小兒肺熱 不妨看看這些食療方
文章分類:養生膳食
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小兒肺熱是秋季時節常見的疾病,患兒常會出現咽痛、大便幹硬、舌尖紅、口唇發紅等癥狀,嚴重威脅小兒的健康。肺熱咳嗽的主要病因是肺內有熱毒,應避免吃會生熱的東西,要給孩子吃清淡但營養豐富易消化的食物。小兒肺熱吃什麼好?如菜粥、片湯、面湯之類等。以下食療方對小兒肺熱有很好的療效。
小兒肺熱吃銀耳羹
1、絲瓜花蜜飲做法:絲瓜花10克,蜂蜜20克。絲瓜花用沸水沖泡5分鐘,再調入蜂蜜即成。每日3次,趁熱飲用。功效:清熱瀉火,止咳化痰。主治小兒肺熱、痰熱咳嗽,喘急氣促等癥。《滇南木草》謂絲瓜花能“清肺熱,消痰下氣,止咳,止咽喉疼,消煩渴,瀉相火”,再配以蜂蜜,可增強其潤肺止咳之效。2、荸薺蓮藕汁做法:取荸薺150克,鮮藕150克,分別削皮,洗凈切碎,放入榨汁機中榨成汁,頻頻飲汁