【小兒肺熱】
文章分類：養生膳食
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小兒肺熱是秋季時節常見的疾病，患兒常會出現咽痛、大便幹硬、舌尖紅、口唇發紅等癥狀，嚴重威脅小兒的健康。肺熱咳嗽的主要病因是肺內有熱毒，應避免吃會生熱的東西，要給孩子吃清淡但營養豐富易消化的食物。小兒肺熱吃什麼好？如菜粥、片湯、面湯之類等。以下食療方對小兒肺熱有很好的療效。
荸薺蓮藕汁
1、絲瓜花蜜飲做法：絲瓜花10克，蜂蜜20克。絲瓜花用沸水沖泡5分鐘，再調入蜂蜜即成。每日3次，趁熱飲用。功效：清熱瀉火，止咳化痰。主治小兒肺熱、痰熱咳嗽，喘急氣促等癥。《滇南木草》謂絲瓜花能“清肺熱，消痰下氣，止咳，止咽喉疼，消煩渴，瀉相火”，再配以蜂蜜，可增強其潤肺止咳之效。2、荸薺蓮藕汁做法：取荸薺150克，鮮藕150克，分別削皮，洗凈切碎，放入榨汁
