豬肝菠菜粥 補鐵養血佳品
文章分類:養生膳食
你也會想看的:小米紅薯粥 補充元氣佳品
我們都應該清楚,豬肝是生活中補血的最佳食品,它含有較多的蛋白質,能夠幫助大傢補血,而菠菜則是含有較為豐富的維生素,將這兩種食材搭配起來,就能做出美味又營養的豬肝菠菜粥,但是一些朋友並不知道豬肝菠菜粥的做法,那豬肝菠菜粥怎麼做呢?
豬肝菠菜粥 補鐵養血佳品
豬肝菠菜粥怎麼做?豬肝菠菜粥的做法並不是非常的復雜,大傢隻要將食材準備好後,按照平時熬粥的方法做即可,隻是一些地方需要註意一下,以下就是豬肝菠菜粥的具體做法,各位對豬肝菠菜粥不瞭解的朋友都可以來看看。 豬肝菠菜粥怎麼做? 食材:適量的豬肝、菠菜、粳米、橄欖油以及食鹽等等。 做法: 1、將準備好的粳米清洗幹凈,然後用清