推薦兩種白米綠豆稀飯的做法
文章分類:養生膳食
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由於夏季天氣炎熱很容易中暑,所以大傢都愛吃一些能清熱消暑的食物,白米綠豆稀飯中的綠豆具有清熱解毒、降火消暑的功效,所以白米綠豆稀飯非常適合夏天食用哦。
推薦兩種白米綠豆稀飯的做法
白米綠豆稀飯的做法一 食材:大米、綠豆,白糖。 1、先把綠豆和大米分別用水清洗幹凈,放在一旁備用。 2、由於綠豆不易煮熟,先將洗好的綠豆倒入電飯鍋中,再加入適量的清水。 3、開火直到水沸騰,再放入大米。 4、等到所有食材都煮熟之後,再放入適當的白糖調味。 白米綠豆稀飯的做法二 食材:大米、黑米、綠豆、水、白糖。 1、先將大米、黑米和綠豆分別清洗幹凈。 2、將綠豆倒入鍋中,加