【韭菜蝦仁粥怎麼做】
文章分類：養生膳食
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大傢應該聽說過陽虛體質吧？它常常表現為畏寒怕冷，手腳冰涼、精神不濟、睡眠增多。特別是我們的女性，如果是陽虛體質很可能會痛經、臉上暗淡無色，易長痘痘、情緒也非常的不好，那這個時候我們該怎麼辦呢？今天宗醫君為大傢奉上韭菜蝦仁粥，它對陽虛體質的人有很好的輔助作用。我們一起看看它是怎麼做的吧！
韭菜蝦仁粥
韭菜蝦仁粥 食材：鮮蝦、大米、韭菜、鹽適量。 制作方法： 1.先把鮮蝦的頭和尾去掉，把頭留下來備用； 2.在炒鍋裡加入油，把鮮蝦的頭放進鍋裡煎油，等蝦頭變成焦黃的時候舀起來，把
