夏季養生茶安神養心
文章分類:養生膳食
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麥冬滋陰茶 材料:麥冬15g,五味子3g、百合、枸杞各9g。 做法:將藥材洗幹凈後裝進較大的茶壺中,加開水沖泡,代以茶飲,每天數次。 功效:收斂元氣,寧神安心,滋陰護肝,能治療口幹,心慌等癥狀。
夏季養生茶安神養心
丹參活血茶 材料:桂枝6g,何首烏6g,玉竹15g,丹參3g,川七3g。 做法:將藥材加3碗水放進鍋裡共煮,3碗水煮成1碗水,溫服,三天一次。 功效:針對治療胸悶胸痛,口幹發力,嘴唇紫黑等患者有特出療效,同時能滋陰養心,鎮痛活血,潤肺補腎。 夏季降脂茶 材料:炒決明子、廣陳皮、山楂、何首烏、烏梅(各10克)、澤瀉、野菊花、車前子、甘草(各5克)。 做法:將藥一起放在鍋中,用水煮30分鐘後,去掉藥渣,用壺裝起,用作