補氣最靠譜 還是得喝黃芪茶
文章分類:養生膳食
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氣少的人時常會感到乏力、易疲勞、好出汗、極易感冒,且在人數眾多的場合,即便是門窗洞開,隻要時間稍長一點,就會出現心慌胸悶,去室外呆一會才能緩解,可以試著用生黃芪泡水代茶飲。每次用15克泡水代茶飲,20天為一療程,一般一療程即可見效。
黃芪
經常用黃芪泡水喝,乏力、易疲勞癥狀會有明顯改善,感冒亦很少發生,即便是偶爾不慎感冒瞭,癥狀亦甚輕微,往往不需用藥或用很少量的藥即可痊愈。隨著臨床實踐的逐步深入,我發現黃芪茶的應用遠非如此,在一切伴有乏力、易疲勞等虛弱癥候的疾病治療中,均有輔助作用。 單味黃芪為什麼會有如此神奇的療效呢?這要從兩個方面來闡述。 首先,從發病機理來看,所謂“邪之所湊,其氣必虛”,而此證則多屬肺氣虛弱。肺主氣,司呼吸,主管發散和肅降,即具有宣發衛氣和輸精於皮毛的功能。現肺氣虛弱,則其