常見幼兒過敏食物 輔食添加要避免

爸媽們都樂於為寶寶們購買或自制各種各樣營養美味的輔食，以期望寶寶們健康長大，但寶寶稚嫩的消化系統，對於食物是非常挑剔的，甚至有好多食物可以導致寶寶過敏，下面我們就來盤點一下暫時不能出現在他們的小餐桌上的食物。

牛奶

容易導致寶寶過敏的食物 在眾多的食物中，最易導致過敏的食物，位於第一第二的分別是牛奶與雞蛋。 第一、牛奶。我們身邊有很多人，包括大人、小孩兒都對牛奶有過敏的反應，所以如果寶寶對牛奶嚴重過敏的話，任何牛奶的產品，如酸奶、鮮牛奶、奶粉，或者含有牛奶的一些食物，比如牛奶餅幹等都要註意。 第二、雞蛋，特別是蛋清。因為6個月內嬰兒的消化道粘膜屏障發育尚不完全，而蛋清中的蛋白質分子較小，容易透過腸壁粘膜進入血液，引起過敏反應，如皮膚出現濕疹和蕁麻疹等。 第三、海產類：如魚、蝦、蟹、海貝、海帶； 第四、一些水果，例如柑橘類，檸檬、橘子、西柚等，另外，熱帶水果、草莓、紅梅、楊梅也比較容易使寶寶過敏。 第五、幹果像花生、葡萄仁這些也比較容易過敏。