【蓮子心怎麼泡水】
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泡茶一般都很講究,其方法和步驟對茶的口感和效用有很大的影響,下面我們就一起探討探討蓮子心茶的正確泡水方法。蓮子心泡茶一次放幾顆事實上,蓮子心泡水喝的方法非常的簡單,隻需要將兩克的蓮子心準備好,然後放入杯子中加入適量的開水進行沖泡,蓋上蓋子,大約五分鐘之後就可以開始服用。最好能夠每天服用數次,代替茶水飲用,這樣對於身體的保健作用更佳。除此之外,也有人喜歡在將蓮子心泡水喝的時候加入甘草,不過蓮子心還有甘草的比例最好能夠按照2比3,也就是蓮子心2克而甘草3克,這樣用開水沖泡,對於治療心火旺盛所引起的煩躁還有睡眠不佳具有很好的治療作用。除此之外,也有人喜歡在將蓮子心泡水喝的