【海帶結白菜排骨湯怎麼做】
文章分類:養生膳食
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立秋瞭,意味著秋天的到來,這個時候很多夏天留下來的疾病就開始復發,空氣也非常的幹燥,那我們拿什麼來拯救自己呢?今天宗醫君給大傢推薦一道海帶結白菜排骨湯,希望對你們有幫助。
海帶結白菜排骨湯
海帶結白菜排骨湯富含豐富的維生素A,可以很好地滋陰潤燥,非常適合這會幹燥多風的天氣食用。 據最新調查數據發現,排骨如果煮得好,可以當做“長壽藥”食用。這就需要我們在排骨湯裡加入白菜、海帶、蘿卜這些食物,減少膽固醇的吸入。 看瞭海帶結白菜排骨湯的營養價值,接下來就跟著宗醫君一起學學怎樣做吧! 海帶結白菜排骨湯 食