兒童和青少年、中老年人不失為一道補充鈣質的良好菜肴！ 五彩蝦仁五彩蝦仁 原料
• 喂養寶寶喝奶 這幾個雷區要註意寶寶出生後最適合的就是母乳或是配方奶粉瞭，但是對於寶寶來說光有口糧還不夠，下面這幾點喂養誤區，經驗不足的寶媽們可要小心避免。喂養誤區1、有些年輕的媽媽覺得自己奶水量少，擔心寶寶吃不飽長不壯，就想斷掉母
• 寶寶因喝奶上火 六個方法來解決剛出生的嬰兒會有喝奶粉上火的現象，上火主要的現象就是寶寶的大便會變得幹燥、其次寶寶的眼屎也會隨之增多。不論父母給寶寶喂食多少奶粉，寶寶都會上火，十分地痛苦。想要緩解寶寶因為喝配方奶粉產生的上火癥狀，傢
• 【如何養成好的飲食習慣】飲食習慣對兒童的健康有著非常大的影響，每一位父母都應該對此引起重視。有一些父母屬於對孩子的溺愛，總是滿足孩子不合理的飲食要求，這就導致孩子出現嚴重的挑食等不良習慣，對孩子的生長發育也造成非常嚴重的影響
• 【兒童蔬菜小餅的烹飪方法】對於孩子的早餐很多傢長長期都是一樣的，經常吃相同的早餐很容易導致孩子的胃口下降，那麼就無法再攝入更多的營養，因此要學著為孩子改善早餐質量，今天老宗醫養生在線就給各位爸爸媽媽們介紹一道營養豐富的兒童蔬菜
• 【桂花糯米藕的烹飪方法】每位傢長都不能忽視瞭孩子的營養問題，尤其是對孩子生長發育起著非常重要作用的鈣質，那麼如何補鈣呢？除瞭鈣片和我們常喝的牛奶以外，一些美食也同樣能夠起到不錯的效果，讓孩子快快樂樂地補鈣，那麼是什麼美食呢？
• 孩子發燒吃這些來退燒補營養寶寶發燒時，食欲會受到影響，美味佳肴也難以下咽。建議傢長在寶寶發燒的時候，為寶寶寶寶準備流質或半流質的、能促進寶寶食欲的食物，比如果汁、菜汁和粥類。寶寶發燒吃什麼粥好?下面讓我們一起來看看。 小米粥發
• 孩子老是咳嗽 試試這幾款湯孩子總會遇到一些小病小痛，不會對孩子的健康造成大的損失，但也會影響到孩子的健康成長。比如偶爾個感冒咳嗽，生痛不起床等等。有些孩子甚至因為支氣管等問題，一咳嗽就是一周半個月的，令媽咪們心痛不已，那有沒有
• 孩子感冒吃這些癥狀好得快小孩感冒吃什麼好得快?媽媽可以給寶寶多吃些下面的食材，對寶寶感冒有一定的緩解和治療作用。 梨梨 小時候，感冒咳嗽，傢人都會煮一個梨，然後放上白糖。實際上，梨，確實具有治療咳嗽的療效。因為梨本身，含有大
• 兒童早餐這麼搭配才是最營養早餐在設計上選擇易消化、吸收，纖維質高的食物為主，最好能在生食的比例上占最高，如此將成為一天精力的主要來源。對於早餐來說，應該科學、合理的搭配。 早餐1、谷類包括米、面、雜糧。主要提供碳水化物、蛋白質
• 五種食療方法緩解寶寶急性扁桃體炎小朋友在秋季晚容易上呼吸道感染，輕者可以快又好，重者會往下發展，扁桃體發炎，會讓兒童疼痛哭鬧，還會伴有發熱、頭痛等現象，這個疾病發病比較急，需要傢長註意什麼嗎？在飲食上有什麼註意事項嗎？兒童扁桃體炎食
• 孩子缺鋅的表現及補鋅食材引發孩子身體缺鋅原因較為復雜，由於孩子身體發育較快，對營養的需求也較高，但是，不少孩子由於平常父母嬌生慣養，有挑食、偏食的習慣，不愛吃動物性食物，而以植物性食物為主，則會造成身體攝取的鋅元素不足，進而
• 寶寶的營養補充誤區 寶媽還再這樣喂養嗎生活條件越來越好，寶寶想吃什麼愛吃什麼，傢長們一般都會滿足。但是不計後果的喂養寶寶隻會帶來健康隱患。想要喂養出健康活力的寶寶，下面這幾種誤區看看有沒有經常犯的，要及時改正。寶寶喂養誤區誤區一：孩子需要
• 寶寶到底要不要吃半熟蛋6歲左右的孩子對營養需求比較高，僅靠吃一般正常的飯菜，往往滿足不瞭他們的身體發育的需要。特別要吃一些高蛋白的食品，雞蛋營養很豐富，可以適當地給孩子多吃一點。有的父母認為煮得半熟的雞蛋營養價值高，這是錯
• 聰明大腦離不開這些營養大腦健康發育離不開各種營養的支持，儲備供給到足夠的營養才能夠讓寶寶的大腦更加健全。想要寶寶聰明，除瞭先天的基因左右外，飲食上的營養補充是極為重要的，尤其是下面這幾類營養元素，一定不可以缺失。蛋白質【蛋
• 聰明寶寶的6款補鈣食譜寶寶生長最怕的就是缺鈣，所以寶媽們平時要多註重給寶寶補鈣，鈣質最好的來源就是日常中的食物，所以寶媽們來學一學最能給寶寶補鈣的食譜怎麼做吧。糖醋嫩藕片聰明寶寶的6款補鈣食譜 金鉤黃瓜 材料：海米10克、
• 寶寶消化不良試試這七種方法有調查稱，超過1/3的一歲內寶寶都發生過這些喂養問題：溢奶、便秘、奶癬、脹氣、腹瀉、哭鬧以及便便異常，通常醫學上將出生嬰兒頭幾個月出現的這些問題，歸類為“喂養不耐受”。前6種癥狀發生率更高一些，統稱為
• 寶寶輔食別亂喂 六大原則需遵循對於7至24月齡的嬰幼兒，母乳仍然是重要的營養來源，但單一的母乳喂養已經不能完全滿足其對能量以及營養素的需求，必須引入其他營養豐富的食物。與此同時，嬰幼兒胃腸道等消化器官的發育、感知覺以及認知行為能力
• 【蜜汁黃花魚】蜜汁黃花魚的味道屬於酸甜口味的，很多孩子都非常喜歡吃，而且還能夠幫助胃口不好的孩子開胃。黃花魚的魚刺十分酥脆，也不用擔心孩子會被魚刺卡住，那麼蜜汁黃花魚怎麼做呢？蜜汁黃花魚蜜汁黃花魚的做法食材：黃花魚
• 想補鈣 就多吃這些營養食物傢長都會給小孩子各種補鈣，但長大之後就很少會去補鈣瞭，除非你缺鈣。那補鈣要怎樣補呢？通過飲食可以怎樣來補鈣呢？補鈣要吃什麼呢？在日常飲食中我們多吃什麼食物就能進行補鈣呢？下面我們一起來看看補鈣吃什麼食
• 寶寶吃魚的哪個部分好 不同部位功效大不同雖然肉都是一條魚身上長得，但是味道口感差異還是有很大，每個人都有喜歡吃的部分，對於寶寶來說，口感差異的感受更明顯，那寶寶吃魚的不同部位有什麼好處來看看吧。魚魚眼：強化記憶力和思維能力魚眼中含有豐富的二
• 【紅蘿卜絲炒雞蛋】胡蘿卜的營養非常豐富，但是很多孩子卻一點也不喜歡吃，那麼如何讓孩子也愛上吃胡蘿卜呢？試著變變花樣吧！孩子不愛吃胡蘿卜怎麼辦？老宗醫養生在線先給各位父母們帶來一道紅蘿卜絲炒雞蛋。紅蘿卜絲炒雞蛋紅蘿卜絲炒
• 【寶寶食欲不好】寶寶在成長的過程中總是會遇到一些阻撓，其中對身體影響最大的就是缺乏營養，寶寶一旦營養不良就會對生長發育造成嚴重影響，而這一切的罪魁禍首就是食欲不振，那麼如何開啟寶寶食欲呢？寶寶食欲不振怎麼辦開啟寶寶食
• 【鍋貼餃子的做法】北方包餃子，餘下沒吃完的多會做成鍋貼餃子來吃。南方媽媽不會包餃子也沒關系，我們可以買現成的兒童水餃來做。一樣能讓自傢寶寶吃上美味的鍋貼餃子。兒童版的鍋貼餃子怎麼做？小編馬上來教大傢。鍋貼餃子鍋貼餃子的
• 【番茄土豆絲怎麼做】都說孩子是最好吃的，但那都是對於胃口好的孩子而言，胃口不好的孩子什麼都不想吃，長此以往就會缺失很多營養，想要孩子健康成長，營養師不能少的，做一些營養豐富的食物來逼著孩子吃，不如先改善一下孩子的胃口，那
• 【紅蘿卜絲炒蛋的做法】紅蘿卜有解毒清熱、健胃消食的功效，而且紅蘿卜性溫，有安五臟的作用。尤其適合在冬天裡食用。冬天氣候幹燥，寶寶很容易受影響上火，寶媽們要適當給寶寶吃些紅蘿卜去火降燥才好。適合寶寶的紅蘿卜吃法，自然是紅蘿卜
• 【芝麻海苔肉松怎麼做】市面上有很多種肉松，也不乏兒童肉松。但是成品多少會添加防腐劑等人工添加劑，給寶寶還是少吃得好。自制肉松雖然有些繁瑣，不過能看到寶寶吃得健康開心，媽媽的努力也沒有白費對不對。來看看芝麻海苔肉松要怎麼做吧
• 孩子能吃芒果嗎 吃芒果要註意什麼寶寶4個月以後可以開始吃水果，不過芒果的致敏性比較高，先試著給他吃一點，如果接觸芒果的地方，例如臉上或者是嘴巴周圍出現紅色就可能是過敏瞭，最好就別給寶寶吃，如果不過敏那就沒問題。 哮喘、過敏寶寶不要吃
• 小兒咳嗽怎麼辦 食療偏方安全試治療小兒咳嗽的偏方有很多，那麼哪種適合你傢寶貝呢?對於孩子的咳嗽問題，我們還是需要找準方法進行治療。 小兒咳嗽小兒咳嗽日常飲食註意事項 1、飲食要清淡 應以富有營養並易消化和吸收為宜。食欲不振，可做些
• 幼兒輔食吃什麼 添加這些主食最好隨著營養知識的不斷普及,很多傢長都已經認識到粗糧的營養價值,同時也會以粗糧為寶寶制作各種輔食。一起來看看吧。 蕎麥蕎麥 蕎麥面面糊可以從寶寶9個月時開始添加，1歲以後的寶寶可以適當吃一些蕎麥面條等食物
• 寶寶晚餐吃什麼 兩道營養晚餐來助陣吃得好，才能養出棒棒的身體，準媽媽們，你們是否也掌握瞭其中飲食的竅門呢?最後提醒一下，如果可以的話，晚餐最好在傢裡吃，一起看看寶寶如何飲食? 南瓜粥寶寶營養晚餐食譜做法 營養晚餐一：香甜米仁粥 原料：
• 【糖醋裡脊的傢常做法】糖醋味是很多孩子的最愛，它酸酸甜甜的味道能夠讓孩子胃口大開，我們最熟悉的就是糖醋排骨，但今天老宗醫養生在線給各位傢長介紹另一道糖醋菜，那就是糖醋裡脊。糖醋裡脊糖醋裡脊的做法食材：豬裡脊300g，料酒1
• 寶寶健腦吃什麼 益智清單秒收藏大腦聰不聰明不光是天生的，後天多多補充健腦益智的食物，一樣可以讓大腦健全發育，聰明伶俐。所以媽媽們記好能幫寶寶健腦的食物，換著給寶寶吃。寶寶健腦常見的寶寶健腦食物五谷類黃豆：含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，
• 【兒童意面怎麼做】孩子還在成長探索階段，對事物也好食物也好總是喜新厭舊。很多孩子都有不愛吃飯的現象，媽媽為瞭孩子吃飯也是絞盡腦汁。漢堡炸雞雖然收孩子喜愛，但是對身體健康並不友好，一樣是外來食物，那就換成意面吧。媽媽們來
• 四歲孩子該如何吃飯 培養進食好習慣進餐的時候，你的孩子應該是一個很好的夥伴，他已經準備開始學習基本的餐桌禮儀。4歲時，他已經可以不用攥住叉子和湯匙，因為他現在已經可以像成人一樣使用這些工具。在指導下，他也會合理地使用餐刀。現在你也可以
• 孩子能否吃外來菜 區別對待挑著吃眼下，無國界、超國界飲食在各地大行其道，尤其是韓國菜、日本菜及東南亞菜，吸引著許多父母和孩子。不少父母甚至帶著年幼的孩子去吃日本三文魚和其他海鮮刺身、壽司等生冷食物及韓國鐵板燒等。孩子跟著大人一起吃有
