【玉米高粱粥怎麼做】
文章分類:養生膳食
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寶寶消化不良會出現厭食、惡心、腹脹等癥狀,這個時候我們很多新媽媽們並不知道該怎麼辦?今天宗醫君為各位媽媽們帶來一碗玉米高粱粥,可以很好地解決寶寶消化不良的問題。常常喝還能提高寶寶的腸胃功能。
玉米高粱粥
玉米它含有豐富的纖維素,被世界公認為“黃金作物”,這些纖維素可以很好地促進腸部蠕動,從而降低膽固醇吸收,促進體內廢物的排泄。 高粱屬於半完全蛋白質,比較容易消化,我們的寶寶出現消化不良的時候,父母就可以煮點給她吃,但值得註意的是寶寶如果便秘的時候,不能食用,會加重便秘。 高粱和玉米煮在一起,對寶寶消化不良效果會更好,還能保護