【山藥牛肉粒怎麼做】
文章分類:養生膳食
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自帶飯的上班族們,不要總是途方便帶來帶去老三樣。失去瞭吃的興致,生活會缺少好多快樂的。今天小編有來推薦兩道午餐食譜給大傢,喜歡的話來做午飯吧。
扁豆絲炒肉
扁豆絲炒肉食材:扁豆角400克、豬肉100克、辣椒絲適量、紅椒半個、生抽適量、鹽少許、味精少許、蔥少許、薑少許。 做法:嫩扁豆洗凈切絲,紅椒切絲;豬肉切絲,蔥薑切末;炒鍋放油燒熱,先放蔥薑末煸炒出香味後,將肉絲放入翻炒,然後放入辣椒絲;出香味把扁豆倒入,大火炒至熟,再放紅椒絲略微翻炒,最後放味精調味出鍋即可。小貼士:扁豆一定要炒熟,否則可能會食物中毒。山藥牛肉粒食材:山藥一根、牛裡脊肉、胡蘿卜小半根、豌豆少許、蔥適量、老抽半茶匙、淀粉2小勺、料酒2小勺、白胡椒粉半小勺、鹽適量、味精適量、花生油適