養顏玫瑰粥幫你擁有姣好的容顏
文章分類:養生膳食
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養顏玫瑰粥的養顏效果極好,而且養顏玫瑰粥的做法也很簡單,用料也不復雜,隻需要糯米、冰糖、適量的水和幾朵幹玫瑰花朵就可以瞭。
養顏玫瑰粥幫你擁有姣好的容顏
生活中很多人都是把玫瑰作為裝飾品,但是玫瑰的食療和藥用功效也是極高的。玫瑰的根、花朵、花瓣都可以入藥,有治療月經不調、促進血液循環和提高新陳代謝的作用。玫瑰中含有豐富的維生素C和氨基酸,能幫助補充人體所需的能量。玫瑰花朵中含有很多種芳香的醇、脂肪酸、酚和含香精的油和脂,所以生活中常食玫瑰制品中可以舒氣活血,美容養顏。 生活中很多人都喜歡喝粥,不僅是因為粥的營養豐富且容易消化,常喝粥還能讓人臉部氣色紅潤有光澤,所以粥也是養顏的好食物。 養顏玫瑰粥的