• 油脂類食物怎麼吃 孩子少吃為妙嚴防假性青春期現在的小學生平均在4年級就開始發育瞭，大約是9～10歲你的女兒臉上可能會長一大堆東西，一般傢長以為這就是青春期，那為什麼你的小孩長而別的小孩不會長？ 人造奶油看到小孩子長痘痘，我們可以做兩點推論： 1
• 孩子怎麼喝牛奶 兩種小方法讓寶寶愛上牛奶寶寶斷母乳後，喂養上不能離開牛奶，特別是月齡稍大之後，混合喂養中的牛奶比例應逐漸增加。然而，有的寶寶對牛奶過敏，不能把牛奶直接喝下去；或是體質較差又患上瞭腹瀉，身體需要補充更多的熱量和蛋白質，那麼就應
• 【牛軋糖】很多人喜歡吃牛軋糖，奶白奶白的外表，口感香甜濃鬱，有顏值有內涵。既然喜歡，不如做個行動派，自己制作喜歡口味的牛軋糖，制作過程也超治愈哦！牛軋糖牛軋糖長相討喜，吃上一塊更是俘獲味蕾。有瞭菜譜樣樣拿手的吃
• 【幹鍋排骨】上學期間孩子雖然一日三餐都在吃，但是外面的食物營養始終有限，而且味道很難滿足孩子們，如果不加以改善可能會讓孩子出現厭食的癥狀。所以周末孩子在傢時，不妨給孩子做一頓“大餐”，美味營養兩不誤，比如幹鍋排骨
• 【兒童意面】給孩子做營養餐是很多爸爸媽媽頭疼的問題，做太多孩子吃不完，做太少營養又過於單一，各位傢長不要慌，今天老宗醫養生在線就來給你們介紹一道營養豐富多樣的兒童餐——兒童意面的做法介紹。兒童意面兒童意面的做法食
• 怎麼給孩子斷奶 寶媽六點要學習雖然麻麻的乳汁是小baby們最完美的食物，但是這也不能吃一輩子，所以在到達一定年齡後，就需要幫他們斷奶，同時開始接受常規食物。那麼什麼時候斷奶合適？斷奶時又要註意什麼呢？ 斷奶1.寶寶長到一歲的時候，
• 寶寶怎麼喝酸奶 三點小知識先知道酸奶美味又具有營養，所以不少媽媽們都願意用酸奶給寶寶做輔食。但是你知道寶寶應該在什麼年齡喝酸奶？我們應該怎樣給寶寶挑選酸奶？酸奶又有哪些營養價值呢？今天小編就來告訴父母有關於寶寶喝酸奶的註意點。 酸奶
• 寶寶能不能吃調味料 年齡還小先不急著吃在平時的烹飪中，傢長為瞭菜肴的美味，會在菜裡面加許多的調味品。而有些媽媽，為瞭讓孩子愛上吃飯，也喜歡在他們的輔食中，添加各種調味品，那麼這種做法是正確的嗎？寶寶不能吃的調味料1.食用糖孩子在年幼的時候
• 【愛心火腿煎蛋】如果食物的顏值高其實也會引起孩子的食欲，尤其是在早上孩子沒有胃口的情況下，讓早餐變得不一樣，先抓住孩子的眼球再滿足孩子的胃吧。那麼給孩子做什麼早餐好呢？愛心火腿煎蛋是不錯的選擇。愛心火腿煎蛋愛心火腿煎
• 容易引起過敏的食物 有幾種千萬別給寶寶吃傢長朋友們知道嗎？雖然寶寶6個月後就能接觸一些輔食，但此時依然有許多食物不能亂給他們吃。如果孩子不慎亂食瞭這些食物，那麼他們可能會上吐下瀉，嚴重的甚至會帶來生命威脅。寶寶要避開的食物1.蠶豆如果孩子有
• 【愛心午餐】對於媽媽們來說，孩子的“衣食”問題是頭等大事。為瞭讓孩子可以吃到安全的午餐，有的媽媽會精心準備“愛心午餐盒”，讓孩子帶去學校食用。安全的準備午餐、保證午餐的新鮮需要媽媽們從每個細節入手。媽媽的愛心午餐
• 寶寶溢奶和吐奶的區別 寶媽別光顧著拍照發圈新手媽媽在剛給孩子喂母乳的時候，大多會有這麼一個困擾，那就是奶水會從孩子嘴裡流出來。這時候媽媽就會開始焦慮，自己寶寶的身體是否出現瞭異常，為什麼會吐奶呢？其實這也不一定是吐奶，可能總是溢奶而已。如何區
• 給寶寶來做輔食不能用哪些水果當媽媽的奶水沒法完全滿足BB的時候，大傢就要開始為其選擇各式各樣的泥狀食物，這其中自然少不瞭果泥。果泥的營養非常的豐富，它含有大量的維生素和礦物質，可以滿足寶寶生長發育所需要的營養物質。果泥1.芒果果
• 什麼時候該斷奶 絕對不是這幾種時候如果是頭胎，那麼大傢往往會因為缺乏經驗而出現一些擔心，其中最常見的就是擔心母乳不夠吃。有些媽媽甚至因為這種擔心，而斷掉母乳用配方奶粉替代。那麼媽媽的乳汁分泌不足就一定要斷瞭母乳嗎？下面就讓我們聽聽專傢
• 【寶寶輔食怎麼吃】寶寶出生4個月後就要開始慢慢地增加輔食，在剛接觸輔食時，一般要先添加主食，比如米湯、米粉之類的，因為這些主食類的輔食不容易導致寶寶出現過敏的情況，而且對於此時寶寶的消化系統而言也更容易吸收和消化，當到
• 【菠蘿船古老肉怎麼做】如果不是天生吃貨，那麼孩子做法的確是件頭疼大事。尤其有些偏食厭食的孩子們，完全不知道該做些什麼好。但是孩子好奇心都是重的，翻出花來自然會引出食欲來。考驗寶媽美術功底的時刻到瞭，快把菠蘿船古老肉做漂亮吧
• 【茄汁彩蔬魚卷怎麼做】寶們們知道每一種食材都具有不同的營養，所以想要寶寶健全發育，就要豐富食材，保證膳食營養全面。所以魚肉也要搭配些其他食材一同制作，這樣每一口都是全營養。寶寶才不會營養缺失，影響身體發育。那麼寶媽們那好筆
• 【孩子吃什麼魚好】對於年齡偏小的寶寶來說，要優先選擇刺少的魚類，如三文魚、文昌魚、黃花魚等。如果考慮到環境污染等問題，建議多選擇深海魚類。另外魚的個體生長周期越長、個頭越大，身體內積累的污染物質也越多，要避免食用。下面
• 【小孩吃什麼能長高】每個寶寶都是傢庭的希望和未來，但是很多的父母都不知道該怎麼給寶寶補充營養，小孩吃什麼能長高呢，趕緊來看看詳細的介紹吧!小孩吃什麼能長高小孩吃什麼能長高寶寶未來的身高，除瞭先天因素，其實和爸爸媽媽後天的
• 【喝什麼牛奶容易長高】現在國內90後、00後的青少年普遍比80後或者父輩風個子要高，這無疑要歸功於近二十年來日漸富足的生活水平，使得牛奶成為每個普通傢庭消費得起的營養品。牛奶伴隨著90後、00後孩子們的成長，也造就瞭“一杯
• 寶寶長高的食物 柑桔也是其中一種寶寶長個大高個是媽媽的心願，但是這個心願是離不開媽媽幫助的。多多給寶寶吃有助於長高的食物才可以哦。下面的五種食物媽媽們多多準備給寶寶吃吧。柑桔一、牛奶 鈣是寶寶生長發育不可缺少的物質，若食物中的鈣供不
• 損傷寶寶大腦的食物 聰明傢長不亂喂養在0到3歲之間，是寶寶大腦發育快快最好的時間段，所以父母們想要讓寶寶更加健康，就要給他們多吃一些可以健腦的食物，而尤其是要註意避免以下飲食。過咸食物過咸食物 過咸食物不但會引起高血壓、動脈硬化等疾病，
• 幼兒營養健康早餐的正確搭配原則早餐是三餐中最重要的一餐，而且還是幼兒的早餐，這個時候食物就要以營養為主，那麼想要讓幼兒吃上健康早餐，有沒有什麼飲食原則呢？ 幼兒早餐1、提供足夠的熱能上午，幼兒活動消耗較大，需要的能量也較多，況且幼
• 【如何預防性早熟】經常有新聞報道，年紀不大的孩子兩性特征就開始發育。而這類兒童多是吃激素含量高的食物，如炸雞等。除此之外，生活中導致孩子性早熟的食物還有很多種，傢長們要嚴格把控，徹底預防。禽類引起性早熟的食物禽類現在市
• 吃肉比喝湯有營養 試試給寶寶喂肉泥吧有一部分的爸爸媽媽總是覺得7-8個月的寶寶現在嘴裡牙齒還沒有長好，同時消化能力也沒有發育好，因此給寶寶喝湯不吃肉。事實上，寶寶到瞭7-8個月，吃魚肉、肉末、肝泥等食物是完全沒有問題的，寶寶的消化能力完
• 有毒食物請小心給孩子食用病從口入這句話主要是指疾病的起源都是亂吃東西。可能一些食物表面上營養豐富，但是對於孩子卻會造成一定的傷害，很多的食物裡面包含著有毒物質，嚴重的會危急生命。亞硝酸鈉1、含有亞硝酸鈉的食物要是有亞硝鈉的食
• 【咖喱味土豆燒排骨】土豆燒排骨是一道非常經典的川菜，所以一開始它的味道都是川味的，但是很多孩子並不喜歡這種味道，那麼不妨把它做成咖喱味吧。咖喱味土豆燒排骨怎麼做呢？咖喱味土豆燒排骨咖喱味土豆燒排骨的做法食材：肋排600g
• 寶寶補鈣的最佳食物 每天一點寶寶不缺鈣寶寶的身體發育成長離不開骨骼的發育這個天然基礎，而想要骨骼發育得強健自然是不能缺少鈣的成分的，而給嬰兒補鈣並不是說一定就要用鈣片來補充，其實也可以很簡單的，一些食用的食品就具有很好的補鈣效果，而現在我
• 水果一樣助長高 寶寶的增高水果現實生活中普遍的水果有很多，梨就是其中一個，營養價值極高，它最常見的功效是治療咳嗽。有軟化血管、保持骨骼細胞的健康，能夠將營養元素鈣等促使血液輸送至骨骼，提高骨骼營養的吸收，達到正常生長的骨骼要求，從
• 【蝦仁雞蛋豆腐】蝦仁雞蛋豆腐是一道營養非常豐富的菜肴，吃起來的口感也十分嫩滑，所以很多孩子都特別喜歡吃，蝦仁雞蛋豆腐的做法也不復雜，所以傢長們都可以來學一學它的做法。蝦仁雞蛋豆腐蝦仁雞蛋豆腐的做法食材：雞蛋豆腐1塊（
• 【9個月的寶寶可以吃肉嗎】寶寶出生9個月時已經開始添加輔食，但是很多傢長不知道這時候寶寶可以吃肉瞭嗎？老宗醫養生在線告訴你，9個月的寶寶已經可以開始慢慢地添加優質蛋白，而食物的選擇可以從雞肉或是豬肉開始，因為這兩種肉食更不容易
• 新媽媽怎麼給孩子喂奶 三點常識要知道傢長經常會因為寶寶哭鬧，而給他們喂食奶粉。但是傢長又怕喂多瞭撐著不消化，喂少瞭孩子產生餓意。所以小編就在下面跟傢長講一下，新生兒喂奶正確的間隔時間。 喂奶1.定時喂奶 傢長可以按照傳統喂奶的時間給孩子
• 【蝦仁蛋炒飯怎麼做】雖然學校裡都有食堂，不過想要孩子吃得更健康營養，很多寶媽都讓孩子帶飯來吃，成人和孩子自然是不能吃一樣的，寶媽們在準備自己的午餐時，也要單獨再給孩子做一分才好。簡單方便的午餐，就來做蝦仁蛋炒飯吧。蝦仁蛋
• 冬天寶寶吃什麼不怕冷許多媽媽認為冬天，隻有讓寶寶多吃些高蛋白、高脂肪食物，才能抵禦寒冷的天氣；然而事實上，現代科學研究證實：在寒冷氣候下，機體的內分泌系統也被調動起來，使人體的產熱能力增加。因此，冬季我們所需的能量與其他
• 寶寶餐桌必備高營養蘑菇餐寶寶的飲食是媽媽最為關註的問題。但常讓媽媽犯愁的是，有好的原料，不一定能做出令寶寶垂涎的美味佳肴。今天向年輕媽媽推薦素有植物皇後之稱的香菇、蘑菇。聽說有的孩子吃瞭，胃口越來越好。你不想讓你的孩子也來嘗
• 寶寶腸胃也要鍛煉 蘋果羹營養益腸胃谷類、魚肉、板栗、蘋果、酸奶以及各種蔬菜，都是鍛煉寶寶胃腸的好食物。它們或含有豐富的多種碳水化合物，能增加寶寶腸道糖類消化酶的含量，能刺激對蛋白質和肽類食物的消化和吸收；或能保持寶寶胃腸道正常的酸堿度
