【紅豆南瓜梨子粥怎麼做】
文章分類：養生膳食
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感冒瞭，是不是覺得特別難受，這個時候又不想去醫院，該怎麼辦呢？今天宗醫君為大傢帶來一道紅豆南瓜梨子粥，可以很好地幫你緩解感冒帶來的一些列癥狀。接下來就跟著宗醫君一起學學這道佳肴是怎樣做的吧！
紅豆南瓜梨子粥
紅豆南瓜梨子粥 食材準備：紅豆、南瓜、梨子、薏米、花蕓豆、小蕓豆、大棗、冰糖。 做法： 1.先提早把紅豆、花蕓豆、小蕓豆用水泡起如果第二天早上煮，可以頭一天晚上就把它泡好喲)。 2.再把難過切成小塊，放在盤裡備用。 3.把梨子用鹽水泡半個小時因為市場上買的梨，很多打瞭農藥，這樣泡
