給寶寶養成五個好習慣 一到飯點乖乖吃飯
文章分類:養生膳食
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寶寶厭食怎麼辦?這是困擾很多父母的一大難題,不僅極大的危害瞭寶寶的健康,也對寶寶營養的攝入帶來不利的影響。那麼,寶寶厭食怎麼辦?如何解決?
寶寶厭食
一、哪些飲食習慣會讓孩子厭食1、不要強迫寶寶進食對確有厭食表現的寶寶,如果是疾病所致,應積極配合醫生治療,同時爸爸媽媽要給予寶寶關心與愛護,鼓勵寶寶進食,切莫在寶寶面前顯露出焦慮不安、憂心忡忡,更不要嘮嘮叨叨讓寶寶進食。如果為此而責罵寶寶,強迫寶寶進食,不但會抑制寶寶攝食中樞活動,使食欲無法啟動,甚至產生逆反心理,就餐時情緒低落,拒絕進食。2、避免食物種類單一速凍肉食品、快餐等食品,不但不新鮮,還難以消化吸收,營養價值不高,經常吃這樣的食品,難以誘發寶寶的食欲。父母應該給寶寶多吃新鮮蔬菜、水果、鮮肉。適當吃些諸如玉米、紅薯等粗