• 寶寶的維生素庫 除瞭果蔬還有它因有“山珍海味”之說，購買海洋食品似乎就意味著“花大價錢”。其實不然，許多價格低廉、尋常可見的海洋食品同樣含有豐富的營養，媽媽們可以花小錢買給寶寶多吃些。 海苔海苔：“維生素的寶庫” 海苔的蛋白質含量
• 【海鮮蘆筍燴飯】現在有不少的兒童也患上瞭糖尿病，得瞭糖尿病首先應該改善的就是飲食，那麼兒童糖尿病患者吃什麼好呢？老宗醫養生在線推薦海鮮蘆筍燴飯。海鮮蘆筍燴飯海鮮蘆筍燴飯的做法食材：紅皮洋蔥2個，蒜瓣2瓣，大米1杯，蘆
• 孩子分階段的忌口食物 傢長嚴把控孩子才健康3個月內的嬰兒並非不需要鹽，而是從母乳或牛奶中吸收的鹽分足夠瞭。3個月後，隨著生長發育，寶寶腎功能逐漸健全，鹽的需要量逐漸增加瞭，此時可適當吃一點點。原則是6個月後方可將食鹽量每日控制在1克以下。 蜂
• 傢長來學習怎麼給寶寶喂夜奶剛開始的8個星期，寶寶通常在清晨需要吃1瓶牛奶(從午夜到清晨6點或7點之間)，晚上也需要1瓶(晚上10點或11點左右)。應該盡你所能地讓晚上那一餐變得乏味無趣。 嬰兒喂奶8個星期之後，寶寶可能就不需要
• 造成近視的原因很可能是寶寶沒吃對說到孩子近視，人們大多會隻歸咎於光線太暗或太強，或者看電視、玩電子遊戲機、看書寫字姿勢不正等，但科學傢的最新研究表明，三餐食物安排不當，也是一個不可忽視的因素。為避免孩子過早戴上眼鏡，除瞭供給豐富的蛋
• 【孩子感冒怎麼辦】感冒是一種自愈性疾病，適當的感冒還可以增加身體抵抗力。不過寶寶年紀小，如果有感冒癥狀還是建議先就醫，然後在無大礙的情況下，用食療的方式來治愈感冒病癥。適合寶寶感冒的的食療，傢長們來看看吧。感冒寒性感冒
• 嬰兒雞蛋羹的營養搭配做法寶寶四個月以後就要開始添加輔食，隨著寶寶的長大，可以變化一些做法，添加一些其它的輔助食材，增加寶寶的營養。那麼嬰兒雞蛋羹的做法有哪些？蝦仁雞蛋羹蝦仁雞蛋羹：煮好的蝦仁切成碎末放入小碗內，打入一個雞蛋，
• 四月大寶寶的輔食初體驗小寶寶對於一個傢庭來說是很重要的，尤其是寶寶的營養是很重要的，尤其是對於剛出生不久的寶寶來說，如果不合理的添加輔食的話，營養可能就跟不上瞭。鮮橙汁輔食一、香蕉泥 熟香蕉半根，1～2勺嬰兒米粉，2勺母乳
• 寶媽必修課 自制輔食的註意事項很多媽媽都喜歡自己動手為嬰兒制作輔食，不過，對於新手媽媽來說也許會出現手忙腳亂，不知道怎麼的烹飪對適合寶寶。別著急，今天小編就來為媽媽們支支招。輔食制作自制輔食的妙招1、學用微波爐。想要快速地制作出少
• 【小孩冬至吃什麼長身體】冬至這一天，北方人會吃餃子，南方人則會吃長面線等食物，還有的地方的人會吃羊肉來暖身，那麼冬至吃什麼讓孩子長身體呢？下面老宗醫養生在線就來給各位傢長介紹幾道讓寶寶長身體的冬至美食。雪梨燉冰糖兒童冬至美食
• 【寶寶吃什麼零食好】給寶寶做零食當然不需要高超手藝，今天要介紹給寶媽們學習的食譜做法很簡單。隻是有點擔心太好吃，寶媽會跟寶寶搶起來。這可不意外，有吃貨媽媽自然會有吃貨寶寶啦。不多說廢話，來看香炸蠶豆的做法吧。蠶豆美味零食
• 【黃金鮭魚蛋炒飯怎麼做】蛋炒飯做起來方便快捷，而且飯菜一鍋同出，自然不需要單獨各自準備。所以為瞭孩子吃得更加營養，我們再加上些鮭魚，讓黃金鮭魚蛋炒飯來得更美味更營養吧。黃金鮭魚蛋炒飯黃金鮭魚蛋炒飯的做法食材：隔夜飯、鮭魚、雞
• 【香菇玉米粥怎麼做】寶寶的飲食要營養健康，首要就是食材種類要豐富。多樣的搭配才能讓食材各自不足的營養相互補充。因此，給寶寶做的粥也要搭配些營養食材才好。不能像成人一樣隨便吃大米白粥哦。那麼傢長們就學習下這道香菇玉米粥怎麼
• 【牛肉面】牛肉面的味道非常香，尤其對於愛吃面食的人來說，牛肉面更是美味無比，雖然外面隨便一傢面館都可以吃到牛肉面，但是衛生條件卻不容樂觀，如果你的孩子也特別愛吃牛肉面，那麼不妨自己在傢做吧！牛肉面美味牛肉面的做
• 給寶寶喂奶的必知常識新媽媽每天都要喂養寶寶，這是每天的功課，但是媽媽們喂奶時總會遇到這樣那樣的問題，不知道怎樣對寶寶更好，小編教大傢幾招。 喂奶一、試溫 喂奶前需先試溫，試溫方法隻需倒幾滴奶於手腕內側即可，切忽由成人直接
• 母乳的保存方法讓營養不流失有母乳喂養的新媽媽必須要知道母乳保存時間以及方法，這樣才能讓寶寶在一些特殊時期也能喝到營養的母乳。而母乳保存時間在不同環境下都是不同的，而最常見的就是常溫以及冷藏保存。 母乳保存1.常溫保存 如果是常
• 寶寶突然不吃奶是為什麼新生兒一出生，隻由媽媽提供母乳，很多剛剛生產完的媽媽很擔心自己奶水不足，導致寶寶吃不飽，可以有些新生兒卻拒絕母乳，這是為什麼呢？ 母乳喂養1.媽媽的乳房可能因為腫脹(乳汁過多、有疼痛感、變硬)而使新生
• 【香煎土豆餅怎麼做】土豆是一種很好的低鈉食物，含有豐富的鉀鹽。是非常健康的堿性食物。食用土豆不但可以管飽，而且在消化過程中能夠起到排毒通便的作用。無論孩子還是傢長，都應該多吃土豆。香煎土豆餅香煎土豆餅材料：土豆，雞蛋2個
• 寶寶需要輔食添加的身體訊號中國衛生部2007年印發的《嬰幼兒喂養策略》也明確指出：母乳是0-6個月嬰兒最合理的“營養配餐”，能提供6個月內嬰兒所需的全部營養。但同時專傢也指出，在具體開始添加輔食時，往往視寶寶的情況掌握在4-6
• 混合喂養寶寶的註意事項混合喂養的寶寶們，媽媽們都是如何喂給你吃東西的呢？寶媽們不要以為混合喂養很容易，下面這三點註意事項一定要知道。混合喂養一是一頓隻能喂一種奶 很多新媽媽覺得混合喂養應該就是當寶寶吃奶的時候母乳沒吃夠就再
• 提高寶寶免疫力的食譜做法及功效如何提高寶寶抵抗力，應該傢長們都比較關註的話題，一起看看哪些食物能提高免疫力? 翠玉蝦仁 翠玉蝦仁 食材：大蝦肉50克、黃瓜250克、醬油適量、淀粉5克、植物油10克;料酒、蔥花、薑片、鹽各適量。 制
• 拒絕當肥胖兒童 營養過剩的危害要早知營養不良會影響智力發展，嚴重營養不良會造成智力發育遲緩。同樣，最新的調查發現，營養過剩不僅導致“肥胖兒”，同樣還會導致“肥胖腦”，使脂肪在幼兒腦組織堆積過多，大腦皮層的回變淺，腦的皺褶減少，並且神經網
• 腦發育離不開的營養食物當孩子到3歲時，腦發育便已達到高峰。此時幼兒的體重仍不斷的增加，但腦的重量卻不再增加。我們可以說此時這部“計算機”已經配備完成，有待外來知識的灌輸。所以在胎兒時期和嬰幼兒時期營養的選擇與保證是很重要的
• 【孩子嗓子疼吃什麼】咽喉受到細菌的感染或是感冒發燒時都會伴隨嗓子疼的癥狀出現，尤其 是很多抵抗力低的孩子更容易出現這一癥狀，如果嗓子疼得特別厲害， 那麼可能連飯都吃不下，那麼有沒有什麼食物可以緩解呢？孩子嗓子疼 吃什麼呢
• 【寶寶怎麼吃輔食】給寶寶添加輔食，補充營養隻是其中的一方面，最重要的是要教會寶寶吃的能力。讓吃輔食這件事，成為一種功能訓練，建立寶寶良好的飲食習慣。所以傢長們一定要瞭解寶寶輔食怎麼吃。寶寶輔食怎麼吃讓寶寶自己吃傢長不要
• 【冬天保暖吃什麼】寒冷的冬季裡，孩子每天還是需要早起上學，作為傢長應該要為孩子的飲食中多添加一些具有保暖功效的食物。接下來，為爸爸媽媽們盤點一下都有哪些食物可以在冬季幫孩子保暖，快來一起看看吧。萵筍冬天孩子保暖需補充的
• 【五彩蔬菜牛肉串怎麼做】每個人都有自己的烹飪習慣，寶寶見多瞭自然就失去興趣瞭。所以寶媽們要時刻創造出新花樣，才能拴住寶寶的胃。那麼美食先要有色彩才行，所以就來看看這道五彩蔬菜牛肉串怎麼做吧。五彩蔬菜牛肉串五彩蔬菜牛肉串的做法
• 【拔絲蘋果】拔絲蘋果是山東的傳統名菜，其色澤金黃，外脆裡嫩，香甜可口，是很多朋友都喜歡的甜菜。那麼拔絲蘋果怎麼做好吃呢？拔絲蘋果拔絲蘋果的做法一食材：蘋果兩個，芝麻10克，白糖200克，熟豬油或清油750克做法：
• 寶寶感冒分癥狀來食療天氣漸涼，寶寶偶爾感冒，發燒小臉通紅，又喘又咳，媽媽們鬧心，總想為寶寶找到療效最好的藥。但是藥三分毒，除瞭吃藥，還可以用食療的方法幫助寶寶。 感冒風寒感冒食療： 1、薑糖飲：生薑洗凈，切絲，放入水杯中
• 可以預防冬季兒童感冒的食物寶寶冬季吃什麼可以抵抗感冒呢冬季，孩子容易得呼吸道感染等疾病。如果能攝入足夠的維生素，就能有效增強他們身體的免疫機能。 冬季感冒蔬菜 大白菜、圓白菜、蘿卜、豆芽、油菜、生菜等綠葉蔬菜中維生素含量都比較
• 孩子感冒期間的飲食註意事項每一次降溫的時候，都是孩子感冒頻發的時期，有時候孩子感冒瞭咳嗽瞭，都無法讓孩子再去學校瞭，以免傳染給其他的孩子，可是冬天孩子感冒咳嗽起來，有的至少大半個月要這麼受著。其實孩子感冒後遲遲不好，飲食起一大
• 小兒消化不良的緩解食譜小兒階段是人一生中生長發育最快的時期，無論在體重、身長、頭圍、牙齒以及小兒體格、智力等各個方面都可以用“一日三變”來形容。這麼快的生長速度，食物質量自然要比成年人高。蛋白質、脂肪、碳水化合物以及各種維
• 2歲寶寶的營養食譜做法孩子在小的時候，在飲食方面和大人是不一樣的，因為其消化系統還是發育不完全的，所以對於比較小的孩子要準備一些特別的食譜，不僅要有營養價值還是有利於孩子消化，2歲兒童營養食譜有什麼呢？2歲寶寶食譜營養雞肝
• 寶寶營養不良 營養食譜吃起來小孩營養不良身體會出現各種各樣的狀況。在飲食方面如何給兒童補充營養？下面就為各位媽媽們推薦5款補充兒童營養的食譜。快來看看吧。營養不良食譜香菇粥材料：香菇5克，粳米50克。做法：香菇用冷水泡發好，洗凈
• 【2歲寶寶適合吃什麼】寶寶每個成長階段所需求的營養都是不同的，想要滿足寶寶的營養需求，寶媽們就需要不斷學習，不斷給寶寶搭配食材營養。老宗醫養生在線推薦幾道適合2歲寶寶的營養餐，希望可以幫助到寶媽們。蔬菜牛肉粥蔬菜牛肉粥材料
• 【孩子咳嗽怎麼辦】孩子咳嗽不停，季節環境又極為不利。想要孩子健康止住咳嗽，可以試著嘗試下面介紹的食材，用飲食的方式來緩解孩子咳嗽癥狀，效果來得好，也安全健康。梨梨梨確實具有治療咳嗽的療效。因為梨本身，含有大量蛋白質、脂
