【美味健康減肥餐】
文章分類:養生膳食
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很多白領每天下瞭班都想吃好吃的來犒勞一下自己,所以總是造成越減越肥的情況,就算有的白領能夠管住自己的嘴,但是長期這也不吃那也不吃對身體不好,嚴重者甚至可能引起厭食癥。其實想減肥不用那麼辛苦,晚上吃這個讓你一邊享受美食一邊順利減肥,而且還有豐富的營養補充。
減肥蔬果沙拉