【春困的原因】

人人都說2016年無冬，尤其是南方地區，春節剛一結束，便是草樹綠春。不少人開始覺得昏昏沉沉，疲乏不堪，開工、上學都打不起精神來。除瞭節後綜合征的因素，其實更多的是春困作祟。

春困

現象：南國春來早 總是醒不瞭春節剛過，春姑娘就耐不住性子，三步並作兩步來道我們身邊。這看似春暖花開的好時節，很多人卻開始不精神瞭，盡管忍不住早點上床睡覺，卻依然一天到晚睡不醒似的，腦袋又昏又沉，說不出哪裡不舒服卻又像被層層悶氣擠壓，腦乏、心乏、力乏。筆者調查，節後門診病人的情緒普遍低落，怏怏不樂之餘，還描述最近出現頭昏、乏力癥狀，擔心是否腦部血管疾病有進展。有的人曾經試圖調適，比如擔心是睡眠不足引起的，那就多睡覺，可是沒什麼效果；有的人擔心這是免疫力下降，多穿衣“捂春”，誰知道更困乏瞭。老宗醫特邀專傢王海東表示，冬春交接之際的