• 【孩子發燒怎麼辦】孩子發熱時，體力消耗依然很大，所以傢長們要及時給孩子補充能量，才可以讓孩子的發熱癥狀得好盡快好轉。孩子發燒時多攝取含有蛋白質、糖分、礦物質的食品，並且要好消化吸收，均衡孩子營養，才能讓身體抵抗力增強，
• 【嬰兒拉肚子怎麼辦】寶寶喂養或是護理不當很容易發生腹瀉，腹瀉會使營養流失，身體脫水。如果得不到及時改善長期積累會造成營養不良、發育遲緩等癥狀，因此引起寶寶腹瀉的食物，一定不要喂給寶寶食用。嬰兒拉肚子不能吃什麼嬰兒拉肚子不
• 小心 這些食物會催熟寶寶最近在很多新聞中，都有關於孩子早熟的報道。健康飲食專傢發現，很多孩子因為常吃某種食物，就會容易誘發孩子早熟。那麼，什麼食物會讓孩子早熟呢?專傢從幼兒營養的角度分析，有一些常見食材如果孩子經常吃的話，那
• 損害寶寶大腦發育的食物有這些幼兒階段是寶寶腦發育的關鍵時期，傢長在這個時候要註意給寶寶養腦補腦。健康飲食專傢提示，寶寶腦發育需要補充幼兒營養，有一些食物會寶寶養腦有好處，但有一些食物可能會影響寶寶腦發育。皮蛋1、皮蛋 皮蛋又稱松
• 寶寶的補鈣誤區 傢長要當心從幼兒營養的角度分析，補鈣對寶寶來說十分重要，鈣質充足，寶寶才能健康成長。為瞭給寶寶補鈣，很多傢長會讓寶寶吃一些保健食品，專傢提示寶寶補鈣有方法，隻有方法正確，才會得到補鈣好效果。寶寶補鈣誤區誤區一：
• 【孩子怎麼能長高】平均身高雖然一直都有在提升，但是自傢寶寶身高超出平均水準自然更好。身高這回事雖然受遺傳因素影響，但是依然可以靠後天努力下，多長高多少是多少。想要寶寶長得高下面的食物絕對別錯過。胡蘿卜一、沙丁魚研究顯示
• 提高孩子免疫力 要補足這些營養素當傢裡的寶寶生病之後，最著急的就是他的爸爸媽媽。而每一名傢長，都希望自己的孩子能夠有更高的抵抗力，這樣就不容易生病瞭。蛋白質蛋白質 蛋白質是構成人體細胞的基本元素，也是身體免疫力形成的主動力，蛋白質內
• 寶寶感冒到底可不可以吃雞蛋孩子的身體健康是很重要的，畢竟孩子乃是整個傢庭的未來，不論是哪一位傢長，都不希望孩子的身體出問題。不過，人也是大自然當中的一員，所以有個小病小災的也很正常。那麼感冒到底可不可以吃雞蛋嗎？水煮蛋冬天氣候
• 混合喂養必知 沖調奶粉的正確步驟在我國提倡的是母乳喂養，這樣孩子吸收的營養才會更充足。但因為很多母親身體方面的原因，所以無法實現母乳喂養，因此就會用奶粉來喂。那麼怎麼沖調奶粉呢？沖調奶粉沖調奶粉的正確步驟第1步：對沖調奶粉的表面進行
• 【什麼情況需要補充魚肝油】保健品當中，魚肝油一直都屬於常青樹的那一類，適合全年齡段服用。但是魚肝油畢竟屬於保健品的一種，孩子怎麼吃魚肝油才健康，跟老宗醫養生在線的營養膳食專傢來瞭解下吧。魚肝油什麼情況下需要補充魚肝油?如果嬰兒
• 【孩子吃什麼長得高】智商、長相、身高一直都被認為是受先天基因影響，的確沒錯但是！不要放棄，後天的努力是可以改善的。尤其是平均身高不斷在提升，自己的孩子還是可以長成大高個的。老宗醫養生在線就來告訴傢長們，孩子吃什麼會長得高
• 【學齡前寶寶需要哪些營養】營養均衡、膳食全面是寶寶的飲食必要元素，但是在給寶寶補充營養的同時，也要註意側重點，因為寶寶的每個生長階段所需求的營養是不同的。老宗醫養生在線今天給傢長們介紹下，學齡前的寶寶要多補充哪些營養。學齡前的
• 【孩子怎麼吃奶酪】很多孩子都不是非常喜歡喝牛奶，或者有乳糖不耐受的癥狀。那麼傢長們可以選擇奶酪替代牛奶給寶寶食用。奶酪是牛奶的濃縮制品，鈣含量自然不比擔心，而且小小的一塊就能滿足寶寶鈣質需求。但是目前市面上的奶酪品種頗
• 【寶寶腹瀉怎麼辦】寶寶腹瀉要及時就醫，同時腹瀉會帶走身體大量水分，要多給寶寶補充水分才好。另外可以喂給寶寶吃些有緩解腹瀉作用的食物，幫助止瀉緩解身體病癥。寶寶腹瀉食譜的做法交給大傢。寶寶腹瀉蛋黃膳：將雞蛋煮熟後去殼和蛋
• 【孩子發燒怎麼辦】專門供孩子服用的藥品不多，而且是藥三分毒，很多傢長在孩子哭鬧時也心軟，不想勉強孩子用藥，但是病癥又是拖不得讓傢長很犯愁。其實發燒的孩子可以吃些水果，能夠幫助退熱。發燒香蕉：可以在孩子發燒時食用，能增加
• 【孩子感冒怎麼辦】感冒是一種自愈性疾病，吃藥隻是緩解病癥而已。一般來講感冒周期是在7天，所以如果不嚴重的話，通過飲食就可以得到緩解。孩子更是如此，對於打針或是吃藥的話，相信沒有孩子會喜歡。老宗醫養生在線就來給傢長們介紹
• 【孩子需要哪些營養】寶寶處在發育期，他們需要補充豐富的幼兒營養，這樣才能茁壯成長。健康飲食專傢提示在寶寶不同的發育期，會有不同的營養需求，隻有滿足瞭這些營養需求，寶寶的健康才會有保障。胎兒期胎兒期 1.熱量。這是胎兒生長
• 【晚上要給孩子加餐嗎】最近在微博上看到有專傢說，晚上11點到凌晨5點期間，最好不要給孩子吃東西。這個說法有道理嗎?其實晚上要不要吃東西，首先和寶寶的月齡有關。1歲以上的寶寶基本就不需要半夜吃東西瞭，如果老是讓他半夜起來喝奶
• 【多大孩子可以吃蜂蜜】蜂蜜營養豐富，是保健的最佳食物之一。沖調蜂蜜水，或是在食物中加些蜂蜜就能給身體帶來益處。但是老宗醫養生在線兒童專傢指出，未滿1周歲的嬰幼兒是不能夠食用蜂蜜的。這是為什麼能，傢長們來瞭解下吧。蜂蜜為什麼
• 【孩子長寄生蟲怎麼辦】寶寶喜歡在外面玩耍，在一定年齡段還喜歡抓到任何東西都忘嘴裡送。雖然這是寶寶正常的發育特征，但是也很容易將各種細菌、寄生蟲帶到肚子裡。蛔蟲會引起寶寶營養不良等癥狀，所以一旦發現一定要及時把蟲打掉。打蟲食
• 喝粥一樣可以補鈣 適合寶寶的補鈣粥做法不論是老年人還是年輕人，每頓飯如果能夠喝一些粥，那麼對身體的好處是非常多的。即便是兒童，經常喝粥也是非常有益健康的，也符合瞭健康飲食的要求。很多傢長在給兒童補鈣時犯瞭難，其實，喝營養粥也能補鈣。 補鈣
• 長個子的必要營養元素及飲食禁忌孩子長個大高個子是每個傢長的願望，這不僅取決於父母雙方的基因，跟後天的飲食其實也有一定的關系，所以別給孩子亂吃東西，多給他們做些這些來吃，有助於孩子長高啊。 長高的必要營養補充1.蛋白質是生命的基礎
• 傢長要知道的寶寶基本飲食註意事項很多媽媽們，都會辭掉工作，專心照顧好小寶寶。而對於寶寶來說，媽媽們日常要特別註意他們的日常飲食的問題，因為他們的是很脆弱的。 兒童飲食註意1、註意飲食衛生 食物、餐具、手(小孩有時很難控制自己，老是把
• 給孩子補充魚肝油要註意些什麼魚肝油，在常溫下呈黃色透明，液體狀，稍有魚腥味。常用於防治夜盲癥、角膜軟化、佝僂病和骨軟化癥等，對呼吸道上層黏膜等表皮組織也有保護作用。魚肝油是嬰幼兒，特別是母乳喂養的嬰兒，常需要添加的微量元素，但應
• 孩子多吃黃花菜的好處孩子正處於長身體的階段，因此健康飲食一定要做到位，否則孩子不容易長個不說，身體也會容易出現問題。畢竟少瞭那麼多營養的補充，身體抵抗力也會下降。很多成年人非常喜歡吃黃花菜，因為它有營養，而孩子也可以吃黃
• 寶媽都知道怎麼分辨奶粉好壞嗎現在市面上奶粉的種類非常多，有進口有國產，對於寶媽們來說，選擇健康的奶粉是非常重要的，而且在選擇的時候也需要考慮到寶寶的食量。奶粉1.選擇單層機器封裝的奶粉 因為在奶粉的生產及包裝過程中，機器封裝的奶
• 茶葉與婚嫁的民俗風情很多地方以茶為婚嫁的聘禮，叫做"茶定"，或稱"下茶"。宋吳自牧在《夢粱錄》裡講瞭杭州當時的嫁娶風俗：男女兩親相見後，若中意，則由伐柯人（即媒人）通好，議定禮，往女傢報定。"豐富之傢，以珠翠、首飾、全器
• 老人常喝濃茶的危害由於茶有提神醒腦、促進消化、有益健康的作用，所以我國人民喜歡飲茶。三五個人圍在一塊，幾杯茶水下肚，話匣子就打開瞭。上下幾千年，縱橫數萬裡的風流韻事一下被茶水擠瞭出來。時而讓你捧腹，時而讓你悲傷；時而讓
• 蒲松齡與菊桑茶的不解之緣蒲松齡（1640～1715年），山東淄博人，清代文學傢，別號柳泉居士，世稱聊齋先生。他的《聊齋志異》通過談狐說鬼的方式，對當時的社會、政治多所批判。那些狐鬼真的比某些“正人君子更可愛”。 蒲松齡蒲松齡
• 【孩子愛吃糖怎麼辦】寶寶愛吃糖怎麼辦？有很多傢長都會遇到一個問題，那就是自己的寶寶非常喜歡吃糖。在健康飲食專傢看來，這個問題不難解決，隻要用下面的三種方法就可以解決。糖果方法一： 獎勵政策。寶貝愛上吃糖?先別急著頭疼，任
• 【吃什麼會影響孩子身高】有一些傢長發現，自己的寶寶不論吃什麼都長不高，甚至要比其他的寶寶矮很多。健康飲食專傢稱，之所以出現這樣的情況，原因就是傢長可能經常會給寶寶吃一些影響寶寶長高的食物。碳酸飲料各種碳酸飲料 有資料表明，偏
• 孩子考試前吃什麼好一般情況下，評價一個學生學習的好壞，都是以考試分數而定的。因此，要想考試考出好成績，傢長應該註意孩子的健康飲食，在考前應該給孩子吃以下這些食物，可以保證考試體力充沛。 考試前飲食一、深海魚。富含豐富的
• 孩子補鈣要補到什麼時候健康飲食專傢認為，補鈣乃是孩子成長過程當中不可缺少的一個關鍵步驟。因為鈣對於孩子的骨骼發育有很大的幫助，傢長們一般都會給孩子補鈣。那麼補鈣就要一直進行下去嗎？兒童補鈣1歲前的補鈣最關鍵。寶寶從出生半年
• 【一周歲寶寶營養食譜】絕大部分食物都可以喂給一歲的寶寶吃瞭，在設計寶寶的菜單時，應保證谷類、蔬菜、水果、肉類、禽蛋等等種類。隨著寶寶咀嚼能力的加強，要註意控制寶寶的進餐時間和進餐習慣。一周歲寶寶營養食譜 一周歲寶寶營養食譜
• 【1歲寶寶營養食譜】1歲半的寶寶，已經長出好幾顆漂亮的小牙齒瞭，咀嚼功能也逐漸增強瞭，可以吃一些小片的水果、軟爛的米飯和菜肴瞭。那麼，1歲半寶寶吃什麼好?1歲半寶寶吃什麼輔食好?1歲半寶寶營養食譜有哪些?1歲寶寶營養食譜
• 預防肝炎別讓寶寶喝自來水肝炎是一種常見病，也是多發病，小孩也是易感人群。小兒肝炎在臨床上主要是以甲肝為主，同時多為黃疸型的肝炎，臨床上最為常見的癥狀為發熱和腹痛，因此極易被誤診為胃腸炎或是闌尾炎，導致耽誤最佳治療時機。 自來
