【春夏養陽正當時】

春夏之交。氣候溫和。陽光和煦。然而此時天氣往往變化無常，陽光與陰雨交替出現，因此有人把這個季節形象地稱之為“百草發芽，百病發作”的時段。在這種冷暖變化較大的時節裡，體質較弱的老人因為耐受能力差，抵抗力弱，稍不註意，便會導致舊病復發或者誘發新病。而老人發病的原因，大多數是體內正常的陽氣受到損傷，給病邪的入侵造成瞭可乘之機。適應春夏相交之際的氣候特點．古人提出瞭“春夏養陽”的養生指導原則，即在此時要順應自然界陽氣升發的特點，保護人體內的陽氣。使之不受損傷，陽氣充足。才能夠達到“正氣存內。邪不可幹”的健康狀態。

春夏養陽的具體做法是：

護肝以養陽現代醫學研究