孕婦能喝大麥茶嗎 好處禁忌有哪些
文章分類:養生膳食
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孕婦能喝大麥茶嗎?答案是肯定的,大麥茶是由大麥顆粒經過炒制後制作而成的茶,帶有大麥原有的清香。因為大麥茶是由糧食制作而成,不含有茶堿、咖啡因、兒茶素、單寧等物質,所以飲用大麥茶不會對身體、神經起到刺激作用,所以孕婦是可以飲用大麥茶的。
大麥茶
孕婦喝大麥茶的好處1.滋養皮膚懷孕後的孕媽媽因為體內激素的影響,多數孕媽媽的皮膚會變得粗糙幹燥或是油光滿面。飲用大麥茶可以緩解孕媽媽出現的皮膚癥狀,維持一個好的狀態。2.增加飽腹感有些孕媽媽為瞭能使寶寶營養全面,而不斷的吃吃吃,這樣反而寶寶沒吸收到多少營養,反而自己長胖瞭不少。適當喝點大麥茶可以增加飽腹感,從而減少攝入過多的熱量、脂肪及糖分。3.調節腸胃越到懷孕後期,孕媽媽的腸胃負擔就越重,喝些大麥茶可以幫助孕媽媽緩解胸悶腹脹、腹瀉的癥狀。同時還