花樣果肉糙米粥的傢常做法
文章分類:養生膳食
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花樣果肉糙米粥作為一道傢常粥,它的做法是非常的簡單的,所需的食材也能都是生活中很常見的一些食物,那麼怎麼才能做出營養又美味的花樣果肉糙米粥呢?下面我們就一起來看看花樣果肉糙米粥的具體做法是什麼吧。
花樣果肉糙米粥的傢常做法
花樣果肉糙米粥的傢常做法 1、準備好花樣果肉糙米粥所需的食材:糙米、黑米、薏米、紅豆、蘋果、雪梨、葡萄、冰糖。 2、將糙米、黑米、紅豆和薏米淘洗幹凈,放入清水中浸泡半個小時。 3、在鍋中加入適量的清水,放入浸泡之後的食材,大火煮開之後轉小火繼續熬煮,在熬煮的過程中一定要經常攪拌,以免粘鍋。 4、將水果清洗幹凈,去皮之後切成小塊。 5、等到食材煮熟之後放入切好的水果,再加入適量的冰糖,等到冰