• 傢長註意 小心學校附近路邊攤孩子怎麼做到健康飲食？在學校門口，我們會經常看到一些小商小販在向學生們售賣自己的貨品，尤其是一些零食，很多孩子都十分喜歡吃。但是，從健康飲食方面來說，這些零食會對孩子的身體健康產生威脅。所以，傢長應該
• 需要寶寶嚴格忌口的有害零食從幼兒營養的角度分析，孩子的日常飲食，應該要註意營養均衡，有一些零食是必須要杜絕的。下面，健康飲食專傢就為各位傢長做詳細介紹，一起來看看。 泡泡糖1、泡泡糖 泡糖中的增塑劑含有微毒，其代謝物苯酚也對人
• 小兒消化道出血的飲食註意事項小兒消化道出血出血原因復雜，除消化道本身的疾病外，也可能是全身性疾病的局部表現。出血的部位可以是上消化道，也可能是下消化道。上消化道出血系指屈氏(Treitz)韌帶以上的消化道，如食管、胃、十二指腸後
• 寶寶牙齒發黑 多半是吃錯瞭父母們在育兒的過程中，容易遇到一些棘手的問題，比如有很多的寶媽們就遇到過寶寶牙齒變黑或者變黃的情況，這怎麼辦呢?專傢解釋，寶寶牙齒變黑或者變黃可能跟喂養的方式有關系。所以，父母來看看在寶寶長牙的過程中
• 【兒童不能吃哪些肉】肉類食物所富含的營養元素是蔬菜等食物所不能替代的，所以適量給孩子吃肉是有好處的。不過，要提醒傢長的是有4種肉類是千萬不能給嬰幼兒吃的哦。下面就來一起看看是哪些食物吧。烤腸兒童不宜吃4種肉類食物1、烤腸
• 傢長來學 如何科學喂養寶寶每個做父母的都希望自己的孩子能夠長得強壯，身體強壯的寶寶不但可以減少疾病的侵襲，還可以讓寶寶健康快樂的度過每一天。所以，父母們需要瞭解到在日常會有哪些因素影響到寶寶的體質。科學喂養如何科學喂養 1.在
• 寶寶食量突然變大 寶媽穩住別慌很多女性在喂養寶寶的時候，會遵循一些喂養指南。簡單來說就是按需喂養的原則，不用給寶寶定時定量，寶寶需要吃多少，什麼時候想吃我們就可給孩子喂。很多新媽媽都拿不準孩子食量，來瞭解看看吧。喂養孩子突然間飯量
• 寶寶對牛奶過敏的解決方法有的寶寶在吃牛奶之後，表現為大聲哭鬧，且面色潮紅或者蒼白，兩手握拳，雙腿屈曲於腹部，同時有腹瀉、大便帶血絲，經檢查後得知，寶寶得的是牛奶過敏癥。那麼發現寶寶牛奶過敏該怎麼辦?媽媽們不妨試試以下幾種方法
• 生吃會更有營養的食材健康飲食專傢提示，有一些食材在烹飪之後，其營養價值會有流失，所以說，這些食物會比較適合你來生吃。究竟，會適合生吃的食材都有哪些呢?下文就具體介紹瞭一些可以經常生吃的蔬菜。 豆芽1、豆芽 在傳統做法中，
• 白菜的傢常美味做法白菜相信是大傢再熟悉不過的蔬菜，雖然白菜非常的普通，但是它對我們身體營養物質的補充以及保健，卻可以帶來驚人的效果。白菜最傢常：酸辣炒白菜 原料：白菜幫3片，幹辣椒6根，白糖1湯匙(15克)，鹽1/2茶
• 冰箱不是用來裝剩菜的 給你的冰箱排毒吧為何有些食物放冰箱容易中毒?冰箱現在是很多傢庭必備的傢電用具，對幫助我們保鮮食物可以帶來很好的效果，非常的方便有效，但是希望大傢能夠明白，並不是所有食物都可以放冰箱的。冰箱“冰箱食物中毒”——亞硝酸鹽
• 小傷口別怕吃它們來愈合肌膚上出現傷口，肯定會影響你的健康，所以說，我們要幫助傷口盡快愈合。健康飲食專傢提示，要想讓傷口盡快愈合，有一些食物你可以經常吃。傷口1、含維生素C的食物 維生素C增進傷口愈合及增加對受傷及感染等壓力
• 雙胞胎怎麼喂養 傢長快來學許多女性在關註母乳喂養的話題，尤其是傢中有一對雙胞胎寶寶要如何喂養呢?其實，不少人羨慕生下雙胞胎的傢庭，但喂養雙胞胎是需要方法的。畢竟雙胞胎因為在母體內營養吸取並不是一致的或者說同樣的，因此，隨著母嬰
• 孩子營養不良的明顯特征很多傢長都是很關心自己孩子的營養問題，總擔心孩子會因營養不夠或營養不均衡而影響瞭其正常生長發育。在省婦幼保健院兒童保健科柯海勁副主任醫師看來，其實，當孩子營養不良或營養不均衡時，也會通過身體或心理的一
• 不同年齡段寶寶的補鈣食譜在育兒過程中我們除瞭要給寶寶正常的食物之外，我們還要及時的去發現孩子對食物的吸收情況。比如，我們給孩子補充瞭很多的鈣，卻發現孩子似乎還有缺鈣的表現，那麼不妨讓我們看看育兒專傢針對補鈣有哪些日常護理建議
• 兒童發育階段的飲食禁忌我們都知道，為瞭補充幼兒營養，需要給孩子打造健康飲食。但專傢提示，兒童的飲食是有禁忌的，並不是什麼食物都能吃。下文具體介紹瞭兒童飲食的五大禁忌，傢長需要有所瞭解。 兒童的飲食禁忌3個月內不要咸。3個月
• 傢長需知天然食物也不見得適合寶寶食用哪些食物不利於孩子健康?孩子的身體健康保健工作，是每一個傢長們都不可以忽視的，所以在飲食上，我們就需要註意給他們選擇正確的食物。土雞蛋1.土雞蛋給孩子吃 據媒體報道，市面上那些土雞蛋、初生蛋，其實都隻
• 兒童飲食的健康營養搭配原則我們都知道，對孩子來說，補充充足的幼兒營養，才能讓他們健康成長。專傢稱，之所以均衡健康的飲食能增強智力，源於食物中的某些營養素可以讓大腦中的神經遞質更有效工作。據此，專傢講解瞭如何搭配孩子的一日三餐。
• 【孩子吃多少鹽好】當寶寶到瞭一歲左右傢長就會給寶寶添加一定的輔食瞭，當然，有的傢長會給寶寶吃成品輔食，而有的傢長會親手給寶寶做輔食。從健康飲食的角度來說，不同的年齡段，寶寶需要攝入的鹽量是不同的。 輔食嬰幼兒不用額外吃
• 嬰兒可不可以吃水果我們知道水果有很豐富的營養價值，有很多是我們喜歡吃的，但是水果小孩能隨意吃嗎，我們很多年輕媽媽就不知道瞭吧，隨意讓寶寶吃水果會影響寶寶身體的呢。 水果水果既好吃營養又高，在寶寶長到5個月後，爸爸媽媽給
• 冬天怎麼給寶寶補鈣天氣漸漸變冷瞭，冬天來瞭。此時，寶寶對鈣的需求更為迫切。隨著氣溫下降，機體對鈣的吸收和利用率都在提高，這時補鈣可謂事半功倍。一方面，隨著氣溫下降，機體對鈣的吸收和利用率都在提高，這時補鈣可謂事半功倍。
• 寶寶總是打嗝怎麼辦 可以預防嗎如何預防寶寶打嗝?在育兒過程中，哺乳期間遇到的各種問題都足以讓媽媽們上火著急，比如，當你第一次遇見寶寶吃完奶打嗝時，是不是心頭也會緊張一下呢?打嗝寶寶打嗝的原因：導致寶寶打嗝的機理跟成人相似，都是橫膈
• 童年回憶 辣條的制作方法介紹辣條又名辣絲、豆筋，是用豆粉制成、輔以調味料完成的零食產品。辣條為麻辣系列零食中的一種辛辣食品，以湖南、四川、重慶、河南等地生產為主流。辣條蘇丹紅是有毒的，並可致癌，嚴禁用來制食品。然而，許多“辣條”
• 寶寶厭奶的應對妙招不少媽媽在育兒過程中都會遇到這樣的情況——孩子厭奶!面對這樣的情況到底該怎麼辦呢?孩子吃奶減少，甚至拒食，持續時間短則一、兩周，長則幾個月，這讓媽媽們萬分擔憂!那麼趕緊來學學怎麼糾正寶寶厭奶吧。厭奶寶
• 不好消化的食物 傢長不要亂喂養媽媽總是想讓寶寶品嘗各種味道的食物，這樣可促進寶寶的味覺發育。但在品嘗的過程中，寶寶容易喜歡上一些口味獨特的食物，你也許不知道，有些食物很不適合寶寶腸胃!巧克力油炸食品像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不
• 傢長需知 聰明寶寶這麼吃傢長都十分關註自己寶寶的身體發育和智商發育，專傢也是建議傢長要善於抓住營養補充的黃金時間。下面，隨著小編一起瞭解新生兒健腦飲食方面的喂養指南吧! 聰明寶寶的喂養寶寶補腦TOP1：海水魚 魚類中富含的球
• 腹瀉奶粉真的可以防寶寶腹瀉嗎很多媽媽都在關註如何防止孩子腹瀉問題，冬季寶寶寶寶容易感冒，有腹瀉是很正常的事情。因此，如今就有一種防腹瀉奶粉，這種奶粉對於新生兒來說可以喝嗎?對於新生兒來說，常常會出現腹瀉的情況!那麼媽媽們在日常喂
• 新生兒的必要補充營養元素新生兒是大傢關註的焦點，出生之後會有很多人看小孩，也有很多人為小孩準備這個準備那個，但是大傢要知道新生兒的營養問題是很重要的，小編提醒大傢新生兒需要補充各種營養，蛋白質，氨基酸和維生素等等都是不可缺少
• 【怎麼給孩子喂奶】母乳好還是配方奶粉強，各有各的爭論點。不過堅持母乳喂養的媽媽們，常見的喂養誤區要註意避免，不科學的謠言不要信更不要跟進。下面就跟小編來看看到底是哪些母乳喂養誤區。母乳喂養誤區1：母乳6個月後就沒營養瞭
• 【寶寶萌牙怎麼辦】孕媽們在懷孕的時候一傢人就期盼著寶寶出生，寶寶出生以後大傢都被寶寶呵護有加，生怕寶寶出現什麼疾病，這是每個傢庭都會面對的事情，所以寶寶長牙時的飲食問題大傢也要特別註意。萌牙乳牙剛冒出來的時候，寶寶可能
• 寶寶吐奶不要慌 護理方法交給你新生嬰兒吐奶怎麼辦?新生嬰兒吐奶是一種常見的現象，但是在育兒過程中你會發現，這其中有一部分都是由於生理性的原因導致，各位傢長隻需要掌握一些喂養技巧，奶液自然就會乖乖地留在消化道內，而不會跑出來抗議。吐
• 礦泉水沒那麼好 別用來給寶寶沖奶粉現在好多的傢裡面都會準備一些礦泉水，為瞭方便時用，而傢裡面有寶寶的人可要註意瞭，絕對不能用礦泉水來給孩子沖奶粉用，因為這裡面的危害是及大的，孩子喝瞭以後身體會有問題的。奶粉沖奶粉的水對6個月以下嬰兒更
• 羊奶粉VS牛奶粉 到底該選哪一樣寶寶奶粉究竟是羊奶粉好還是牛奶粉好？在如今，牛奶粉不斷曝光“安全”問題後，一向默默無聞的羊奶昂首挺胸地走進瞭我們的視野，網絡上更是一邊倒地宣傳羊奶好，羊奶的營養價值遠遠高過牛奶。羊奶真的比牛奶的營養價
• 每餐必不可少的食用油 寶寶多大才可以吃剛開始為孩子添加輔食時是不宜有任何的調味料的。隨著孩子的逐漸長大，傢長就可以循序漸進的為孩子的飲食中添加食用油瞭。寶寶食用油寶寶多大可以開始吃油 出生至6個月：尚未開始添加輔食，嬰兒全部的營養來源都是
• 【孩子吃多少雞蛋好】新聞背景：6歲的豆豆，跟著爺爺奶奶生活。爺爺奶奶常說“吃雞蛋好身體”，所以堅持每天給他吃四個雞蛋。近期，豆豆在一次體檢時，竟被查出膽固醇指標高，保健專傢表示，這與孩子每天吃的4個雞蛋有直接關系。 雞蛋
• 【孩子手腳臉都發黃怎麼辦】老同學的孩子剛滿8月齡，述說最近寶寶越長越黃瞭，體重也較之前長得慢瞭。體檢寶寶的手掌、腳掌和面部的皮膚明顯發黃，身高體重都在正常范圍，觀察生長曲線從添加輔食之前P75降低至P50以下，智能發育無異常.
