上班族緩解眼疲勞喝什麼茶
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上班族緩解眼疲勞喝什麼茶?對於上班族來說,長時間的面對電腦,眼睛難免會經常感到疲勞,甚至還會造成視力下降。而保護眼睛不僅僅是滴點高級眼藥水就可以,如果能從飲食配方上加以改善,也許能收到持之以恒的效果。那麼今天就讓我們來探討最適合白領飲用的十款護眼茶吧,真正幫助你緩解眼疲勞的福利還不收著! 菊花茶 菊花適量,滾水沖泡飲用。菊花富含維生素A,是保護眼睛健康的重要物質,也是中醫治療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨,非常對肝火旺、用眼過度造成的雙眼幹澀有較好的療效。常常感覺眼睛幹澀的人,特別是常使用電腦的人,可以多喝些菊花茶。 電腦族們不妨在辦公室裡準備菊花+枸杞,或者菊花+蜂蜜