【紅曲大米粥怎麼熬】
文章分類:養生膳食
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坐月子時吃的食物主要講究兩點,一是營養均衡,二是利於消化,由於產婦大多數時候都是坐著或躺著,運動量減少後身體的新陳代謝能力也會隨之下降,所以在食物的選擇上一定要是好消化的,老宗醫養生在線給各位新媽媽們介紹一款紅曲大米粥。
紅曲大米粥