• 【激素量多的食物】“千萬別給孩子吃鵪鶉蛋、喝蜂蜜水，否則會性早熟。”近些年，類似的說法在民間廣為流傳，不少常見食物都被列入瞭“黑名單”，一些傢長也害怕一不小心給孩子吃瞭“壞東西”。專傢便將這些嫌疑犯逐一“過堂”，幫大傢
• 給寶寶添加輔食 切記不要重口味給嬰兒添加輔食要註意什麼?隨著寶寶的成長，那麼他們所需要的營養也就會更多，所以自然就需要註意輔食的添加，但是添加輔食，也需要註意遵守一些健康飲食原則問題，這樣才更利於嬰兒的健康。 輔食寶寶不滿一周歲輔
• 寶寶蛀牙跟不吃早餐也有關很多的孩子其實都沒有養成吃早餐的習慣，這樣子不僅不利於他們身體營養的吸收，其實還容易導致一些疾病發生，而且有研究發現，不好好吃早餐的孩子更容易長蛀牙。 蛀牙美國疾病預防控制中心的牙科醫師戴伊及其團隊，
• 寶寶食物中毒的應急方法寶寶食物中毒如何急救?食物中毒現象不管是誰都應該警惕，因為如果不能夠及時采取處理的話，可能對我們的健康，就會帶來非常大的威脅，下面要為大傢介紹的是，寶寶食物中毒的應對急救方法。 食物中毒應急方法1、如
• 【嬰兒能喝礦泉水嗎】我們經常用“水靈靈”來形容寶寶，這是有原因的。在嬰兒體內，水分占其體重高達70%一80%，遠甚於成人的60%，對於嬰兒來說顯得更為重要。傳統認為，礦泉水采自地底深處，富含礦物鹽和微量元素，是人體所需要
• 【果蔬奶粉】果蔬奶粉、有機奶粉、羊奶粉……市面上湧現出五花八門各種概念的奶粉，但其中有的屬於“嬰幼兒配方奶”范疇，有的則渾水摸魚想冒充配方奶賣。果蔬奶粉口感上佳寶寶愛喝？專傢提醒傢長，千萬別“竊喜”買到便宜又好喝
• 健腦益智食物 寶寶多吃多聰明寶寶是傢庭中最重要的一個人物，一旦出生後，父母總是想給孩子最好的。尤其是在寶寶身上寄予很大的希望，都希望寶寶能夠長大成才，聰明能幹。所以，從健康飲食的角度來看，就應該多給寶寶吃一些益智健腦的食物。 聰
• 推薦寶寶三餐食譜 健康營養都要有從健康飲食的角度分析，為瞭補充幼兒營養，傢長應該從孩子的一日三餐來開始準備。專傢提示，兒童的一日三餐不僅要有營養，還應該能激發孩子的食欲。下文具體介紹瞭適合兒童的一日三餐營養食譜。 兒童餐兒童營養食譜
• 寶寶吃蘋果有哪些好處蘋果的確可以算作是一種健康水果，健康飲食專傢指出，蘋果當中含有大量的纖維物質，可以對人體有一定的補充作用。尤其是小寶寶，每天多吃蘋果的話會有很多好處。蘋果1、更聰明 蘋果內富含鋅，鋅是人體中許多重要酶
• 【怎麼給孩子斷奶】寶寶長大瞭，終究要徹底告別母乳，不過在這之前還有一個斷奶的過程。斷奶其實也是需要講究方式方法的，胡亂地給寶寶斷奶，會對寶寶有不良影響。那麼接下來，我們就來聊聊該怎麼正確地給寶寶斷奶。 斷奶不要刻意斷奶
• 奶香杏仁曲奇 十步就搞定還有幾天就要跨年瞭，一年的光陰匆匆而過。每到年底總有小傷感，但是對新的一年有更多的期盼。生命就在這細水長流的日子裡，感受著喜怒哀樂，酸甜苦辣。拋開所有陰霾籠罩的時日，向著心中最燦爛的明天前進，想要擁有
• 嬰兒初期吃什麼 嬰兒初期輔食選擇蛋黃羹寶寶剛出生時隻能喝奶，但是到瞭一定月齡的時候就需要慢慢開始教孩子擺脫奶制品，吃一些其它的食物，嬰兒的初期輔食還是無法像大孩子一樣，最多隻能吃一些流質食物或半流質食物，蛋黃羹就是不錯的選擇。蛋黃羹蛋黃羹
• 市面上各種奶 傢長怎麼來區分生下可愛的寶寶後，自然傢中要給寶寶準備一些奶粉，以備不時之需，可是市面上的奶粉牌子五花八門，有進口的，有國產的，以前發生過奶粉有問題的事件，怎麼選擇才好呢？奶低乳糖牛奶,所謂低乳糖奶，是指在生產過程中
• 【孩子的飲食習慣】中國疾病預防控制中心營養與健康所學生營養室主任調查農村學生發現，一些學生的飲食習慣仍需調整。雞蛋雞蛋藏到書屜裡有些學校每天早晨會給每位學生提供一顆煮雞蛋，為他們補充蛋白質等營養物質，然而主任曾在陜西的
• 給小孩吃葡萄要註意瞭 小心引起窒息美國某雜志刊登的英國一項新研究告誡，給幼兒吃整顆葡萄可能引起窒息，甚至意外死亡。葡萄英國阿伯丁皇傢醫院急癥室博士及其研究小組對3例典型兒童窒息事件展開瞭分析。第一例中，一名5歲兒童在傢吃葡萄時，不幸發
• 9月大寶寶的面食輔食做法當寶寶長到九個月的時候，傢長就可以給他喂一些輔食瞭，這樣寶寶吸取的營養會更全面，更豐富一些，有利於身體發育。小編從健康飲食專傢那裡得知，九個月大的寶寶最適合的就是面條類的輔食。別著急，這就來詳細介紹給
• 茶葉與養生保健的關系我國是茶的故鄉，自古以來無論男女老幼皆有飲茶的習俗，並且形成瞭歷史悠久、聞名世界的中國茶文化。現代科學證實，飲茶有益於健康，並能防治某些疾病，自然也有利於增進性功能。這是因為茶葉中含有數十種營養成分，
• 孩子吃開心果的好處孩子是傢庭的希望，是父母的未來。一個個的小寶寶們，身上承載瞭太多傢長的希望和理想。為瞭孩子身心能健康發展，傢長們是使盡渾身解數。在孩子的營養搭配上，也是唯恐造成營養不均衡。開心果是小朋友很喜歡的堅果類
• 給孩子健腦 別忘瞭還有黃花菜孩子正處於長身體的階段，因此健康飲食一定要做到位，否則孩子不容易長個不說，身體也會容易出現問題。畢竟少瞭那麼多營養的補充，身體抵抗力也會下降。很多成年人非常喜歡吃黃花菜，因為它有營養，而孩子也可以吃黃
• 【補鈣過度會怎樣】鈣是人體骨組織的重要組成成分，小孩子缺鈣會發育遲緩，成人缺鈣會導致骨質疏松。人體的骨量隨著年齡增長至35歲左右，然後逐漸下降。因為這時進入骨內的鈣及膠原減少瞭，因此骨鈣密度降低，硬度變小，導致骨質疏松
• 【孩子營養不良怎麼辦】雖然現在很多父母都知道孩子每天也要註重健康飲食，但是很多時候因為工作繁忙沒時間給孩子準備既好吃又有營養的食物，孩子隻能吃一些快餐。這樣一來，營養缺乏的孩子越來越多，讓很多父母感到著急。營養不良在營養膳
• 小孩缺鈣後果嚴重 吃什麼補鈣好傢長都會給小孩子各種補鈣，但長大之後就很少會去補鈣瞭，除非你缺鈣。那補鈣要怎樣補呢？通過飲食可以怎樣來補鈣呢？補鈣要吃什麼呢？在日常飲食中我們多吃什麼食物就能進行補鈣呢？下面我們一起來看看補鈣吃什麼食
• 寶寶舌苔重 傢長趕快這麼辦正常健康寶寶的舌體應該是大小適中、舌體柔軟、淡紅潤澤、伸縮活動自如、說話口齒清楚，而且舌面有幹濕適中淡淡的薄苔，口中沒有氣味。一旦寶貝患瞭病，舌質和舌苔就會相應的發生變化。 舌苔如果寶寶感冒發燒，首先
• 影響寶寶長高的食物黑名單有很多的傢長都會很擔心自己的孩子長不高，成為小矮個。健康飲食專傢提醒廣大朋友，要想孩子健康成長，長的高，健康的飲食是很重要的。下面就給大傢介紹一些影響孩子身高的食物。 膨化食品一、各種“垃圾食品” 油
• 魚肉的哪些部位最適合寶寶吃魚的營養很豐富，很適合寶寶吃。但是傢長知道哪些部位適合寶寶吃？哪些部位不適合寶寶吃嗎？魚1、魚鱗：可預防小兒佝僂病魚鱗含有較多的卵鱗脂，把脂肪球分解成乳狀液與水交溶，有增強人腦記憶力，緩延細胞衰老的作
• 註意！這些食物可能影響寶寶大腦健康寶寶腦發育需要補充幼兒營養，有一些食物會寶寶養腦有好處，但有一些食物可能會影響寶寶腦發育。究竟，會影響寶寶腦發育的食物都有哪些？下文介紹瞭幾種食物，傢長要註意！皮蛋影響寶寶頭腦發育的食物1、皮蛋皮蛋又
• 寶寶飲食好習慣 傢長參與一起培養對於傢長來說，每天都希望自己的孩子健健康康的成長，尤其是在健康飲食方面，希望能夠讓孩子吃的更好一些，這樣孩子才能夠吸收更多的營養。但是，真正的做到這些是很難的，因為有一些孩子可能會養成一些不良的飲食習
• 兒童增高怎麼吃 兒童增高食譜推薦在兒童的成長過程中，傢長往往會操心孩子的營養與發育問題。其中，使孩子增高和給孩子補鈣是傢長的經典訴求。恰當的飲食，對兒童增高和補鈣而言十分有利。想瞭解兒童增高補鈣食譜嗎？那就和小編一起來看看吧！蝦皮炒
• 寶寶發育營養谷物首選燕麥生下孩子後很多人都希望孩子能夠健康的成長的，這個時候就可以多吃燕麥，因為燕麥能夠幫助孩子快速的成長讓孩子能夠擁有強壯的身體。在寶寶的成長發育過程中，1-3歲幼兒期是生長發育的旺盛期，此階段的寶寶已經能
• 最適合寶寶食用的肉類食品從補充幼兒營養的角度分析，肉食裡含有豐富的蛋白質，這是寶寶發育必須的營養物質。健康飲食專傢具體盤點瞭一些，適合寶寶吃的肉食。 牛肉1、牛肉 牛肉因性微溫，因此一年四季均可食用，而且各種體質的寶寶都可以
• 這幾種食材讓寶寶早餐更營養健康飲食專傢提示，要想補充幼兒營養，傢長需要從兒童的三餐入手，其中，早餐是否健康就很重要。下文介紹瞭一些食物，它們都是兒童營養早餐的必備食材，傢長應該給孩子常吃一些。 番茄1、番茄 含有豐富的碳水化合
• 【蛋撻的做法】蛋撻，這款異域風情濃鬱的糕點，不僅百吃不厭，還是下午茶的標配。蛋撻制作蛋撻，通常是倒入砂糖及雞蛋混合成蛋漿，然後放入烤爐烤出來，外層為松脆撻皮，內層則為香甜的黃色凝固蛋漿。不過，喜歡搞新創意的廚師，最
• 孩子感冒飲食該如何調整孩子感冒期間飲食要註意什麼?孩子感冒發燒的問題可以說是經常會發生的，所以當然需要註意幫助孩子及時的治療和解決，感冒時孩子該吃些什麼好呢？孩子感冒補充足夠的液體 對於感冒的孩子，要確保他們得到瞭充足的休
• 酸奶不太適合兩歲以下寶寶關於寶寶排便問題，傢長普遍認為服用益生菌可改善大便幹結、稀疏問題，首選就是酸奶。因為超市的酸奶都稱有大量益生菌、乳酸菌，能幫助寶寶腸道更好吸收食物。 酸奶酸奶是牛奶經乳酸菌發酵而成，對機體有保健作用，
• 孩子不愛吃蔬菜 媽媽來學這麼辦不光成年人要講究健康飲食，小孩子也是需要註重一下健康飲食的。但是現在很多傢長都很慣著孩子，因此一些孩子從小就不喜歡吃蔬菜，就是喜歡吃肉。這樣下去，肯定身體健康會出現問題。蔬菜1、不要強制，要有耐心 媽
• 提高寶寶免疫力的常見食物健康飲食專傢提示，我們可以從幼兒營養的角度入手，利用健康食材來給寶寶提高免疫力。 菌菇1、菌菇類食物 食物中所含有的多糖類可幫助寶寶明顯的提高免疫力，但並不是所有的食物中都含有多糖類的，這種物質一般在
• 寶寶輔食的優選食材如何給寶寶準備輔食?寶寶的健康成長，必須註重營養的補充，而最好最健康的方法，就是從食物中獲取這些營養物質。香蕉成熟的香蕉 香蕉滑而軟且是新鮮的，是嬰兒所喜歡的有營養之最初食物，它的營養也比殼類食物高也
• 寶寶補鐵吃什麼吸收最好經常會聽醫生說，要給孩子補鐵，可是要吃什麼食物補鐵好呢？補鐵可以吃哪些食物呢？針對廣大朋友想要瞭解的問題，下面就讓健康飲食專傢給大傢詳細的介紹一下。 芝麻醬一、動物肝臟 動物肝臟含有豐富的鐵質，吸收率
• 為瞭孩子健康 遠離醃制話梅健康飲食專傢介紹說，看看它的配料表就知道瞭：鮮杏肉，白砂糖，食鹽，奶油，檸檬酸，甜菊糖苷，阿斯巴甜，甜蜜素，甘草，香蘭素，乙基麥芽酚，山梨酸鉀，糖精鈉，安賽蜜，苯甲酸鈉。 話梅肉白砂糖自不必說。甜菊糖
