【春季養生喝什麼花茶】
文章分類：中醫養生
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春天裡，約上三五好友出去喝茶，無疑是一件樂事。自己在傢中根據自己的口味喜好自制一杯私人定制養生茶，讓喝茶本身也多瞭更多養生的意味。春天飲茶頗有講究。中醫認為，“春草發，百病生”。自制一些養生藥茶飲用，不但可消除春困，增強身體抗病能力，抵禦疾病入侵，而且還有保健益壽，護膚美容等功效。
春季有哪些花茶
春季養生推薦三款花茶1、玫瑰花茶：舒肝解鬱玫瑰花是一種珍貴的藥材，美容養顏，通經活絡，軟化血管，調和肝脾，理氣和胃，這在《本草綱目》中已有論述。玫瑰花是很好的藥食同源的食物，女性平時常用它來泡水喝，有很多好處。尤其是月經期間情緒不佳、臉色黯淡，甚至是痛經等癥狀，都可以得到一定的緩解。中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心
