推薦十道適合1~2歲孩子的食譜

1—2歲之間是一個關鍵期，是逐漸向成人化飲食模式轉變的交替時期。此階段繼續做好三餐三點的飲食模式。食物的種類和稠度要不斷增加。原先不能吃的東西也要逐漸加入進來，由最初吃的粥、軟飯、爛面條逐漸變成一些幹飯，另外也可嘗試小餛飩、餃子、饅頭，薄餅等。

1—2歲食譜

1．番茄牛肉原料：番茄，牛肉，薑、蔥適量做法：·將牛肉在淡鹽水中浸泡半小時後切成1cm見方的小塊；番茄切小塊。·將牛肉放入電飯煲中加水燉30分鐘。·鍋內加少許油，油熱後加蔥、薑爆香，放進番茄翻炒一下，倒入牛肉和湯，放鹽再煮20分鐘左右，至肉爛湯濃即可。功效：補充蛋白質和維生素Ａ。2．香幹肉絲軟豆幹，精肉，小蔥，韭黃，薑絲、糖、雞精少許，濃濕淀粉、稀濕淀粉各1小勺做法：·將精肉切成細絲，