• 寶寶營養好吸收食譜牛肉胡蘿卜粥傢長們對兒童的飲食是比較關註的，因為隻有飲食營養跟得上才更利於他們的成長發育，但是傢長們也需要註意，食物的選擇需要慎重，否則錯誤的飲食反而會給兒童健康帶來不利傷害。 牛肉胡蘿卜粥 牛肉胡蘿卜粥 材料：
• 嬰兒如何喂養可以補鈣從補充幼兒營養的角度分析，嬰兒就應該註意補鈣瞭，這對孩子的健康發育會有幫助。給嬰兒補鈣的最佳方法不是吃保健品，而是要健康飲食。有一些食物種類，含有豐富的鈣質，適合給嬰兒來補鈣。下文做瞭詳細介紹。 嬰兒
• 傢長作參考 日本寶寶這麼添加輔食日本很重視嬰兒期“離乳食(輔食)”的喂養，厚生勞動省還專門制定瞭“離乳食”的基本指南。根據厚生勞動省母子運動與營養攝取關聯研究班發表的《離乳食基本》，嬰兒離乳食的時間大概分為5個階段，首先是3、4個月
• 八種飲食壞習慣小心影響孩子健康孩子的飲食習慣在日常生活中慢慢的養成，這些飲食可能是一成不變的。但有些壞的飲食習慣也可能伴隨著孩子的一生，更會影響到孩子的健康成長。飲食習慣壞習慣一：飲食不註意衛生 做菜過程不衛生，飯前便後不洗手，餐
• 保證寶寶健康的營養食材名單寶寶健康成長首要是吃得健康營養，所以寶寶的食材要保證多樣性、豐富性、營養全面均衡才好。下面小編就來排個TOP名單，把最適合寶寶食用的食材排個類，傢長們好知道怎麼選擇適合寶寶的健康食材。獼猴桃1、最好的
• 寶寶吃多少才算夠傢長在孩子進餐的時候應該是一個很好的夥伴，寶寶已經準備開始學習基本的餐桌禮儀。寶寶已經可以不用攥住叉子和湯匙，因為寶寶現在已經可以像成人一樣使用這些工具。在指導下，寶寶也會合理地使用餐具。現在傢長也可
• 寶寶莫名上火 沒準是吃瞭它寶寶上火是很多的媽媽很糾心的問題，看著寶寶便秘的樣子，真的很心疼，因此，健康飲食專傢提醒廣大媽媽，最好少給孩子吃上火的東西。龍眼一、6類熱性水果要少吃 父母都很重視給寶寶吃多水果，但是龍眼、荔枝、桂圓
• 寶寶吃魚要註意些什麼魚肉的營養價值一直是公認的，而且不管是男女老少，都非常的適合吃魚，但是健康飲食專傢要提醒一下大傢，對於年紀還小的寶寶而言，吃魚應該註意下面這些原則問題。 鱈魚1、最好食用應季的魚。因為不同季節的魚，其
• 寶寶打預防針 喝小米粥來護胃老宗醫養生在線專傢指出，小米粥營養豐富，寶寶也可以喝小米粥，對身體健康也是有幫助的。在寶寶可以添加輔食之後，傢長除瞭保證孩子的蛋白質供應之外，還應該註意給孩子補充足夠的碳水化合物。在寶寶可以添加的輔食
• 傢裡寶寶偶爾也要吃點苦才行傢長們一般對孩子的飲食問題都是非常關註的，因為正確的選擇食物，才可以更加的吸收食物中的營養，從而幫助自己遠離一些疾病的傷害，比如幼兒，就應該多吃一些苦味的食物。 苦瓜兒童吃苦味菜的好處 苦味可促進食欲
• 兒童外陰潰瘍的預防及飲食禁忌兒童外陰潰瘍的原因可能是嬰幼兒穿開檔褲，如不註意衛生易於污染。嬰兒尿佈如不及時更換，則大小便刺激，可引起皮膚感染，急性傳染病量，全身抵抗力降低，局部不潔，易於感染。致病菌多為化膿菌，如葡萄球菌、鏈球菌
• 寶寶晚餐的四大飲食誤區營養專傢認為偶爾讓孩子在下午吃一塊蛋糕或有葡萄幹的面包是允許的。孩子每日攝取的能量可以有10%來自甜品。這相當於一個冰淇淋球和兩小勺果醬。如果孩子習慣在下午加餐的時候吃一些牛奶制品，那最好是液體的，比
• 兒童營養飲食 這麼搭配才齊全兒童合理的飲食不僅可以補充能量，也可以增強寶寶的抵抗力，傢長們要遵循以下原則，為寶寶合理搭配膳食。 兒童飲食搭配主副搭配 尤其要註意兒童早餐中的各種營養的平衡。我國的習慣是，中午、晚上的飲食比較豐富，
• 8歲兒童食譜之奶酪意面8歲兒童營養食譜都有什麼呢，對這個也是很多人不太清楚的，這類食譜也是比較多，而且在吃的時候，傢長都是可以根據孩子的喜愛進行選擇，那對這些食譜是很多傢長不瞭解的，那面食、蔬菜、水果多是最佳之選，對這些食
• 兩道兒童營養食譜做法解析兒童的飲食是需要重點關註的，因為兒童的生長發育需要高質量的飲食來給兒童進行補充。兒童由於腸胃條件還沒有完全的成熟，因此，對於一些食物是不能夠消化吸收的，這個時候就需要制作一些兒童食譜來為兒童補充營養。
• 先天性白內障調養離不開的營養元素先天性白內障是兒童常見的眼病。出生後第一年發生的晶體部分或全部混濁，稱為先天性天性白內障。由於在嬰兒出生時已有引起晶體混濁的因素，但還未出現白內障;而晶體的混濁是在一歲內發生，因此先天性白內障又稱為嬰
• 先天性白內障的調養食療方法先天性白內障的飲食護理要常飲茶、多吃含維生素C、E、富含鋅、富含硒的食物及少吃含膽固醇高的食物。先天性白內障1、桑麻糖治療白內障 功效：養肝，清熱，明目，用於緩解白內障癥狀。 配料：黑芝麻240克，桑
• 【滑蛋蝦仁的做法】滑蛋蝦仁是一道漢族的名菜，屬於粵菜系，主要原料是雞蛋和蝦仁，用料很簡單，是一般傢庭都常備的，但軟嫩的炒蛋再配上清脆的蝦仁，非常鮮香美味呢，而且蝦仁和雞蛋的營養也是十分豐富的，但如何把滑蛋蝦仁做得更好吃
• 寶寶營養缺乏不近視才奇怪孩子偏食一直是很多父母頭疼的問題，因為我們都知道，想要孩子健康快樂的成長，那麼必須從健康也是中獲取更多的營養物質，但是孩子偏食的話，那就無法吸收營養。近視1、蛋白質缺乏: 蛋白質是構成人體組織細胞的原
• 寶寶未滿六歲 不急著喝鮮奶乳品是兒童成長必需的鈣、蛋白質等物質的最佳來源之一，每天至少給孩子喝一杯奶也正成為越來越多父母的共識。但兒童保健專傢提醒，6歲以下幼兒最好不要喝鮮奶。現在許多傢長認為鮮奶是天然乳類，最鮮、最有營養，給
• 全麥食物有益健康 但不適合兩歲以下寶寶全麥食物是現在很多人都列為養生保健的食物，但是食用這些食物也不可盲目，因為不是所有的人都適合食用全麥食品，尤其是對嬰兒而言，吃全麥食品，並不利於他們的健康發育。 全麥食物全麥食品也需健康食用 白面包雖
• 【冬天吃什麼不冷】冬天一到，傢長們對寶寶的防寒保暖工作都是比較緊張，因為寶寶要是感冒受寒的話，那麼對他們的身體傷害會非常大。但是，健康飲食專傢也要提醒傢長，抗寒也要註意避開飲食上的誤區。 冬天禦寒錯誤概念要摒棄 抗寒需
• 寶寶飲食“壞習慣”的糾正與改善方法寶寶成長都是在不斷模仿，所以在寶寶成長過程中，傢長要不斷糾正錯處，給寶寶立個好榜樣出來。其中最緊密相關的吃飯問題，傢長一定要重視起來才對。看看下面的常見狀況是不是傢裡寶寶的“情景再現”吧。寶寶飲食第一
• 預防近視從小開始 寶寶好視力這麼吃近視是一件比較難受的事，患有近視需要戴眼鏡，戴眼鏡就很不方便瞭，比如下雨天稍不註意眼鏡就被雨水打濕瞭，吃火鍋時，不脫掉眼鏡會被鍋裡的水蒸氣熏蒙，不戴又看不到鍋裡煮什麼，所以預防近視應該從小孩抓起。下面
• 【兒童脾胃不好怎麼辦】很多媽寶會擔心自己的孩子脾胃不好，吃東西吸收不瞭營養，在這裡小編要告訴各位寶媽，小孩不願意吃飯不一定是脾胃不好哦，但是確實是有這個可能的，所以為瞭以防萬一做好兒童調理脾胃是很有必要的哦。魚肉糊兒童調理
• 寶寶吃蘋果的七大好處媽媽們對寶寶的健康飲食問題都會非常的註重，因為孩子正在發育階段，任何食物的選擇都不能夠輕易的忽視，在那麼多的水果中，媽媽們應該多給寶寶準備蘋果，因為蘋果對寶寶有很多的好處。 蘋果1、更聰明 蘋果內富含
• 中醫西醫一起告訴你 控制寶寶吃元宵的原因正月十五元宵節，吃元宵是過節傳統。元宵外形圓潤潔白，口感黏軟香甜，一看就是小孩子愛吃的食物。不過，元宵好吃，貪嘴會壞事，下面從不從醫學角度來說明。元宵中醫：小孩貪吃元宵不易消化 元宵的主要成分是糯米，
• 【咽炎有哪些癥狀】有時候感冒可能會讓兒童患上急性咽炎，因為孩子身體抵抗力比較低。那麼小兒急性咽炎的癥狀有哪些呢?以下介紹希望可以幫助傢長判斷孩子是否得瞭急性咽炎。小兒急性咽炎小兒急性咽炎的癥狀： 1、起病常較急，患兒多
• 【少兒飲食的註意事項】在我們的日常生活裡有很多食物不僅沒有營養還會影響到孩子的健康發育，所以是需要特別註意和謹慎選擇的。今天，大傢就一起來瞭解瞭解孩子的日常飲食都有哪些方法和禁忌吧。兒童飲食孩子的飲食禁忌洋快餐。近幾年來，
• 【兒童咽炎有哪些癥狀】咽炎十分的常見，通常可以把咽炎分為急性和慢性兩種，一般情況下，慢性咽炎在成年人身上的發病率比較高，很多人患有的都是慢性咽炎，通常急性咽炎在嬰幼兒的身上發病率比較高，尤其是對於5歲以下的兒童，通常急性咽
• 【給孩子吃什麼好】我傢孩子雖然經常吃肉，但是並不胖，而且肌肉比較結實。肉類是優質蛋白質主要來源，是青春期孩子不可缺少的促生長的食物，所以，青春期孩子最好每周保證5～7次的肉類攝入。我給他的肉類安排是：每周1次燉排骨、2
• 【寶寶缺鋅的癥狀】寶寶缺鋅的危害很大，有什麼辦法可以補鋅呢？如果孩子出現瞭缺鋅的現象就要及時進行調理，除瞭藥物補鋅以外，飲食補鋅是最健康科學的方法。下面為大傢推薦兩款適合孩子補鋅的食譜，快來學兩招吧。食欲減退孩子缺鋅的
• 【孩子要補充什麼營養】維生素是維持人們身體健康的必需，可是在生活當中很多的孩子都容易出現缺乏維生素的問題，這樣會讓皮膚變得更加幹燥，還會導致一些皮膚病的發生，所以說兒童需要通過食物補充維生素。 兒童維生素缺乏就拿維生素B6
• 【孩子吃什麼長得高】每位傢長都希望自己的孩子可以有一個高個子，這除瞭先天的遺傳外，後天的營養也是極為重要的。爸爸媽媽們，在安排孩子日常飲食上應該多吃添加一些有助於長個的食物。下面就來為大傢具體介紹一下哪些食物可以讓孩子長
• 【孩子為什麼會性早熟】性早熟是兒童常見疾病之一，對兒童身心發育有很大的不利影響。很多人認為，食物是導致性成熟的重要因素之一，鵪鶉蛋、蜂蜜、薯條、漢堡等食物更是被列為“嫌疑犯”。究竟是否真的如此呢？ 鵪鶉蛋導致孩子性早熟的6
• 【如何給寶寶做蔬菜泥】蔬菜泥是以新鮮蔬菜為原料，清洗幹凈後壓榨為泥狀，並迅速冷凍而成。在食用時，可以將蔬菜泥配合其他輔食食用，或是直接食用。由於擔心外面成品蔬菜泥含有其他的添加劑，很多媽媽都更願意自己親手做，而且口味更多，
• 【學齡前吃什麼好】孩子到瞭學齡前就要開始培養良好的飲食習慣，而且，這時候又正是孩子成長發育的黃金時期，飲食營養的搭配也是極為重要的。學齡飲食學齡前兒童的飲食原則 此年齡期兒童的膳食要求基本與成人相同，僅主食糧食類食物攝
• 【幼兒春節註意事項】春季，春回大地、鳥語花香，是萬物復蘇的時節。萬物復蘇，細菌也不例外，這個時節細菌大量滋生，稍不留意寶寶很容易得各種疾病。下面，一起瞭解五個幼兒春季養生小常識吧。兒童幼兒春季應該註意什麼？1、養成好生活
