【豬腰淮山湯怎麼做】

腎臟的虛虧是給身體帶來諸多不適癥狀的一大主要原因，腎臟不好的人可能常常有腰酸腿軟、神疲力乏等病癥出現，還可能有陽痿、早泄等癥狀出現，那麼該怎麼補回來呢？豬腰淮山湯是不錯的選擇。

豬腰淮山湯

豬腰淮山湯的做法

材料：豬腰120g，山藥30g，黨參10g，適量的紅棗、枸杞和雞精，鹽1g做法：1、把豬腰清洗幹凈後切成片狀，然後再把山藥和黨參清洗幹凈，把紅棗和枸杞放入溫水中浸泡片刻後洗凈備用；2、取鍋燒水，待水燒開以後把豬腰放入焯去血水，然後再把所有的食材都放入砂煲中，並加入適量的清水；3、先用小火煲煮2小時後再加入適量的鹽和雞精調味即可。這一道豬腰淮山湯非常適合腎臟虛虧的男性食用，豬腰含有非常豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷等多種營養元