三種蒸南瓜的做法 孩子主食菜肴甜點全齊瞭
文章分類:養生膳食
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蒸南瓜軟糯香甜,可以作為輔菜或是甜點零食食用。南瓜營養豐富,對身體也有很好的保健作用,。蒸南瓜可以單獨制作,也可以加配其他 食材一起蒸制。下面的蒸南瓜做法,媽媽覺得,自傢的寶寶會喜歡吃哪一種呢?
蒸南瓜
蒸南瓜做法一準備食材金南瓜、香糯米、水淀粉、橙汁、芡粉。做法步驟1.南瓜洗凈去皮洗凈,在三分之二處橫向切開,去除瓤。2.香糯米洗凈,提前浸泡4小時。3.泡好的香糯米倒入南瓜內。4.隔水蒸制2小時後取出。5.另起鍋加適量清水,將水淀粉、橙汁、芡粉調成橙汁醬。6.調好的橙汁醬澆到蒸好的南瓜上,蒸南瓜就做好瞭。蒸南瓜做法二準備材料南瓜半個、排骨200克、生薑片、食鹽、生抽、色拉油。做法步驟1.南瓜洗凈去皮去瓤切成長方塊。2.排骨斬塊洗凈。3.鍋內加清水、生薑片煮開。4.下排