【春季有哪些常見疾病】

春暖花開，各種常見疾病也容易滋生瞭。春天裡發生在人體各個系統的疾病都具備瞭風和燥的特點。在采用藥物治療的同時，用中醫食療以及一些自然輔助療法，也能糾正人們春天的“燥”性。這裡就介紹春季裡幾種常見疾病的飲食療法。

春季如何飲食

傷風感冒：少吃羊肉多喝水今年開春以來，流感病人比冬季還多，輕則惡寒頭疼、鼻塞流涕、周身酸楚、咽幹咳嗽少痰，重則高熱頭疼、口鼻幹燥、鼻涕帶血。病人自己都能感到呼出的氣是熱的，這是春天感冒的典型特點。最簡單的預防方法就是多喝白開水。保持飲食清淡而富營養，冬天人們喜歡吃的羊肉，春天應少吃，因羊肉性溫熱，會在春天加重幹燥的程度。一旦出現癥狀，如果是因為受涼引起的，早期可喝薑糖水把寒氣驅散；如果是因為飲食積滯，夜間被子太厚，用老百姓的話說就是“捂著瞭”，“上火”而致，感冒的同時還伴有鼻子幹燥出血，可用白茅根和蘆根