喝茶與長壽之道

在飲茶品茗這點上，不分男女，沒有貴賤，有身居山村的窮人，也有寓居都市的富人，如有“現代太極泰鬥”之稱的吳圖南平生就喜歡喝茶，一杯在手，日夜不斷。

喝茶與長壽之道

　　唐代120歲的高僧從諗，人稱“趙州禪師”，在佛壇創“趙州門風”，其中便有“吃茶去”的禪法，以註釋“平常心是道”。清代有位百歲壽星李慶遠，他生前十分欣賞清代學者陸隴其的話：“足柴足米，無憂無慮，早完官糧，不驚不辱，不欠人債而起利，不入典當之門庭，隻消清茶淡飯，便可延年益壽。”李慶遠一生遵此“妙訣”，稱：“此真養生之妙訣，益壽之良箴也。得此可長生，不必采靈藥，煉金丹也。”史籍《南部新書》記載：唐宣宗大中三年849年)，有個130歲的和尚來到洛陽，宣宗問其長壽之道，和尚答：少時傢貧，無藥可服，一生惟愛喝茶，日飲百碗亦不厭多。