【清蒸鱸魚怎麼做】
文章分類:養生膳食
你也會想看的:冬天吃什麼補氣 補氣食材有哪些
鱸魚具有補腎作用,尤其冬天的鱸魚味道肥美怎麼可以錯過對不對。鱸魚的一大特點就是幾乎沒有什麼魚腥味,所以特別適合用簡單的手法來烹飪制作,品嘗其鮮味。清蒸鱸魚是所有做法中最受大傢歡迎的。那麼我們就來學一學清蒸鱸魚的做法。
清蒸鱸魚
主料:鱸魚1條、薑數片、香蔥3根、料酒2湯匙、鹽適量、蠔油1湯匙、蒸魚豉油3湯匙、豬油1湯匙、花椒10粒、檸檬汁數滴。做法:1.鱸魚處理幹凈,兩面抹上幾刀,肚子裡塞入薑片、蔥白。加料酒、檸檬汁、適量鹽抹勻,靜置15分鐘左右。2.香蔥切段,蔥尾切絲泡水中,薑一段切片,一半切絲。3.把薑片、蔥白平鋪在盤底。這樣做的目的是防止蒸的過程魚皮與盤底粘連。4.擺上醃好的鱸魚,魚身上擺一些薑絲。蒸鍋水開後,上去蒸12分鐘左右。具體時間視魚的大小而定。5