皮膚粗糙怎麼辦 藥膳調理滋潤美膚
文章分類：養生膳食
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女人如花，我們的女性朋友就像一朵嬌艷的鮮花，我們都曾有過美麗的容顏，但是一朵鮮花一旦出現問題，鮮花就開始變黃、變暗，甚至枯萎、凋謝，同樣我們的女性朋友一旦身體出現什麼問題瞭，我們的面部會變得蒼白、枯黃、粗糙，今天專傢為大傢推薦瞭幾款改變我們面部肌膚的美食。
蜜汁花生棗粥
1、面色蒼白：蜜汁花生棗粥 養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。 做法：把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。 2、面容黑黯：栗子白菜煲 養顏原理：面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。 3、皮膚粗糙：筍燒海
