紅茶的功效與作用
文章分類:養生膳食
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紅茶可以幫助胃腸消化、促進食欲,可利尿、消除水腫,並強壯心臟功能。
紅茶的功效與作用
紅茶的抗菌力強,用紅茶漱口可防濾過性病毒引起的感冒,並預防蛀牙與食物中毒,降低血糖值與高血壓。 茶葉是富含維生素K的飲品,而且還含維生素C等成分,具有抗血小板凝集、促進膳食纖維溶解、降血壓、降血脂的作用,對防治心血管疾病十分有利。茶中含有氟、茶多酚等成分,飲茶能防齲固齒。茶中維生素A、維生素E含量豐富,並含有多種抗癌防衰的微量元素。它是天然的健美飲料,有助於保持皮膚光潔白嫩,減少皺紋,還能抗氧化、防輻射、提高免疫力、預防腫瘤。 紅茶的功效與作用?現在你瞭解瞭嗎?溫馨提醒茶葉還具有提神醒腦、振奮精神、增強免疫、消除疲勞等作用。