利於潤肺潤喉祛咳化痰的綠色食品

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　　隨著社會文明的發展，空氣污染成瞭影響中國人民身體健康的頭號殺手，在這種情況下霧霾天氣的增加，再加上生存壓力導致人類免疫力減弱，咳嗽肺部有痰的患者數量呈直線上升趨勢，除瞭出門可以佩戴醫用口罩以外，還可以在日常的飲食習慣中增加一些有利於潤肺潤喉祛咳化痰的綠色食品。　化痰　　1、白蘿卜　　白蘿卜性平，對脾肺皆有好處。可以煮水，吃蘿卜，配合白糖、薑絲可治寒咳;配合菊花、金銀花可治熱咳;配合銀耳百合可

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