【高血脂喝什麼茶】

血脂高可以多選擇具有軟化血管、清除血液垃圾的食材，比如山楂、菊花等等。日常生活中偶爾可以餓上一頓，但是絕對不能不喝水，所以最好的降血脂方法，就用飲用降脂茶的方式吧。

山楂荷葉茶

高血脂喝的降脂茶山楂荷葉茶山楂能活血化瘀，荷葉能擴張血管。此茶對高血脂癥、動脈硬化和冠心病患者非常有益。每日取山楂30克、荷葉12克，加水500毫升，文火煎煮15~20分鐘後，去渣取汁當茶飲。決明子菊花茶草決明子5克、菊花5克。菊花洗凈後備用，草決明子洗凈後炒至微膨後搗碎，用紗佈包好，煮沸，煎至微黃再倒入菊花同煎幾分鐘即可。代茶飲，一次飲完後再加入水沖泡，直至無味。常喝有降脂、清熱、平肝作用。橘皮茶中醫認為，橘皮味辛、苦，性溫。具有理氣調中、燥濕化痰的功效。現代藥理學研究證實，橘