【糖尿病患者可以吃蜂蜜嗎】
文章分類:養生膳食
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患瞭糖尿病就要開始控制飲食,因為合理的飲食習慣對病情是有好處的。糖尿病患者要避免糖分攝入,但是蜂蜜這樣的純天然甜味食物,適不適合糖友們食用呢。
蜂蜜
糖尿病飲食指南 註意蛋白的攝入。近年來認為長期采取高蛋白膳食,可能加重腎臟的高濾過狀態,同時增加體內有毒的氮代謝產物的產生和瀦留,從而導致腎功能的進一步損害。因此主張適量限制糖尿病腎病的飲食中的蛋白質,以減少腎臟損害。 多食用粗糧在控制總熱量的前提下,碳水化合物應占總熱量55%-60%左右。日常飲食中,糖尿病患者宜多選用復合碳水化合物和粗糧,尤其富含高纖維的蔬菜、豆類、全谷物等。對於糖尿病患者來說,單糖類的攝入要嚴格限制,如蔗糖、麥芽糖、葡萄糖等以及含這些糖類較多的食品。