緩解鼻炎的兩道食療藥粥
文章分類:養生膳食
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鼻炎一年四季困擾著病者,怎麼能夠緩解鼻炎癥狀,可以試試下面推薦的食療方法。
鼻炎
參芪粥。黨參、黃芪各15克,生薑10克,白芷6克,大米0.1公斤。將黨參、黃芪、生薑、白芷浸泡30分鐘,然後水煎取汁,加入大米煮至粥成。該粥主要適用於肺氣虛弱證的患者,主要表現為鼻塞、噴嚏、多黏膿性涕、嗅覺減退,稍遇風寒刺激癥狀就加重。扁豆芡實粥。扁豆、山藥、芡實各30克,大米60克,同煮後食用。主要適用於鼻炎脾胃虛弱證的患者,表現為鼻塞、多膿性涕、嗅覺減退、乏力、食少、腹脹、面色蒼白、便溏等。鼻炎病人在生活中非常痛苦,天氣變化或空調房間內外的溫差變化,都可能導致鼻炎反復發作。因此,鼻炎患者通常體質和免疫力差。要改善鼻炎根本還是鍛煉身體,增強免疫力。