五種魚讓你手術刀口快愈合
文章分類：養生膳食
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術後能不能吃魚，不能一概而論。在我國民間，曾流傳著“發物”一說，意思是人患某種病時，有些食物不宜吃，因為這些食物不利於疾病的恢復，還可能會加重病情，容易引起舊病復發。這些說法多是人們生活中的經驗總結，許多並沒有得到科學的驗證。現代人的體質普遍較好，術後不必像古時那樣大肆進補，平常的食物也沒必要特殊忌口，包括魚類。特別是剖宮產後，如果忌口太多、時間太長，將會引起營養不良，還可能使傷口愈合延遲，並延緩乳汁的分泌。
鱸魚
吃些魚對傷口愈合好1、鱸魚。日本研究者發現，吃鱸魚利於傷口愈合，其效果遠遠高於其他魚類。通過對比研究，研究者發現，吃鱸魚能夠幫助手術患者加速傷口愈合兩到五天。此外研究者建議把鱸魚蒸著吃是最健康的方式。2、虹鱒魚。原產美國加州的山溪中，喜棲於清澈無污染的冷水中，以食魚蝦為主，堪稱急流
