四個理由三種方法 讓寶寶喝放心酸奶
文章分類:養生膳食
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酸奶,是以新鮮的牛奶為原料,經過馬氏殺菌後再向牛奶中添加有益菌發酵劑),經發醇後,再冷卻灌裝的一種牛奶制品。酸奶口感濃稠豐厚,深得寶寶們的喜愛。媽媽們可以選購好的酸奶給寶寶喝。
酸奶
給寶寶喝酸奶的理由1、酸奶營養素、能量密度高,一杯酸奶150毫升)可以提供嬰幼兒30%的能量和鈣質以及10%左右的蛋白質。酸奶和人奶很相似,容易消化,特別適合於消化系統不成熟的嬰幼兒。2、酸奶中含半乳糖,半乳糖是構成腦、神經系統中腦音脂類的成分,與嬰兒出生後腦的迅速成長有密切關系。3、腹瀉是嬰幼兒夏季常見的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