• 【孩子為什麼會發胖】孩子太胖要怎麼吃呢？寶寶減肥一定要科學合理，應避免影響到健康。由於孩子正確成長發育的關鍵時期，所以飲食減肥時不可一味的節食，應該要合理的安排日常飲食。在這裡，為傢長們支支招，來看看孩子減肥怎麼吃吧。
• 【母乳怎麼加熱】很多媽媽在生完小孩子不久之後就要恢復到正常的工作，這樣子寶寶的哺乳問題就會帶來一定的阻礙，所以很多媽媽會選擇提前擠好奶水放到冰箱裡面儲存，寶寶需要的時候再加熱，可是加熱的時候卻並不適宜使用微波爐。 母
• 【孩子可以長期吃肉松嗎】肉松的口感松軟，而且對於幼小的孩子來說，很多媽媽認為肉松是給孩子吃肉的一個好途徑。但是，健康飲食專傢稱，市面上的肉松在肉質和新鮮程度上都存在隱患，應該少吃。 肉松首先，一些廠傢為瞭節省成本，不能保證用
• 【孩子咳嗽怎麼辦】寶寶咳嗽可以吃甜食嗎?很多傢長對於這個寶寶咳嗽問題都非常擔憂，除瞭需要給他們準備一些治療的藥物之外，其實在飲食上也需要警惕，尤其是對於甜食，因為咳嗽吃的甜食，會讓咳嗽變得更加嚴重。 甜食根據中醫理論，
• 【健腦吃什麼】日常的補腦對學生黨來說極為重要，因為這對記憶力等都會有影響。在這裡，要為爸爸媽媽們介紹一下在餐桌上安排哪些食物可以幫助學生黨補腦，快來一起瞭解瞭解吧。 龍眼學生黨飲食補腦須知 專傢指出，過多濫服一些保
• 【少兒飲食要註意什麼】在我們的日常生活裡有很多食物不僅沒有營養還會影響到孩子的健康發育，所以是需要特別註意和謹慎選擇的。今天，大傢就一起來瞭解瞭解孩子的日常飲食都有哪些方法和禁忌吧。少兒飲食孩子的飲食原則各類食物合理搭配：
• 【護眼該多吃胡蘿卜嗎】在生活中傢長們隨時都會提醒孩子註意眼睛的保護，尤其是在看書或者玩電腦的時候，一定會糾正他們的用眼距離，而且在吃食物的時候，都會告訴孩子要多吃胡蘿卜，因為普遍認為胡蘿卜可以明目護眼。那麼真的隻需要吃胡蘿
• 【孩子不肯睡覺怎麼辦】很多的孩子一到瞭晚上，睡眠的情況也不好，有的時候折騰到半夜也不會睡覺，傢長們很是頭疼，那麼下面小編就為大傢推薦，有助於寶寶就寢的時候，讓寶寶進入睡眠的食物，這樣子也利於他們的健康成長。 牛奶牛奶：牛奶
• 【孩子起水痘瞭怎麼辦】水痘是很多兒童會遇到的一個疾病，會給他們的身體健康，還有生活都帶來不定的影響，那麼面對這個水痘情況，傢長們應該怎樣註意給孩子準備飲食呢？苡薏紅豆粥兒童水痘食療方： 金銀花甘蔗茶：金銀花10克，甘蔗汁1
• 【孩子長牙吃什麼】傢長都非常擔心孩子的健康成長問題，所以說在健康飲食上面也沒少下功夫，尤其是在孩子長牙齒的時間段。就應該給他們針對性的準備一些有利於增強他咀嚼能力的食物。萌牙咀嚼能力強的孩子都很聰明。因為咀嚼可使面部肌
• 【孩子能喝果汁嗎】蘋果有很高的營養價值，而且還能夠幫助我們預防一些疾病，蘋果汁也是很多人所喜愛的一種飲料，但實際上孩子卻不能任意飲用蘋果汁。為瞭孩子的健康，具體原因傢長們來瞭解下吧。蘋果汁孩子不宜喝蘋果汁 營養專傢一直
• 【如何幫助孩子長高】春天裡，孩子們想著外出踏春，四處玩一玩。孩子們的活動量多，漸漸地孩子們也長高瞭。春季是幫助孩子長高的好時機。在春季飲食中，哪些兒童長高食譜更好呢?如何讓孩子更高更自信呢?現在小編就為大傢介紹幾個最適合
• 【兒童哪些食物不宜多吃】對於兒童的飲食問題，很多傢長深知食物可能存在一些危害，可是卻不忍心孩子的哭鬧請求，還是為孩子提供一些不宜多吃的食物。現在小編為大傢列出兒童不宜多吃的食物清單，希望傢長們合理為孩子提供小零食。兒童哪些食
• 【春季寶寶上火怎麼辦】春季空氣幹燥，寶寶容易上火，日常應多個寶寶吃一些能降火的蔬菜，比如豆芽、菠菜等。接下來一起看看吧！春季寶寶上火怎麼辦1.菠菜菠菜具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用，是春天裡最適合養肝的蔬菜，而且菠菜利於腸胃
• 【寶寶可以吃堅果嗎】有些傢長認為寶寶隻能吃軟綿的東西，不能吃太硬的食物，但是中醫認為，傢長們要適當地給寶寶吃一點堅果，它們可以讓寶寶越來越聰明。寶寶吃堅果可以嗎7種堅果讓寶寶越吃越聰明榛子榛子中的維生素E占瞭36%，所以
• 【小兒長牙的時候吃什麼食物最好】小寶寶開始長牙瞭，很多傢長都會感到開心，但是你知道小寶寶長牙的時候吃什麼食物最好嗎？相信很多傢長都不瞭解，下面就讓小編帶你來看看小兒長牙吃什麼好吧。小兒長牙的時候吃什麼食物最好小兒長牙的時候吃什麼食物
• 【哪些食物容易引起性早熟】近日有媒體報道，浙江揚州一個6歲女童，因為誤食瞭媽媽的一顆避孕藥，導致胸部“發育”，似鵪鶉蛋大小。經醫生診斷，這是明顯的性早熟癥狀。由於避孕藥向體內引入瞭雌、孕激素，刺激瞭乳房發育。因誤服避孕藥導致的
• 【寶寶什麼時候喂輔食】母乳一直被公認為是寶寶最好最安全的食物，但是寶寶到瞭四個月至六個月間就應該逐漸增加輔食，但值得提醒的是，如果輔食增加不及時或增加不足，寶寶則有患缺鐵性貧血的風險。寶寶什麼時候喂輔食6個月至2歲最易貧血
• 【添加輔食的誤區】新手父母在給寶寶添加輔食時，常常會不小心進入一些誤區，下面這些誤區大多數爸爸媽媽都會犯，不信你來看看躺槍瞭沒？添加輔食的誤區寶寶添加輔食常見誤區1：加輔食早些便於培養習慣，先吃雞蛋傢裡老人催著給5個月
• 【寶寶輔食吃什麼好】寶寶到瞭斷奶的時期都會配以輔食，但是多數新媽媽們不知道哪些輔食適合寶寶，那麼哪些輔食適合寶寶們吃呢？常見的寶寶輔食推薦常見的寶寶輔食推薦蛋黃泥做法：首先第一步就是將雞蛋煮熟，用篩碗或勺子碾成泥，加入適
• 【寶寶怎麼吃補腦】許多傢長對於寶寶的智力發育尤為關心，因此都會積極的想讓寶寶多吃些補腦的食物。那麼生活中有哪些食物能讓寶寶越吃越聰明呢？中醫教你怎麼讓寶寶越吃越聰明中醫教你怎麼讓寶寶越吃越聰明香蕉香蕉營養豐富、熱量低，
• 【小孩子吃核桃好嗎】中醫自古就把核桃稱為“長壽果”，認為核桃能補腎健腦，補中益氣，潤肌膚、烏須發。核桃最適合腦力工作者，尤其是白領女性吃，因為這部分人往往用腦過度，很耗傷心血，常吃核桃能夠補腦，改善腦循環，增強腦力。小孩
• 【寶寶出汗多怎麼辦】寶寶經常出汗可不是正常現象，不過傢長們也不必太過擔心，中醫上有三款食療方可以解決寶寶愛出汗的問題，下面趕緊跟著小編來看看吧。寶寶出汗怎麼辦三款食療緩解寶寶愛出汗氣陰兩虛型小兒出汗以盜汗為主，出汗較多，
• 【如何提高寶寶抵抗力】如何提高寶寶抵抗力，應該傢長們都比較關註的話題，今天小編就整理瞭3款可以提高寶寶抵抗力的藥膳食療，下面就一起來瞭解下吧。寶寶抵抗力差吃什麼好3款食療方提高寶寶抵抗力1、翠玉蝦仁食材：大蝦肉50克、黃瓜
• 【小孩可以吃薑糖嗎】因為薑有祛濕驅寒的作用，所以在天氣變涼的時候很多傢長會給孩子吃薑糖，但是專傢認為，薑糖並不適合5歲以下的兒童服用，下面就來看看這到底是為什麼。小孩可以吃薑糖嗎5歲以下的兒童不宜吃薑糖如今，超市裡賣的和
• 【寶寶早餐吃什麼好】生活中，有上班族媽媽因為要趕著上班，有時就直接拿隔夜菜熱一熱就給孩子當早餐吃，剩菜隔夜後產生致癌物，所以千萬不要給孩子吃“回味”早餐！小孩吃什麼早餐好吃法一：給寶寶吃“回味早餐”早餐內容：剩飯菜，或剩
• 【寶寶脾氣暴躁怎麼回事】六歲的滔滔，最近行為有點反常：莫名其妙地發脾氣、煩躁、故意弄壞東西，有時又一副憂心忡忡、驚恐不安的樣子，晚上還經常磨牙。幼兒園的老師也反映，滔滔經常為一些雞毛蒜皮的小事動手打其他小朋友，有時還用嘴咬。
• 【寶寶不愛吃飯怎麼辦】一說起孩子們的一日三餐，不少寶媽不由自主地就皺起瞭眉：“實在拿孩子沒辦法，想他安分地吃一頓飯真是太難瞭。”、“我傢小妞隻愛吃甜，平時正餐追著喂也隻能勉強吃下半碗飯，看著她瘦小的身板，我心疼極瞭。”、“
• 【寶寶上火吃什麼好】口幹舌燥、口角發炎、口腔潰瘍、鼻幹出血、鼻塞幹咳、皮膚幹燥，這都是孩子“上火”的表現，尤其是在秋季，是孩子最易上火的季節。導致寶寶上火的原因有很多，主要原因是和孩子的飲食習慣有關。寶寶上火的原因寶寶上
• 【春季小孩長高食譜】春季飲食需要結合春天的氣候特點，爸爸媽媽們在為孩子準備飲食的時候，需要註意哪些問題呢？春季兒童飲食註意事項有哪些呢？現在我們就趕緊來詳細瞭解吧。為孩子的長高助力，準備適合孩子食用的春季飲食。枸杞玉米羹
• 【寶寶缺鈣的表現】對於傢中有孩子的人來說，孩子的健康是重點關註的問題。但有時候，寶寶總是會出現一些問題。缺鈣是寶寶最常見的問題，如果寶寶經常煩躁不安，那多半是缺鈣瞭。寶寶缺鈣易煩躁寶寶缺鈣易煩躁寶寶經常不理由地大哭大鬧
• 【寶寶缺鋅怎麼補】在寶寶生長階段，總是會出現這種那種的不適癥狀，厭食更是常常會出現。但很多人並不知道寶寶厭食是為什麼。其實寶寶厭食有可能是缺鋅瞭，你需要及時為寶寶補鋅。寶寶厭食寶寶厭食可能是缺鋅瞭兒童缺少鋅對肌肉生長都
• 【寶寶缺鈣的表現】缺鈣是寶寶很容易出現的一種癥狀，傢長一步註意，就會造成缺鈣的癥狀。那麼寶寶缺鈣的表現有哪些呢？寶寶缺鈣寶寶缺鈣的表現寶寶缺鈣後會出現盜汗、夜驚、囟門晚閉、出牙和換牙延遲、牙釉質發育不良、抗齲齒能力下降
• 【寶寶吃零食的危害】在生活中，寶寶吃零食是很常見的，各種各樣的零食讓孩子可以選擇。但是寶寶吃零食的危害也是不小的，傢中有孩子的要註意瞭。寶寶吃零食寶寶吃零食的危害1、幹擾兒童的正常飲食規律小食品、飲料香甜可口，兒童將其作
• 【微量元素缺乏的癥狀】人的生長發育，離不瞭微量元素。對於孩子來說，如果缺乏某種微量元素，就會出現一些對應的癥狀，那麼孩子微量元缺乏的癥狀有哪些呢？微量元素缺乏孩子微量元素缺乏的癥狀缺鋅：食欲降低是嬰幼兒缺鋅的早期表現之一。
• 【小兒咳嗽吃什麼好】1、大蒜從中醫上講，大蒜性能味辛、甘，性溫。能溫中健胃，消食理氣，解毒殺蟲。同時具有保護心血管，保護肝功能，預防感冒，強力殺菌的作用。所以，如果適量的飲用一些大蒜水，對於小孩咳嗽的痊愈，有很好的作用。
• 【寶寶便秘怎麼辦】便秘分類型不同人群便秘的情況都不一樣：新生兒便秘，排便少於每天一次(一些純母乳喂養的嬰兒可能例外)；大寶寶便秘，排便三至四天才一次。表現都是大便又幹又硬。中醫根據體質不同，還分寒結和實秘、虛秘、氣秘。
• 【什麼時候喝牛奶長高】牛奶什麼時候喝才是最佳的，有些人認為早上喝最好，能夠保證人體一天所需的營養補充，有些人認為晚上喝最好，晚上喝牛奶不僅有助於睡眠而且易於身體吸收營養，但也有些人認為想什麼時候喝就什麼時候喝，反正是有營養
• 【三文魚煮粥的做法】三文魚價高，但肉質鮮嫩，富含維生素，非常適合用來給寶寶做輔食。下面我們就一起來看看給寶寶吃的三文魚煮粥的做法。寶寶三文魚煮粥的做法1、熬一些白粥，備用；2、三文魚買回來後洗凈，並切成適合寶寶吃的小塊。