孩子感冒咳嗽多喝無花果瘦肉粥
文章分類:養生膳食
你也會想看的:【冬至吃什麼粥好】
孩子由於身體抵抗力弱,所以很容易患上感冒,現在醫院大都是建議輸液或者吃感冒沖劑,但是輸液過多會造成一定的依賴性,所以孩子感冒咳嗽可以試著讓孩子多喝一點無花果瘦肉粥。
孩子感冒咳嗽多喝無花果瘦肉粥
我們都知道無花果的藥用價值是極高的,常食無花果可以治療咽喉刺痛、肺熱聲嘶等癥狀。同時,無花果還具有潤肺止咳、清熱潤腸的功效,所以無花果瘦肉粥非常適合孩子感冒咳嗽時食用。 無花果瘦肉粥的做法也很簡單,隻需要4步就能輕松做出美味的無花果瘦肉粥瞭,快來一起看看吧。 無花果瘦肉粥的做法 1、準備好原材料:大米400g、瘦肉200g、無花果、元肉、鹽、油、醬油。 2、把無花果清洗幹凈,掰成小塊,放在一旁備用。